Що робити, коли сильно потіють і неприємно пахнуть ноги?

Здрастуйте, шановні читачі! У статті обговорюємо проблему спітнілих і пахнуть ніг. З’ясовуємо причини, даємо корисні поради і працюємо на усунення проблеми.

Будь-який фахівець може сказати, що піт і запах ніг можуть бути наслідком серйозного захворювання, тому зверніть на це пильну увагу. Подбайте про своїх ніжках сьогодні!

Чому сильно пітніють ноги: причини потовиділення

Якщо у вас сильно пітніють ноги і пахнуть і ви не знаєте, що з цим робити, то зверніться за порадою до лікаря. Часом, здавалося б, невеликий нюанс, несе в собі серйозну проблему, аж до небезпечного захворювання. Позбавите хвороба переваги над вами, позбавляйтеся від напасті грамотно!

Розглянемо основні причини:

  1. Гіпергідроз (неконтрольоване надмірне потовиділення);
  2. Порушення роботи нирок;
  3. Бактеріальна інфекція;
  4. Проблеми ендокринної системи;
  5. Гормональний дисбаланс з припливами поту;
  6. Трофічні освіти на ногах (на шкірі, між пальців, на стопі);
  7. Вростання нігтів, довгі недоглянуті нігті;
  8. Синтетичні тканини на одязі або взутті (без доступу повітря);
  9. Незручне взуття (тісний);
  10. Цукровий діабет, із зміною шкірних покривів п’ят.

Часто неприємний запах, підвищена пітливість, змінюються неприємним свербінням, зміною покриву шкіри і деформацією нігтьової пластини. Швидше за все – це грибкова інфекція.

Від неї не застрахований ніхто! Будь-яка поверхня може виявитися рознощиком інфекції, а лікувати її буває не просто. Деколи займає лікування довгі місяці.

Місця зараження грибковою інфекцією:

  • Лазня або сауна (підлоги, уражені грибком);
  • Чужі рушники або простирадла в лазні;
  • Чужі гостьові кімнатні капці;
  • Душ громадський;
  • Стара або брудне взуття;
  • Брудні підлогові покриття (килими, паласи);
  • Взуття з чужої ноги;
  • Недотримання гігієни ніг.

Розумніше всього звернутися до лікаря!

Тільки він зможе відразу визначити, чому сильно пітніють ноги і з’являється смердючий запах. Лікар може призначити потрібні аналізи, з’ясувати причини більш досконало і прописати необхідне лікування. Не відкладайте свій візит до лікаря! Чим раніше ви визначите проблему, тим швидше впораєтеся з нею.

Побутові поради

Якщо причина пітливості і запаху не хвороби, тоді поміняйте відношення до експлуатації самої взуття.

Позбутися від поту і запаху ніг допомагають:

  • Спрей для утилізації запаху взуття;
  • Ароматичні подушечки, вбираючі поганий запах;
  • Електрична сушка для взуття;
  • Натуральна тканинна або шкіряна взуття, пропускає повітря;
  • Суха, чиста взуття.

Дуже часто це відбувається від неможливості зняти взуття в приміщенні – наприклад, на роботі. У цьому випадку, звичайно, допомагає змінне взуття, так як вона більш легка і зручна.

Якщо ваша робота проходить цілий день на вулиці, як у кур’єрів, рознощиків піци, вуличних продавців, або ви постійно у роз’їздах, а постійний рух або погода не дають змінити взуття протягом дня, тоді вам варто придбати кілька пар вуличної, не дуже громіздкою взуття, і періодично її міняти, щоб нога не встигала злучитися, спітніти і задихнутися.

Особиста гігієна ніг:

  • Регулярне обрізання нігтів (педикюр);
  • Сольові і содові ванночки для ніг;
  • Щоденна зміна колготок, шкарпеток, панчіх та ін.

Ніколи не мастіть брудні ноги кремами! Запах стане більш сильним і їдким!

Народні поради від поту і запаху ніг

У домашніх умовах, якщо ви хочете позбавити взуття від запаху, допоможе:

  • Освіжаючий тальк;
  • Кухонна сіль;
  • Харчова сода;
  • Картопляний крохмаль.

Досить насипати трохи цих абразивів, і залишити взуття на добу. Запах поту вбирається в порошок, прибирається зайва волога, і залишається тільки витрусити його з взуття.

Корисно знати!

  1. Деякі використовують для усунення запаху лавровий листок. Листочки кладуть під устілку, замінюючи їм абсорбент (усуває запах).
  2. Нерідко лавровий лист перемелюють з листовим зеленим чаєм, порошок яких теж здатний збирати неприємні запахи з взуття.
  3. Для приємного запаху та утилізації смороду можна використовувати натуральну каву. Хочете мелений, засипаний у взуття на ніч, а можна залишати кави і в зернятках. Неприємний запах піде, а свіжий кавовий аромат просочить внутрішню частину обшивки.
  4. Для чистоти ніг підходить лимонний сік або ефірну олію лимона. Запах лимона не тільки забиває неприємний запах, але і допомагає при посиленої пітливості, і грибку.
  5. Використовуючи ванночки з корою дуба, ви можете підсушити шкіру ніг і впоратися з грибком і бактеріями, з-за яких з’являється смердючий запах.
  6. Якщо шкіра ніг потіє, запалюється, є різні ушкодження, допоможуть сольові ванночки. А після них корисно змащувати ніжки маслом чайного дерева. Шкіра ніг заспокоїться, проблемні ділянки, якщо є сухість, запалення, швидко оновляться і заживуть.

c1a0fa3ef6df54601707b4019198e016 Що робити, коли сильно потіють і неприємно пахнуть ноги?

Аптечні і магазинні засоби

  • Дезодоранти для ніг;
  • Мазь «Кандид» від грибка;
  • «Нізорал мазь» від грибка;
  • «ДЕОконтроль» крем від пітніння ніг;
  • ГаленоФарм, крем для стоп від запаху;
  • Непотин 911, крем;
  • Медовея, для стоп;
  • Зелена аптека, дезодорант;
  • Рятувальник, крем для ніг;
  • Крем з сечовиною 10%;
  • Цинкова мазь;
  • Саліцилової–цинкова мазь;
  • Теймурова паста;
  • Борна кислота.

Подібні лікарські засоби використовують, як правило, за призначенням лікуючого лікаря або по рекомендації фармацевта. Якщо дуже сильно пітніють ноги і ви не знаєте, що робити, щоб виправити ситуацію в кращу сторону, спробуйте застосувати їх. Але враховуйте, що багато з цих коштів пересушують шкіру, тому застосовуються строго за інструкцією, в малих дозах і з обережністю.

Висновок

Треба запам’ятати!

  • Внутрішні хвороби провокують появу неприємного запаху ніг і поту;
  • Аптечні лікарські засоби застосовувати з обережністю!
  • Тримайте свої ноги і взуття завжди в чистоті!
  • Народні рецепти і прості способи цілком можуть замінити вам дорогі засоби від поту і запаху.

Забудьте про неприємному запаху! Що робити, ви тепер знаєте. Дотримуйтесь наших порад, і забудьте про свою проблему. Нехай наша стаття стане вам керівництвом по поліпшенню однієї із сторін вашого життя.

До зустрічі в новій статті!