Шкіра на руках сохне і тріскається: причини та ефективні способи боротьби

Здрастуйте, шановні читачі!

У статті обговорюємо проблему сухої шкіри на руках. З’ясовуємо причини, по яких шкіра на руках сохне і тріскається, даємо корисні поради, працюємо на результат.

Як і будь-який інший ознака, сухість шкіри на руках сигналізує не тільки про зовнішній реакції організму, але і вказує на внутрішні проблеми зі здоров’ям. Не варто відкладати проблеми на потім!

  • 5 Найкращі засоби по догляду за сухою шкірою рук на прилавках магазинів і в аптечних мережах
    • 5.1 Масла для шкіри рук від сухості
  • 6 Висновок
  • Головні винуватці, з-за яких може сохнути і тріскатися шкіра рук

    Якщо ваша шкіра на руках висихає і тріскається, причини можуть ховатися де завгодно, а серйозні проблеми навіть маскуються, щоб про них не дізналися до пори до часу. Але ми допоможемо вам розпізнати їх і почати боротися!

    Зовнішні фактори, що впливають на шкіру рук, можуть перебувати у вашій ванній кімнаті. Ви помічали, як багато разів протягом дня доводиться з ними стикатися?

    До зовнішніх факторів відносяться:

    • Хлорована вода;
    • Побутова хімія у вигляді порошків і миючих засобів;
    • Миття рук холодною або гарячою водою;
    • Лужне мило і гелі;
    • Неправильно підібрана косметика для шкіри;
    • Кислоти.

    Надають на шкіру рук вплив і умови навколишнього середовища:

    • Сухий клімат у приміщенні або на вулиці;
    • Ультрафіолетове випромінювання.

    Це мала частина того, що робить свій вплив.

    Також шкіра на руках сохне і тріскається з причин неправильного харчування.

    Харчові фактори сухості шкіри:

    • Кави;
    • Какао;
    • Цукор;
    • Шоколад та інші кондитерські вироби;
    • Прянощі;
    • Дріжджі;
    • Сіль.

    На які проблеми зі здоров’ям, на думку лікарів, вказує сухість шкіри

    Якщо шкіра на пальцях сохне і тріскається, причини можуть бути в деяких захворюваннях.

    Захворювання, при яких шкіра рук стає сухою:

    • Екзема;
    • Алергія;
    • Стрес;
    • Травма шкірних покривів;
    • Псоріаз;
    • Грибкові інфекції;
    • Ендокринні захворювання;
    • Діабет;
    • Хвороби печінки;
    • Хвороби шлунково-кишкового тракту.

    Прийом деяких ліків, призводить до того, що шкіра на пальцях рук сохне і тріскається. Проконсультуйтеся зі своїм лікуючим лікарем!

    Нестача вітамінів і мікроелементів часто стають причиною, чому сохне шкіра на руках тріскається. Це можна помітити взимку, коли складно дістати свіжі фрукти і овочі. Взимку організм обмежений підживлення, а шкіра — перше, на що авітаміноз впливає. Лікуючий лікар може призначити комплекс відсутніх речовин, завдяки яким шкіра рук швидко стане гладкою і зволоженою.

    Сохне шкіра на руках і внаслідок вікових змін. З роками тканини втрачають вологу, шкіра стає сухою і зморшкуватою.

    Проблема сухої шкіри стосується і осіб, що працюють на конвеєрному виробництві. Особливо великі проблеми у тих, хто працює на великих підприємствах по переробці і сортуванню продуктових товарів. Наприклад, сира риба і солодощі провокують хвороби шкіри рук.

    Кращі побутові рішення для профілактики від сухості шкіри рук

    Зберегти красу рук допоможуть:

    • Силіконові рукавички;
    • Гіпоалергенні засоби для прибирання;
    • Косметичні засоби з зволожуючим ефектом.
    • Засоби для шкіри від сонця з УФ — фільтрами;

    Корисно для шкіри рук подумати цінності харчування. Деякі продукти допоможуть шкірі рук залишатися здоровою і красивою.

    Корисні продукти для шкіри рук:

    • Фрукти і овочі, крім винограду і бананів;
    • Свіжа зелень;
    • Натщесерце 1 ст. л. оливкової олії.

    Виключити з раціону на 2 – 3 тижні, до вирішення проблеми:

    • М’ясо свині;
    • Курку (антибіотики та гормони в птиці шкодять шкірі);

    Можна є в обмеженій кількості:

    • Телятину;
    • Індичку.

    ae123047a94fc3335d25c4c6fe514088 Шкіра на руках сохне і тріскається: причини та ефективні способи боротьби

    Кращі маски і ванночки, на думку косметологів, від сухої шкіри рук у домашніх умовах

    Завдання косметолога – дати корисні рекомендації по догляду за шкірою рук. І маски у косметологів користуються особливою популярністю.

    Маска бджолина

    Інгредієнти:

    1. 2 ст. л. бджолиного воску;
    2. 1⁄2 м’якоті авокадо;
    3. 1 капсула вітаміну А;
    4. 1 пара бавовняних рукавичок;
    5. 1 пластикова миска.

    Як приготувати: Змішайте в мисці розтоплений віск з авокадо і вітаміном А.

