Вітамінна маска з сирої картоплі з яєчним білком: харчування і ліфтинг для шкіри з простих інгредієнтів

Проста, доступна і дуже ефективна маска для обличчя та шиї з ліфтинг-ефектом від читачки блогу

Картопля один з найбільш доступних і дешевих овочів, який завжди є у домі. Використовуючи картопля як продукт харчування, ми не замислюємося про його лікувальні властивості, адже варену і печена картопля обов’язково включають в меню хворих при нефропатії, захворюваннях нирок і серцево-судинної системи.

Що корисного в масці картопляної

Картопляний сік

  • Свіжий сік із сирої картоплі рекомендують приймати натще при міомі матки. Він містить ацетилхолін, що володіє гіпотензивним ефектом і має утеротоническое дію.
  • Дерматологи рекомендують вживання картоплі при ряді шкірних захворювань: пухирчатці, ексудативної еритеми, системної склеродермії, псоріазі, ихтиозе, екземі, кропивниці.
  • Картопля має підвищений вміст калію (568мг%). До складу картопляних бульб також входить натрій, крохмаль, білок, цукру, каротиноїди, мінеральні солі кальцію, заліза, фосфору і магнію, щавлева, лимонна, яблучна кислоти, вітаміни групи В, а також С, РР, D, Е, К.
  • Білок курячого яйця або кілька білків перепелиних яєць

    Яєчний білок має високу біологічну цінність, містить амінокислоти, вітаміни і мінеральні речовини: фосфор, кальцій, йод, мідь, кобальт. При зовнішньому застосуванні має стягуючим ефектом, а також звужує розширені пори, підсушує і відбілює шкіру.

    Приступаємо до приготування маски:

    1cf58aada6d52930b779d257f75be076 Вітамінна маска з сирої картоплі з яєчним білком: харчування і ліфтинг для шкіри з простих інгредієнтів

    1.Моєму бульби картоплі, очищаємо від шкірки.

    f3211e10e8ac7ce785eaac3e40697672 Вітамінна маска з сирої картоплі з яєчним білком: харчування і ліфтинг для шкіри з простих інгредієнтів

    2.Натираємо картоплю на терочке або подрібнюємо у блендері до кашкоподібного стану. Якщо картопля не потемніє – не хвилюйтеся, це природний процес.

    f0cd54f5c68cfbda18767e04c5e18b31 Вітамінна маска з сирої картоплі з яєчним білком: харчування і ліфтинг для шкіри з простих інгредієнтів

    9b6476019259cc4ec3362229560a485e Вітамінна маска з сирої картоплі з яєчним білком: харчування і ліфтинг для шкіри з простих інгредієнтів

    3.Додаємо в терту масу злегка збитий білок яйця. Все перемішуємо.

    fffcd24447cce29a3342e1c4909eb5a4 Вітамінна маска з сирої картоплі з яєчним білком: харчування і ліфтинг для шкіри з простих інгредієнтів

    Нанести отриману суміш необхідно на попередньо очищене обличчя і шию. Тримати картопляну маску потрібно 20-30 хвилин. Змиваємо теплою водою.

    Маска підходить для всіх типів шкіри і має протизапальну, вітамінізуючу, що підтягує, освіжаючим і протинабрякову дію.

     

    Всім бажаю краси і здоров’я!

    Читачка блогу, Марія