Корисні властивості розторопші і протипоказання: як приймати

Привіт, друзі. Мар’їні колючки, татарник сріблястий, колючник, лягушечник, осот білий, молочний будяк, гостро-строкато, мар’їн татарник, марьин будяк – все це народні назви однієї рослини. І сьогодні у мене в гостях» цілюща розторопша, поговоримо про її корисні властивості і протипоказання, як приймати порошок для печінки, панкреатиті, і про показання до застосування рослини загалом.

37ff06bde9c1efd9e0650129886e6a5b Корисні властивості розторопші і протипоказання: як приймати

Фіолетовий квітка – зцілення росток

Недарма в деяких найменуваннях згадується ім’я Марія (тобто ім’я Божої Матері). За легендою, це рослина подарувала людям Богоматір, а білі плями на листках розторопші – є не що інше, як пролите молоко Марії. Так ніби вона вказала людям, що саме ця квітка володіє лікарської цінністю. До речі, на багатьох європейських мовах у назві рослини також згадується Богоматір. Наприклад, на болгарському воно звучить як «подарунок Діви Марії». А саме латинська назва роду дослівно перекладається як пензлик Богоматері (S?lybum mari?num).

Батьківщиною молочного чортополоху вважається Середземномор’ї, Піренейський півострів, Балкани. Нині рослина широко «розселилося» по світу, воно зустрічається в Південній і Центральній Африці, Північній і Південній Америках, Західній і Східній Європі, Середній Азії.

Корисні властивості розторопші та протипоказання

Більше двох тисяч років молочний чортополох використовується як лікарська рослина. Лікувальними властивостями володіють всі частини: коріння, листя, стебла і насіння. Останні в народній медицині користуються особливою повагою, оскільки в них корисних речовин міститься найбільше. Зазвичай в аптеці насіння продаються у формі шроту (порошку або борошна), або цілими зернятками.

Після проведених наукових досліджень з’ясувалося, що до складу молочного чортополоху входять багато біологічно активні речовини, їх у рослині налічують понад 200. Так, розторопша – джерело макроелементів (магнію, калію, заліза, кальцію) і мікроелементів (мідь, селен, марганець, цинк, бор, ром, йод та ін). Вона містить також:

  • вітаміни (A, D, F, E, K, групи В);
  • флавоноїди;
  • вуглеводи
  • алкалоїди;
  • смоли;
  • жирні кислоти;
  • ефірні масла;
  • рутин;
  • кверцитин;
  • сапоніни.

Головне застосування татарника сріблястого – в якості гепатопротектора, тобто для захисту і лікування печінки. Справа в тому, що в ньому міститься особлива речовина – силімарин. Воно допомагає очищати печінку від токсинів, стимулює розвиток нових клітин, а також в цілому покращує травлення і нормалізує в організмі обмін речовин.

812e86f518716c0ec6a82d1018978e6a Корисні властивості розторопші і протипоказання: як приймати

? Подрібнені в порошок насіння рослини приймають по чотири-п’ять разів на день по чайній ложці, запиваючи водою. Таке лікування підійде при хворобах печінки, ожирінні, варикозному розширенні вен і для очищення крові. Курс лікування становить сорок днів.

? Суміш з розторопші і кореня кульбаби, взятих у рівних частинах, застосовують для лікування цирозу печінки. Для цього необхідно заварювати збір і пити як чай. Якщо є болі в підшлунковій залозі, то можна до збору додавати лопух.

? Оздоровити печінку можна приймаючи тричі на день за п’ятнадцять хвилин до їжі по столовій ложці аптечної настоянки рослини, запиваючи її трав’яним настоєм. Для його приготування треба подрібнити і змішати в рівних частинах корінь оману, траву деревію і звіробою. Суміш заливають 250 мл окропу, настояти чотири години, після чого процідити і пити по третині склянки тричі на день.

Розторопша володіє м’яким жовчогінну дію, покращує відтік жовчі. Вона допомагає боротися з таким грізним ускладненням вагітності, як токсикоз, володіє здатністю зберігати зір, захищає від серцево-судинних захворювань, ефективна при цукровому діабеті і навіть Снід, поліпшує склад крові, нормалізує артеріальний тиск і роботу нирок.

