Чорнослив при запорах – відмінне народний засіб

Зміст статті

  • 1 Рецепт від запору
  • 2 Помічник при вагітності
  • 3 Протипоказання і переваги

f1884d0792012f2c9499d9d62fca4339 Чорнослив при запорах   відмінне народний засіб

Як у дорослих, так і у дітей інколи виникає надзвичайно неприємне явище, назва якому запор. Якщо профілактичні засоби у вигляді дієти і пиття великої кількості води своєчасно не були застосовані, наступив запор потребує лікування.

Не завжди лікарські засоби найкращий вихід із ситуації. Спочатку слід скористатися засобами народної медицини, які містять у собі менше негативного впливу на організм. Найпоширенішим і найпопулярнішим способом боротьби з закрепом є вживання чорносливу.

Рецепт від запору

Для позбавлення від запору достатньо вживати в їжу 15-20 ягід чорносливу, запиваючи кислим молоком.

З чорносливу також можливо приготувати корисний відвар. Для цього необхідно запарити його окропом і через 10 хвилин випити, заїдаючи ягодами, з якого він був приготований.

Перемелений на м’ясорубці чорнослив (без кісточок) з додаванням рідкого бджолиного меду, слід вживати в якості проносного за вечерею, запиваючи кип’яченою водою.

Компот з чорносливу з додаванням інших ягід, по можливості кураги – прекрасний засіб для очищення організму і профілактика закрепів.

Помічник при вагітності

Вагітні жінки – це та категорія людей, яка часто страждає утрудненням акту дефекації. При виникненні труднощів стільця майбутнім мамам вкрай протипоказані застосування медикаментів, тому найбільш оптимальним варіантом для них буде вживання в їжу чорносливу – проносного засобу, який зарекомендував себе в усьому світі. А якщо щодня вживати його, запиваючи кефіром, слово «запор» не торкнеться вагітної протягом всієї вагітності.

Дітям на штучному вигодовуванні чорнослив при запорах також не протипоказаний. Черносливный відвар слід вжити самій мамі в тому випадку, якщо дитина, яка страждає знаходиться на грудному вигодовуванні.

Користь чорносливу не тільки допомоги при запорах, але і в загальному очищення всього організму. Переваги даної ягоди в тому, що вона допомагає запобігти больові відчуття при дефекації, а також нормалізує і пом’якшує стілець, тому його рекомендується вживати дітям при утрудненому акті дефекації.

Протипоказання і переваги

Єдине, чим варто керуватися при використанні чорносливу, як проносного, так це те, що надмірне його вживання вкрай негативно позначиться на стані страждає. В першу чергу викличе діарею. Протипоказаний чорнослив і тим людям, у яких є індивідуальна непереносимість до нього, що викликає алергічну реакцію.

Переваги чорносливу перед медикаментозними препаратами від запорів:

  • Приємний смак, збереження корисних якостей навіть в сушеному вигляді;
  • Наявність клітковини, яка виступає профілактикою запору і його усуненням.
  • Чорнослив при запорах нормалізує подальшу роботу жедудочно-кишкового тракту.
  • Не знижує загальну працездатність, не призводить до занепаду сил, що спостерігається після застосування лікарських засобів;
  • Наділяє організм енергією і містить безліч корисних вітамінів;
  • Немає протипоказань до його застосування дітям і вагітним жінкам.
  • Незважаючи на те, що чорнослив – це кращий засіб для боротьби з закрепом, він не допоможе при частих нападах утрудненого акту дефекації. В такому випадку необхідно переглянути раціон свого харчування і почати вживати достатню кількість води, размягчающей твердий кал, що виходить з утрудненням. Якщо і це не допоможе, то єдиний вихід – це негайне звернення до відповідного фахівця.

    Ведіть Здоровий Спосіб Життя і будьте здорові!

    Статті на близькі теми: