Пружність шкіри: як її зберегти

Зміст статті

  • 1 Коли дзеркало стає головним ворогом
  • 2 Причини за якими втрачається пружність і привабливість
    • 2.1 Вікові зміни
    • 2.2 Погана спадковість
    • 2.3 Неправильний догляд
    • 2.4 Спосіб життя
    • 2.5 Вплив зовнішніх факторів
  • 3 Як зберегти молодість і пружність
    • 3.1 Уникайте стресів
    • 3.2 «Душетерапия» для шкіри
    • 3.3 Щоденний догляд
    • 3.4 «Вітамінотерапія»
    • 3.5 «Спортомания»

406b87d45c83152c956954a4bc0efc2e Пружність шкіри: як її зберегти

Для будь-якої жінки, яка прагне бути щасливою і успішною, важливе значення має її зовнішність. Безперечний той факт, що красива жінка гідна захоплених поглядів протилежної статі, але їй стають дозволені і вибачаються навіть безглузді примхи і дрібні витівки.

Протягом століть кращі людські уми допитливо шукають відповідь на головне питання: яка ж вона, ідеальна краса? Жінки виснажували себе строгими дієтами, носили безглузді перуки, труїли свої локони перекисом і утягивали пухке тіло в корсети – і все для того, щоб бути самою привабливою. Сьогоднішні панночки, до чарівних ніжок яких кинуті чарівні крему і доступні послуги кращих пластичних хірургів, ганяються за головним показником привабливості – вічною молодістю.

Коли дзеркало стає головним ворогом

Розробки сучасних косметичних фірм дозволяють будь-якій жінці перетворитися на чарівну спокусницю: подовжує вії туш, водостійкі тіні, пудра з ефектом засмаги… Проте всі зусилля з «реанімації» личка можуть бути абсолютно марні – справжній вік і ненависні зморшки приховати досить складно навіть під товстим шаром гриму.

Причини за якими втрачається пружність і привабливість

Вікові зміни

Від появи перших зморшок не застрахована жодна спокусниця. Згодом, а точніше з роками, організм людини природним чином старіє і погіршується робота багатьох органів. Колаген, який відповідає за пружність шкіри, починає повільніше вироблятися, що призводить до виникнення в’ялості і сухості шкіри, а, значить, і до появи зморшок.

Погана спадковість

Вже такими нас створила природа, що ми від своїх родичів переймаємо родові риси зовнішності: колір очей, форму носа, родимі плями або навіть ластовиння. Цілком закономірно, що якщо у вашої прабабусі перші зморшки почали з’являтися напередодні тридцятиріччя, а у дідуся вже в двадцять п’ять проявилася сивина – залишається тільки змиритися.

Неправильний догляд

У гонитві за вічною молодістю багато жінок не шкодують свого обличчя і тіла, постійно експериментуючи з новими кремами або мучачи свою шкіру цілим арсеналом засобів по догляду. Щоб шкіра як можна довше залишалася молодий і виглядала завжди доглянутою необхідно правильно підібрати косметичну продукцію і не боятися відмовлятися від неї при відсутності результату.

Спосіб життя

В народі ходить приказка, що на обличчі людини відбивається його спосіб життя. З віком такі шкідливі звички як куріння, пустощі сигаретами і алкоголем, відсутність фізичної активності, експерименти з харчуванням, недосипання позначаються на зовнішності людини самим непривабливим чином – колір обличчя тьмяніє, а шкіра втрачає пружність, починає виглядати нездорової.

Вплив зовнішніх факторів

Поки одні жінки захоплюються засмагою, інші вечори просиджують за комп’ютером. Як результат – малорухливий і неправильний спосіб життя краде дорогоцінну молодість і красу. Заведіть собі за правило захищати свою шкіру від шкідливого впливу ультрафіолету, пронизливого вітру і доглядати тільки за допомогою якісних косметичних засобів.

Як утримати молодість і пружність

Бути красивою і утримати молодість – важка праця, яка вимагає від людини чудес терпіння, позитивного настрою і безперервної фізичної активності. Щоб повернути шкірі пружність і красу чи зберегти її, необхідно змінити свій спосіб життя і дотримуватися певних законів.

Уникайте стресів

Намагайтеся різко не поправлятися і не худнути, адже в цьому випадку шкіра страждає в першу чергу: м’язи втрачають тонус, пружність шкіри знижується, вона стає в’ялою і з’являються зморшки і складки.

«Душетерапия» для шкіри

Сила води здатна творити чудеса: контрастний душ, трав’яні відвари для шкіри дозволять вам повернути тілу м’якість, а шкірі пружність і еластичність. Згадайте велику Клеопатру: знаменита красуня пестила свою шкіру молочними ваннами.

Щоденний догляд

Якщо дорогі лінії кремів для догляду за шкірою вам не по кишені, віддайте перевагу народними рецептами масок і тоніків – натуральні компоненти рослин і квітів забезпечать тілу ніжну турботу.

«Вітамінотерапія»

Навіть при повноцінному харчуванні та активному способі життя організму необхідні вітаміни, адже тільки вони здатні забезпечити організм людини необхідними мікроелементами, тому відвідування аптеки і вибір для себе вітамінного комплексу – необхідна умова.

«Спортомания»

Якщо до цього дня ви не надто любили фізичні навантаження, настав час змінити свою думку: спеціальні вправи не тільки дозволять знайти тілу бажану форму, шкірі пружність, але й подарують здоров’я і хороше самопочуття.

На жаль, навіть у наше прогресивне століття не винайшли диво-таблетку, яка вилікує людини від старості і позбавить шкіру від зморшок. Але ж не дарма кажуть, що жінка виглядає на стільки років, на скільки себе відчуває: значить, бути енергійною теж саме, що і красивою.

Вам так само можуть бути цікаві статті: “Корисні властивості кавуна” і “Користь хрону для здоров’я”.

Будьте здорові!

Статті на близькі теми: