Дієтичні макарони

  ActionTeaser.ru – тизерная реклама Майже всі люди на Землі впевнені в тому, що макаронні вироби, не є продуктами сприяють втраті зайвої ваги. В основному такі міркування підкріплюються тим, що їх роблять з борошна. А як всі знають, борошно досить калорійна. Так давайте разом спробуємо розібратися, чи

Страви з бананів

  Ніжні та ароматні банани улюблені дітьми і дорослими. Це легкий, нежирний, але в той же час досить калорійний продукт, до того ж досить корисний. Смачний він і в свіжому вигляді, однак є кілька страв з бананів, які варто приготувати. ActionTeaser.ru – тизерная реклама   Банановий торт без випічки Це

Цитрусові десерти

  Як правило, взимку на прилавках магазинів з’являється велика різноманітність соковитих цитрусових які так і хочеться з’їсти. Вони смачні, мають привабливий яскравий колір, в цих фруктах велика кількість вітаміну С, який так потрібен в холодну пору року для підтримки

Начинки для млинців

  Різні начинки для млинців допомагають перетворити звичні млинці на щось нове і незвичайне. Млинці можна начиняти чим завгодно, начинкою може стати сир, овочі, м’ясо, фрукти, риба і навіть крупи. У приготуванні млинців з начинкою немає меж, все залежить від фантазії

Смачні безалкогольні коктейлі: домашні рецепти

  Алкоголь – не кращий друг здоров’я. Все більше стає фанатів здорового харчування, які виключили спиртне зі свого раціону. Однак відмовитися від звичного смаку деяких коктейлів так складно! Їх цілком реально замінити на безалкогольні, які відрізняються від своїх

Низькокалорійне меню на день

  Одне з правил здорового харчування – не переїдати. Бажаючим зберегти або скорегувати свою вагу фахівці пропонують вважати споживані калорії. Для того, щоб скинути зайві кілограми, енергетична цінність денного раціону повинна бути менше добових енерговитрат.

Що приготувати з яблуками

  Сезони бувають по врожайності різні, бувають незначні, а буває, що яблука просто нікуди подіти, на стільки багато, що ж з ними робити? Не можливо висушити всі фрукти, але їх можна застосувати для приготування других страв до столу, джемів, варення і компотів. Рецепти

Продукти з негативною калорійністю: казка чи реальність?

  Не поправлятися від великої кількості їжі, а худнути, мріють багато людей з хорошим апетитом, незадоволені своєю фігурою, але не бажають виснажувати себе дієтами і тренуваннями. Став останнім часом притчею во язицех термін «негативна калорійність» пестить слух,

Молочні напої

  Любителям молока і молочних коктейлів сподобаються представлені нижче прості рецепти, які можна готувати щодня. Молочний напій з журавлиною і яблучним пюре Інгредієнти: 500 мл молока; Стакан журавлини; ½ Склянки яблучного пюре; 2 великі ложки цукру; 0,5

Шоколадні напої

  Представлені в статті рецепти припадуть до вподоби тим, хто дуже любить шоколад і какао. Шоколад з яєчним жовтком Інгредієнти: Півлітра молока; 60 грам шоколаду; 1 жовток; Цукор. Приготування: Подрібнюємо шоколад, висипаємо в каструлю і заливаємо

Корисні напої, рецепти

  Для того щоб зарядити свій організм корисними мікроелементами зовсім не обов’язково пити ліки. Досить дістати з полиці блендер і кілька смачних продуктів. Напій з шпинату, банана і лимона Невеликого пучка свіжого шпинату достатньо, щоб заповнити потребу

Що приготувати з лука, рецепти

  Цибулю є загальною назвою чотирьох сотень видів трав’янистих рослин родини Лілійних. Кожному виду цибулі характерна м’ясиста підземна цибулина певного кольору і розміру, що складається з видозмінених листя і надземної частини зеленого кольору, яку звуть «Перо». Для

Швидкий вечеря

  Багатьом господиням регулярно доводиться замислюватися над питанням: чим нагодувати домочадців ввечері. Особливо важливо приготувати швидкий вечерю тоді, коли раптово приходить звістка про швидке прибуття бажаних, але нежданих гостей. Насправді, підстав для

Суп з локшиною, рецепти

  Напевно нічого не може зрівнятися з сімейним обідом, для якого просто необхідний який-небудь смачний рецепт. Традиційний суп з локшиною на бульйон з домашньої курочки, мабуть, саме знайоме блюдо з дитинства. Часом так і хочеться з’їсти такого простенького і легкого

Страви з кабачків

  Кабачки можна сміливо віднести до групи тих самих овочів, які підходять для приготування чого завгодно. З кабачка виходять чудові закуски, вони відмінно доповнюють перші страви, кабачки можуть навіть бути основною складовою других страв, кондитерських виробів і

Страви з буряка

  Буряк – один з найбільш корисних овочів. У ній багато цинку, заліза, калію, магнію, міді і йоду. Вона багата вітамінами групи В, у тому числі фолієвої кислоти, а також вітамін С. Страви з буряка необхідно включати в раціон в прохолодну пору року, при гіпертонії і

Рецепти страв з моркви

  Морквяні пончики Інгредієнти: 500 грам моркви; 2 яйця; 2 великі ложки борошна; ¼ Чайної ложки розпушувача тіста; Панірувальні сухарі; Соняшникова олія. Приготування: Моркву миємо, очищаємо від шкірки і пропускаємо через соковижималку, або трьом на

1 2 3 4 40