Завдяки постійному прийому розторопші можна легко розпрощатися із зайвими кілограмами й легко впоратися з наслідками харчових і лікарських отруєнь. Листя розторопші надають потогінний і легку проносну дію.

Для загоєння подряпин, порізів, ран використовують подрібнений в кашку листок рослини, який прикладають до хворого місця.

Корисний і свіжий сік листя. Травники заготовляють його, коли у рослини з’являється квіткова стрілка і формуються перші квіткові кошики. У сік додають спирт (1:1), зберігають цілющу настоянку в холодильнику. Вживання соку допомагає позбутися від запорів і запалень в товстій кишці.

Розторопша відмінно себе зарекомендувала при лікуванні гінекологічних і шкірних недуг. З насіння рослини отримують ще один цінний продукт – масло, яке змагається з обліпиховою по лікувальній дії, допомагає при загоєнні ран і опіків.

Показання до застосування

207f7d1ce9dd0082d39c13580529c264 Корисні властивості розторопші і протипоказання: як приймати

Показаннями до застосування ліків з розторопші служать:

  • цироз печінки;
  • токсичне ураження печінки (медикаментами, радіацією, отрутами, алкоголем та ін);
  • некроз печінки;
  • гостре і хронічне запалення печінки;
  • запалення жовчних проток;
  • хвороби селезінки;
  • хвороби щитовидної залози;
  • коліти;
  • гепатит;
  • набряки;
  • відкладення солей;
  • водянка;
  • суглобові болі;
  • геморой;
  • запалення слизової оболонки шлунка і товстої кишки;
  • холецистит;
  • дистрофія міокарда;
  • збої в роботі серця;
  • задишка.

Відвар з коренів осоту білого рекомендують при:

  • артриті;
  • радикуліті;
  • судомах;
  • геморої;
  • облисінні;
  • алергічних захворюваннях шкіри;
  • запаленні жовчовивідних шляхів;
  • холециститі;
  • псоріазі;
  • затримки сечовипускання.

b0a5a815bd347aa26dd43a42b38244ab Корисні властивості розторопші і протипоказання: як приймати

? Для того, щоб позбавитися від наслідків променевої та хіміотерапії при онкохворобах можна використовувати такий рецепт. Дві столові ложки подрібнених разом з корінням рослин заливають півлітра окропу і настоюють протягом всієї ночі. Вранці проціджують і приймають по одній десятій літра чотири рази в день протягом усього курсу хіміо – і променевої терапії, а потім протягом двадцяти-двадцяти п’ять днів по чайній ложці.

? Щоб усунути набряклість ніг потрібно приймати двічі на день перед їжею по чайній ложці дрібної трави розторопші.

? При бронхіті, фарингіті, трахеїті і аритмії допоможе настоянка з рослини. Потрібно взяти одну частину сухої трави і залити п’ятьма частинами горілки, після чого настояти протягом трьох діб. Пити потрібно по чайній ложці три-чотири рази на день за двадцять хвилин до їжі. При алергії і кон’юнктивіті настойку застосовують у вигляді примочок і компресів. Для цього її слід розвести у співвідношенні один до трьох холодною кип’яченою водою.

? При жовчних каменях, запальних захворюваннях шлунково-кишкового тракту, при застуді і при варикозее потрібно приготувати чай за таким рецептом. Одну чайну ложку насіння рослини заливають склянкою окропу і настоюють п’ятнадцять. Чай п’ють гарячим, маленькими ковтками по склянці вранці і ввечері.

? Астенія. Беремо сорок п’ять грам листків розторопші, тридцять грамів трави золототисячника і залити літром червоного вина. Розчин доводять до кипіння і проварюють п’ятнадцять хвилин, після чого приймають по сімдесят п’ять мілілітрів перед їжею.