    Як використовувати: Приготовану масу намажте на шкіру рук, надіньте бавовняні рукавички і залиште маску на всю ніч. З ранку змийте теплою водою без використання мила.

    Результат: Така маска робить шкіру рук ніжною та оксамитовою. Всі компоненти маски містять корисні речовини і живлять шкіру.

    Трав’яні ванночки

    Інгредієнти:

    1. 1 ст. л. календули;
    2. 1 ст. л. ромашки;
    3. 1 ст. л. подорожника;
    4. 2 — 3 краплі оливкової олії;
    5. 1 пластикова миска.

    Як приготувати: Залийте всі трави, в банку об’ємом 500 мл кип’яченої водою, дайте настоятися 20 хвилин. Остиглий відвар перелийте в миску.

    Як використовувати: Опустіть у миску з відваром руки на 20 — 30 хвилин. Після процедури нанесіть масла на долоні і змастіть їм руки. Змивати не треба!

    Результат: Така трав’яна ванна заспокоює шкіру, знімає запалення, загоює тріщини і згладжує шкіру рук. Олія живить шкіру, не дає тріскатися ділянок між пальцями.

    Маска зі сметаною і медом

    Інгредієнти:

    1. 1 ст. л. натурального меду;
    2. 3 ст. л. сметани 20 % жирності;
    3. 1 пластикова миска.

    Як приготувати: Змішайте в мисці сметану з медом до однорідності. Використовуйте тільки в свіжому вигляді.

    Як використовувати: накладіть Маску на суху шкіру і залиште на 15 — 20 хвилин. Змийте теплою водою без додавання мила.

    Результат: Жирна сметана не гірше живильного крему здатна зробити шкіру м’якою і бархатистою. А незамінний за складом корисних речовин мед живить шкіру вітамінами і мікроелементами.

    Бананова маска для сухої шкіри рук

    Інгредієнти:

    1. 1 банан;
    2. 1 ст. л. вершкового масла;
    3. 1 ст. л. натурального меду;
    4. 1 миска.

    Як приготувати: в мисці Розімніть банан, додайте вершкове масло і мед. Перемішайте всі інгредієнти до однорідної маси.

    Як використовувати: Масу накладіть на сухі ділянки рук і залиште на 15 — 20 хвилин. Після чого змийте теплою водою без додавання мила.

    Результат: Ідеальний засіб для пом’якшення сухої шкіри. Банан обволікає і знімає сухі лусочки, масло пом’якшує, а мед живить шкіру вітамінами і мікроелементами.

    Найкращі засоби по догляду за сухою шкірою рук на прилавках магазинів і в аптечних мережах

    • Морська натуральна сіль для ванн;
    • Крем для рук «Аравія» з гіалуронової кислотою;
    • Крем «Геронтол» для рук марки Свобода;
    • Крем для рук «Лекарь» з алое;
    • Крем для рук Neutrogena, Норвезька формула;
    • Крем зволожуючий Де Олива для рук;
    • Крем «Оксамитові ручки» відновлюючий;
    • Мазь «Радевит» для лікування сухої шкіри рук;
    • Лікувальна грязь або глина для масок;
    • Крем «Рятувальник» від ушкоджень;
    • Крем «Клобейз» для рук (рекомендований косметологами);
    • Крем для рук Garnier біфідо – комплекс.

    Корисні для шкіри рук від сухості і деякі види масел. Вони пом’якшують, відновлюють пошкоджені ділянки з тріщинами і розгладжують шкіру, не даючи їй пересихати.

    Масла для шкіри рук від сухості

    • Обліпихова;
    • Персикове;
    • Какао – масло;
    • Оливкова;
    • Мигдальне масло;
    • Масло ши.

    Хороший ефект надає і гірське алтайське муміє. Застосовується суворо за інструкцією.

    З таким величезним переліком рад і способів ви напевно знайдете для себе щось корисне засіб і назавжди забудете, чому сохне шкіра на руках.

    Ви можете сходити в магазин і купити потрібний крем для рук або масло. А можете замовити те що вам треба з інтернет магазину, і вам доставлять товар прямо додому. Зараз багато хороших інтернет магазинів, ось один з них:

    • https://ru.iherb.com/

    Висновок

    Треба запам’ятати!

    Якщо ви не знаєте, чому шкіра на руках сохне і тріскається, то причини слід шукати комплексно в нашій статті.

    • Суха шкіра рук може бути результатом впливу сонця, холоду і води;
    • Погане харчування завжди відбивається на стані шкіри;
    • Вітамінне голодування шкідливе для шкіри рук;
    • Існують хвороби і ліки, які роблять шкіру рук сухий;
    • У продажу легко знайти косметичний засіб для сухої шкіри рук;
    • Усі засоби повинні бути безпечні для шкіри, і здоров’я в цілому!
    • Перед застосуванням будь-якого засобу проконсультуйтеся з лікарем або косметологом!

    Дотримуючись наших рекомендацій, вам завжди буде простіше зрозуміти, яким шляхом йти до своєї краси. Будь обраний шлях, повинен бути безпечним і ефективним. Нехай ваші ручки завжди будуть доглянутими і красивими.

    На цьому все на сьогодні. Натисніть на кнопочку соцмережі трохи нижче, якщо ця інформація для вас виявилося цікавою та корисною. Спасибі.

    До зустрічі в наступній статті!