Як позбутися від любовної залежності: усвідомлення і підвищення самооцінки.

Любов — це прекрасне почуття, яке робить людей щасливими. Але якщо вона переростає в любов, то людина втрачає себе і починає жити тільки заради свого обранця. При цьому таке нав’язливе ставлення відштовхує другу половинку. Тому, щоб не бути заручником прихильності, слід знати, як позбутися від любовної залежності.

bab93603c7a27adf3fe94c19ca4af61b Як позбутися від любовної залежності: усвідомлення і підвищення самооцінки.

Закоханість і залежність

Стан любовної залежності відрізняється від закоханості. Людина, яка любить, не відчуває муки і страждання, а відчуває радість і щастя. Маючи надмірну прив’язаність до свого партнера, пропаде спокій і з’являється психологічний дискомфорт. Це пов’язано з зацикленням на своїй пасії.

4d13d98d16b8bca1ab7428e0d8545de6 Як позбутися від любовної залежності: усвідомлення і підвищення самооцінки.

Причини залежності

45be1df0e17c12db1caca7be7ecf9e20 Як позбутися від любовної залежності: усвідомлення і підвищення самооцінки.

Причини появи співзалежності у відносинах виходять із психологічних травм і комплексів.

Така залежність може бути проявом важкого дитинства, в якому не вистачало батьківської любові і розуміння. Також такого стану можуть зазнавати люди з низькою самооцінкою і ті, кому дуже важко приймати самостійні рішення.

7a1b1543d9aad5df2ef126377a425a89 Як позбутися від любовної залежності: усвідомлення і підвищення самооцінки.

Якщо партнер не готовий до серйозних стосунків або є страх розставання з коханою людиною, то ймовірність появи любовної залежності зростає.

Ознаки залежності

a18af0e85df8e67a019d5e5bf535dc7d Як позбутися від любовної залежності: усвідомлення і підвищення самооцінки.

Любовна прихильність може з’явитися як чоловікові, так і жінці.

Якщо обранець весь вільний час проводить поруч, а в моменти відсутності знаходить свою супутницю скрізь, то на обличчя ознаки залежності. Також із-за страху втрати починаються ревнощі, яка проявляється в постійних дзвінки, повідомлення і контролі.

702fde35b0e3811f02a42cc0b979058e Як позбутися від любовної залежності: усвідомлення і підвищення самооцінки.

У людей, які страждають від любовної прихильності, сенс життя полягає у відносинах. Вони живуть заради них і вимагають того ж від партнера.

17075f126f560ffae3219498ab87f92f Як позбутися від любовної залежності: усвідомлення і підвищення самооцінки.

При знаходженні в такому психологічному стані, з’являється бажання у всьому догоджати і слідувати за своєю любов’ю. Також їм притаманне будувати глобальні плани щодо спільного життя.

Як звільнитися від прихильності

Прихильність може бути різною. Жінка може потрапити в психологічну пастку до одруженому чоловікові. Також чоловік може мати залежність до дівчини, яка не вільна.

459fac6678ba11a4eee90a066777e559 Як позбутися від любовної залежності: усвідомлення і підвищення самооцінки.

Коли жінка вирішує припинити такі відносини, перед нею стоїть питання, як позбутися психологічної залежності від чоловіка.

Усвідомлення проблеми

68c4f42d056efcae2f341a49043c26d8 Як позбутися від любовної залежності: усвідомлення і підвищення самооцінки.

В першу чергу необхідно прийняти, що є проблема і з нею потрібно боротися. Найважче доводиться, коли жінка впадає в залежність від чоловіка. У таких ситуаціях потрібно все зважити й вирішити, чи є можливість зберегти сім’ю або розлучення неминучий.

Руйнування ілюзій

Необхідно розвіяти ідеальний образ, створений в голові і зрозуміти, що такі жертви марні і не принесуть нікому щастя. Обранець є живою людиною, який також, як і всі люди, має свої переваги та недоліки.

Підвищення самооцінки

Психологи рекомендують для позбавлення від залежності знайти захоплення, яке допоможе забути про свій об’єкт переслідування. Можна зайнятися улюбленим хобі або знайти нове захоплююче заняття. Також допоможуть зустрічі з друзями, заняття спортом або вивчення іноземної мови.

Мета даної методики в тому, що жінка повинна дати собі зрозуміти, що і без свого обранця, вона є самодостатньою і повноцінною особистістю.

0426a93dc5ebdfb8a9c4090af8b102a2 Як позбутися від любовної залежності: усвідомлення і підвищення самооцінки.

 

Якщо жінка хоче позбутися залежності і зберегти відносини, необхідна підтримка коханої людини.

Допомога спеціаліста

У психології відносин досить непросто розібратися. Тому щоб вирішити проблему з любовної залежністю, можна звернутися за консультацією до психолога.

58db20b8eb894e93a0d269d3c681f722 Як позбутися від любовної залежності: усвідомлення і підвищення самооцінки.

Також можна відвідувати тренінги та семінари, на яких можна зустріти людей з подібною проблемою, і разом позбавитися від неї.

Ще одним варіантом психологічної допомоги є перегляд відео. Можна використовувати готові курси, які розробив Олексій Чорнозем.

4d2f0455d089934a23dac134a6395718 Як позбутися від любовної залежності: усвідомлення і підвищення самооцінки.Переглянувши його відеокурс «Як позбутися від любовної залежності», можна дізнатися різні техніки щодо усунення прихильності. Також у ньому подано практичні вправи та кроки, які допоможуть швидко добитися результату.

Перерва у відносинах

ccafdac88b774480fb4a543c11611bdf Як позбутися від любовної залежності: усвідомлення і підвищення самооцінки.

Як радять в книгах по психології, щоб позбутися від залежності, слід зробити перерву і не кидатися з одних відносин на інші.

Щоб отримати тривалі любовні відносини, спочатку потрібно зайнятися підвищенням своєї самооцінки і поваги.

Молитви

28e4b6a6a5c754dd9c424142a946da78 Як позбутися від любовної залежності: усвідомлення і підвищення самооцінки.

Для віруючих варіантом звільнення від прихильності до коханої людини може стати молитва. Щоб отримати допомогу в любовних справах слід звертатися іконі Пресвятої Богородиці «Нев’янучий цвіт». Їй моляться, коли потрібна допомога, як позбавитися від залежності, так і в набутті чистої і світлої любові.

Магічні замовляння

Якщо ніякі методики не допомагають, і любовна залежність все більше поглинає, то можна застосувати магію. Точніше змова, який перекриє канали, що пов’язують жінку і чоловіка у трудових відносинах.

94d3be076234b800724beb4208549b36 Як позбутися від любовної залежності: усвідомлення і підвищення самооцінки.

Відео по темі статті