5f13ace37712afaf1b48e6e4374ddfa5 Корисні властивості розторопші і протипоказання: як приймати

? Геморой, варикоз. Дві столові ложки насіння потрібно подрібнити і залити півлітра гарячої води. Кип’ятять на водяній бані до тих пір, поки кількість води не зменшиться в два рази. Приймають по столовій ложці через годину після їжі.

? Гіпотонія. Необхідно взяти сто грам насіння рослини і залити 750 мл рослинного масла. Настоюють три тижні, а потім приймайте по чайній ложці такого масла тричі на день, заїдаючи чайною ложкою меду.

  • Також можна взяти пів склянки сухої трави рослини залити її літром горілки. Наполягають в темному місці два тижні, періодично струшуючи. Після цього проціджують і приймають по п’ятдесят крапель тричі на день за півгодини до їжі.

? Глисти. Необхідно подрібнити і змішати по три столових ложки насіння розторопші, кропу, кореня аїру і трави пижма, по чотири столові ложки трави хвоща польового і листя м’яти, по дві столові ложки трави полину і столовій ложці гвоздики. Усе ретельно перетирають і приймають по пів чайної ложці порошку тричі на день за сорок п’ять хвилин до їжі, запиваючи кожен раз половиною склянки кип’яченої води. Також потрібно приймати по одній-дві драже аскорбінової кислоти, а курс лікування продовжувати протягом місяця.

? Карієс. Одну столову ложку подрібнених коренів заливають склянкою окропу і доводять до кипіння. Настоюють протягом години і полощуть рот якомога частіше.

? При онкозахворюваннях для відновлення функцій печінки потрібно взяти по столовій ложці розторопші, календули, буркуну, кореня кульбаби і кропиви дводомної. Суміш заливають літром окропу і настоюють протягом трьох годин. Приймають в теплому вигляді по півсклянки двічі на день.

? Вугри. Проблемні місця змазують соком рослини кілька разів в день.

? Розторопша при панкреатиті: Насіння рослини перетирають в порошок і приймають по дві чайних ложки три-чотири рази на день, за півгодини до їжі протягом двох місяців.

Кому протипоказано рослина

Протипоказань у препаратів з розторопші небагато. Тим не менш, слід точно дотримуватися дозування, призначену лікарем. Якщо ви, крім мар’їна будяка, приймаєте ще якісь лікарські препарати (транквілізатори, ліки для зниження кров’яного тиску, антипсихотичні препарати, нейролептики та ін), також порадьтеся з лікарем, оскільки розторопша здатна посилювати або зменшувати дію деяких з них.

Не можна приймати молочний чортополох при:

  • індивідуальної непереносимості;
  • алергічних реакціях;
  • епілепсії;
  • депресивному стані;
  • діареї;
  • панкреатиті;
  • важкої форми бронхіальної астми;
  • жовчнокам’яної хвороби.

Лікарі рекомендують з обережністю приймати препарати з цієї рослини людям, страждаючим серцево-судинними захворюваннями, годуючим матерям і вагітним, дітям у віці до 10 років.

Крім того, слід враховувати, що розторопша може знижувати дію протизаплідних таблеток.

Якщо у вас є алергія на ромашку або амброзію, не слід приймати осот білий (щоб уникнути перехресної алергії).

S?lybum mari?num для печінки: як приймати порошок

8fc6463280221a9762d4599f4182a642 Корисні властивості розторопші і протипоказання: як приймати

Для чищення печінки травники рекомендують приймати розторопшу не тільки хворим людям, але і здоровим. Адже така м’яка трав’яна профілактика принесе тільки користь будь-якого організму. Тому важливо завжди мати в домашній аптечці татарник сріблястий, цей природний замінник дорогих імпортних і вітчизняних ліків. Наприклад, всім відомі препарати для лікування печінки – «Гепабене», «Карсил», «Гепасил», «Силібор» зроблені на основі насіння мар’їна чортополоху.

