Тонкі і рідкісні волосся – профілактика і лікування

Факторів, що впливають на здоров’я волосся, може бути багато, але про них навряд чи будуть замислюватися ті, кого природа обдарувала розкішною шевелюрою. А от власники і рідкісних тонких волосся обов’язково спробують відшукати першопричину, щоб виправити ситуацію.

Чому випадає волосся і як їм допомогти

Пояснень цьому тривожному процесу кілька:

  • вплив навколишнього середовища;
  • спадковість;
  • хвороба;
  • згубні звички;
  • неправильний догляд.

Якщо волосяний покрив на голові втратив колишню привабливість з вини поганих генів або внаслідок перенесеного захворювання, швидше за все, вам доведеться змиритися з тим, що залишилося.

8ef9ed5cb98db9b1284efd8ad6cb48f6 Тонкі і рідкісні волосся – профілактика і лікування

В інших випадках ви цілком можете допомогти собі самі, або звернутися за консультацією до трихолога. Тонкі волосся лікують, застосовуючи системний підхід, який складається з безлічі послідовних дій:

  • Збалансована їжа.
  • Делікатний догляд, у тому числі застосування гребінців з дерева.
  • Правильне миття.
  • Підживлення вітамінами (зсередини й зовні).
  • Точний вибір засобів за типом волосся.
  • Масаж шкіри голови.

Якщо волосся слабшають і випадають через пристрасть до міцних напоїв і сигарет, виключіть ці провокуючі чинники свого життя.

Дієта, косметика й не тільки

Якщо з кожним днем на гребінці залишається більше волосся, зверніть увагу на те, як ви харчуєтеся. Достатньо на вашому столі продуктів, що містять вітамін А? Це сир, морква, горіхи, морська риба, печінка, овес, сир, щавель і яйця.

45891114300f1c3731a290c0e326f57b Тонкі і рідкісні волосся – профілактика і лікування

Тонкі волосся швидко забруднюється, тому мити їх доводиться часто. І робити це треба, озброївшись шампунями, що додають об’єм: у складі таких засобів є мінімум жирових компонентів.

Підсушувати голову краще без фена, чий гаряче повітря здатний ще більше потоншити волосся. Якщо без укладання не обійтися, наносити на основу пасм легкі спреї та муси, відмовившись від важких гелів і воску. Врахуйте, що утюжки і плойки – вороги тонких волосся.

Не забувайте про масаж шкіри голови, завдяки якому кров приливає до волосяних цибулин: його виконують подушечками пальців по колу (від скронь до потилиці).

Фарбування і стрижка для таких волосся теж ретельно підбираються: віддайте перевагу темним тонам мелірування, стригтися найкраще в техніці «каскад».

Панацея для редеющей шевелюри – домашні маски. Наприклад, така: змішайте столову ложку желатину з водою (3 ст. ложки). З’єднайте складу з разовою дозою шампуню і вимийте волосся. Вони стануть пишними, м’якими і гладкими.

На порталі http://heade.ru вам детальніше розкажуть про причини стоншування волосся і методах їх лікування.