Для лікування печінки краще приймати порошок з розторопші, оскільки її чинне речовина – силімарин швидко руйнується під впливом різних факторів навколишнього середовища (світла, кисню, високої температури та ін). Порошок з подрібненого насіння приймають по столовій ложці три рази в день до їжі.

a95319366cc9b36f93e02607207a86ea Корисні властивості розторопші і протипоказання: як приймати

? При хворобах печінки насіння розторопші перетирають в порошок. Дві столові ложки такого порошку заливають півлітра води і упарюють на повільному вогні, поки об’єм не зменшиться в два рази. Приймати потрібно кожну годину по столовій ложці відвару, запиваючи водою, або ж по чайній ложці сухого порошку чотири рази на день.

? Заливаємо дві неповні чайні ложки шроту рослини півлітра окропу і настоюємо. Випивають протягом дня разом з гущею.

? Необхідно подрібнити вісімсот грамів насіння рослини, а потім приймати по чверті чайної ложки чотири-п’ять разів на день, запиваючи невеликою кількістю води. Також потрібно взяти дві чайних ложки порошку з насіння і залити півлітра окропу, настояти протягом години і приймати протягом дня разом з гущею.

? Для очищення печінки розторопшею чайну ложку шроту беруть три-чотири рази на день за двадцять хвилин до їжі, запиваючи водою. Курс лікування проводять протягом сорока днів.

? Для відновлення роботи клітин печінки беремо висушені коріння і насіння рослини у перетертому в порошок вигляді. Приймати потрібно по чайній ложці три-чотири рази в день протягом місяця. Після двотижневої перерви можна повторити курс лікування.

Як приймати s?lybum mari?num для схуднення

156adae301b8716415032764b3c2e37f Корисні властивості розторопші і протипоказання: як приймати

Використовують рослину і для схуднення. Звичайно, воно не в силах позбавити людину від зайвих кілограмів швидко, але завдяки своїм властивостям здатна повільно і вірно знижувати вагу. І головне така втрата буде відбуватися без шкоди для здоров’я і не позначиться на вашому загальному самопочутті.

Природно, розторопша – не чарівна таблетка для спалювання жиру, вона тільки допомагає організму нормалізувати обмін речовин і позбутися від шкідливих шлаків і токсинів. В результаті організм починає працювати, як годинник, внаслідок чого набрані кілограми зникають самі по собі, жири засвоюються ефективніше і не «чіпляються» за талію і стегна, а фігура, нарешті набуває бажану струнку форму.

 

Чай з розторопші для схуднення можна зробити самому або купити в будь-якій аптеці.

Беремо одну столову ложку подрібнених коренів рослини і заливаємо 200 мл гарячої води. Накриваємо посуд кришкою і залишаємо на півгодини на водяній бані. Відвар проціджуємо і розбавляємо окропом до початкового об’єму.

Пити його потрібно по 3 рази на день по чверті склянки, вранці і вдень за півгодини до їди, ввечері – перед сном. Курс – місяць, потім 5 днів перерва і знову повторити. Всього можна провести до 4 таких курсів.

Мед розторопші: корисні властивості і протипоказання

5a6c1045192a8ea8222ed2296d21cd61 Корисні властивості розторопші і протипоказання: як приймати

Татарник сріблястий – чудовий медонос. Мед, який отримують з нього, має ніжний солодкуватий аромат, м’який смак і приємний післясмак. Зазвичай мед з рослини буває різних кольорів: від ніжно-жовтого до бурштинового. Мед з розторопші, як і сама рослина, що володіє цінними лікувальними властивостями:

  • нормалізує роботу товстого кишечника;
  • зміцнює судини;
  • бореться з безсонням;
  • прискорює обмін речовин;
  • стабілізує артеріальний тиск;
  • поліпшує склад крові;
  • запобігає розвитку анемії;
  • загоює рани і опіки;
  • допомагає при шкірних проблемах;
  • зменшує спазмування шлунка;
  • захищає печінку від проникнення токсинів і інфекцій.

Лікарі радять приймати такий мед людям, страждаючим захворюваннями шлунково-кишкового тракту (а також для профілактики таких недуг). Неправильне харчування, де перевага віддається гострим, солоним, смаженим, перченим страв, ароматизаторами та консервантами, достатком спецій, призводить до виникнення проблем зі шлунком, появи виразок і гастритів. Тут приходить на допомогу цілющий мед з рослини: при постійному його вживанні зменшуються спазми шлунка, проходять болі в шлунку, затягуються внутрішні ранки і виразки.

Косметологи також цінують мед з осоту білого. Його застосовують зовнішньо, у вигляді омолоджуючих і живильних масок. Якщо їх робити регулярно, ефект буде, як говориться, у наявності.

Мед з розторопші має масу корисних властивостей і одне протипоказання – алергія на сама рослина або на продукти бджільництва.

Борошно з насіння s?lybum , користь і шкода

b19b87ad8a305ddf89dff069431e6f0b Корисні властивості розторопші і протипоказання: як приймати

Борошно з насіння розторопші (шрот) представляє з себе мелене насіння, з яких шляхом холодного віджимання віджали рослинне масло. Шрот приймають з лікувальною метою (для лікування і очищення печінки), а також використовують в кулінарії – для приготування хліба (додають до інших видів борошна – лляної та ін), котлет, каш, як добавка до салатів. Шрот – корисний і смачний фіточай.

Протипоказання для застосування шроту такі ж, як і загалом для рослини, про них згадувалося вище. Докладно про користь і шкоду борошна розторопші можна прочитати тут

Як росте молочний чортополох: родзинка вирощування

Розторопша є агресивним бур’яном: росте на полях, городах, пустирях, по засмічених місцях. Це гарне однорічна або дворічна трав’яниста рослина. Відноситься до сімейства Айстрових, це один з найбільших чертополохов, у висоту досягає 1,5-2 метри. Має прямостояче стебло гіллясте і перисті листки з довгими колючими зубчиками на каймі. Листя прикрашені химерними візерунками з білих плям, які цікаво виглядають на яскраво-зеленому тлі. Плями можуть мати також сріблястий або кремовий відтінок. Довжина листя досягає 50-80 сантиметрів, ширина – до 30 сантиметрів.

Цвіте рожевими чи білими (буває, що навіть червонуватими) крупними квітками, які мають вигляд кошиків діаметром до 6 сантиметрів. Плід у рослини – чорно-коричнева сім’янка. Кожна сім’янка має довгий чубчиком із волосків на кінці, який в два рази довше її самої. Досвідчені городники знають, що якщо зібрати все насіння розторопші, то на наступний рік на дільниці не виросте жодного цієї рослини.

8a59de747475421c2e3478b672256bf3 Корисні властивості розторопші і протипоказання: як приймати

 

Цвіте з середини липня до пізньої осені. Рослина стоїть на особливому рахунку у садівників і любителів ландшафтного дизайну, завдяки своїй цікавою забарвленням. Татарник сріблястий оригінально виглядає на клумбі, серед каменів в альпінарії або рокарії. Висаджують рослину і в якості декоративної смуги біля огорожі, і як яскраве рожеве «пляма» на газонах.

Молочний чортополох невимогливий до грунту, добре росте на суглинних грунтах, і в багатих поживними речовинами. Але якщо ділянка дуже заболочений, попередньо потрібно поліпшити його склад і структуру, можливо, зробити дренаж грунту.

Розторопша – сонцелюбива рослина, що росте в півтіні набагато гірше. Термін висівання насіння триває з кінця квітня до середини травня – багато в чому визначає його прогноз. Оптимально починати посадку насіння, коли грунт прогріється до 7-8 градусів. З декоративною метою насіння садять і на початку червня – тоді восени ділянку ще довго будуть прикрашати «мармурові» кущики.

Розмножується рослина насінням. Для посадки насіння роблять борозенки глибиною 1,5-3 см. Насіння попередньо замочують (до набухання) на кілька годин у воді. Перші сходи з’являються на 8-12 день після посадки, потрібно враховувати, що сходить розторопша не рівномірно і інші сіянці проклюнуться трохи пізніше. Це біологічна особливість рослини.

Висівають її і розсадним методом: у цьому випадку насіння сіють у кінці березня (у підготовлені ємності), а потім підросли сіянці акуратно переносять на постійне місце на ділянці. Довжина між сіянцями повинна бути не менше 50 сантиметрів. Дуже важливо правильно вибрати місце для посадки рослин, воно повинно розташовуватися далеко від вашого постійного маршруту руху по ділянці. Це пов’язано з тим, що розторопша «озброєна» потужними колючками (на квіткових кошиках і листі), які здатні завдати глибокі болючі рани, якщо за них випадково зачепитися.

38e5097234c0ef5bfc9d296d4a02073a Корисні властивості розторопші і протипоказання: як приймати

Осот білий без праці переносить посуху, але щоб отримати хороший урожай, в сильну спеку її краще поливати (ввечері). Удобрюють грунт кілька разів за сезон деревною золою або спеціальними підгодівлями.

Росте рослина в перший місяць повільно. Але до середини літа молочний чортополох постає у всій своїй красі, виростаючи до своїх максимальних розмірів. Дозріває до кінця серпня. В цей час кошики жовтіють і парашутики з насінням починають свій перший і останній політ до землі.

Збір насіння

Насіння зазвичай збирають, коли кошики злегка підсохнуть, і в них утворюється білий пушок. Кошики зручно зрізати за допомогою секатора. Один зі способів збирання насіння розторопші в домашніх умовах полягає в наступному: кошики поміщають в полотняний мішечок, а потім добре б’ють по ньому качалкою. Далі насіння, що відокремилися з кошиків, просівають і відокремлюють від парашютиков.

За іншим способом зібрані кошики для просушування укладають на решето рівномірним шаром. Приміщення для сушіння повинне добре провітрюватися. Через деякий час у висушених кошиків ножицями акуратно зрізують колючки, сушать кошики і, витрушуючи з них насіння, збирають їх на розстеленому папері або тканини.

Зібрані насіння розторопші зберігають у полотняних мішечках в сухому прохолодному місці. Термін зберігання насіння – до 3 років.

Травники підрахували, що на курс лікування достатньо посадити 20 рослин (вистачає цієї кількості насіння).

Корисні також і коріння молочного чортополоху. Зазвичай їх викопують восени. Очищені від землі та подрібнені корені сушать при температурі 40-50 С. Вони придатні до вживання протягом року. Зберігають їх у закритих скляних ємностях.

Найменше корисних речовин в стеблах і листках розторопші. Тим не менш, їх теж збирають (після дозрівання насіння), промивають і висушують. Готову сировину п’ють переважно для профілактики.

Листя і молоді пагони рослини – хороша добавка до салатів, однак вони гірчать, тому на ніч їх вимочують у холодній воді. Перед вживанням з листя акуратно зрізують колючки. Коріння їдять як сирими, так і смаженими і варенными. Сушену траву розторопші заварюють і п’ють у вигляді чаю.

Рослина в давнину і нині: лікар на багато тисячоліть

557b10128d55d87a7e7fd225ce4542c4 Корисні властивості розторопші і протипоказання: як приймати

Ще в стародавності людям було відомо про цілющі властивості рослини. Вперше про нього згадується у працях грецького вченого Теофраста, а саме в «Дослідженні про рослини». Теофраст називав його білою колючкою і поміщав в один ряд з чертополохами. Писали про розторопші також Діоскорид і Гален, знали про неї і індійські гомеопати і травники.

Ще один знаменитий медик старовини Авіценна радив приймати мар’їн татарник як дієвий засіб при укусах змій. А в середньовічній Німеччині це рослина спеціально вирощували в монастирях і з його допомогою лікували всіх стражденних.

В наш час розторопша отримала офіційне визнання і в традиційному, і в народній медицині. Її вживають і в кулінарних цілях (ефективна в дієтичному харчуванні). В їжу придатні майже всі частини рослини: їстівні м’ясисті черешки листя, молоді зелені листя, квітколожа. Останні їдять, як артишок, якому, до речі, наша героїня доводиться родичкою (відносяться до одного сімейства).

Ось і закінчився розповідь про корисні властивості і протипоказання розторопші, як застосовувати її порошок для печінки і лікування різних недуг. Безцінне рослина, яка несе стільки користі для людини.

Всім здоров’я!

Як завжди з любов’ю, Ірина Лирнецкая