Здоров’я й успіх, чи є між ними зв’язок?

Зміст статті

  • 1 Запорука успіху
  • 2 Яким чином успіх впливає на здоров’я

8a8f162c2cb36a735681b69d055f9b35 Здоровя й успіх, чи є між ними звязок?

У гонитві за успіхом люди часто нехтують здоров’ям, але в результаті втрачають здоров’я, і успіх проходить повз них. Чому успіх так тісно пов’язаний зі здоров’ям?

В нашому житті є питання, які цікаві всім і кожному: і тим, хто йде прямою дорогою до успіху, і тих, хто дбає тільки про матеріальне благополуччя. Одним з таких питань є залежність здоров’я від успіху, і навпаки.


Здоров’я й успіх крокують по життю рука об руку! Якщо здоров’я підводить, то ніяка робота не в радість.

Гарне здоров’я і робота – невід’ємні частини один одного! Здорова людина просто фонтанує енергією. У нього достатньо сил, щоб здійснити намічене. І, дійсно, коли людина повна сил, він може звернути гори. Його коефіцієнт корисної дії більш високий.

Міцне здоров’я також може вплинути на самооцінку, що важливо для досягнення успіху. Одне випливає з іншого, а в кінцевому підсумку формується почуття впевненості у своїх силах, що є основою поваги до себе і оточуючих.

Завдяки самовпевненості як такої, легше налагоджувати потрібні контакти. Як це працює? Легко! Набагато приємніше дивитися на леді з модельної ходою, ніж на семенящей студентку, а горда пряма постава теж приверне більше уваги, ніж згорблена спина. І таких прикладів достатньо. Все це надає впевненості, або змушує залишатися в стороні життя. До того ж, займатися своїм здоров’ям знову в тренді.

Запорука успіху

За будь-яким успіхом стоїть титанічна праця. Це і подолання, здавалося б, непереборних перешкод, і нервове перенапруження, яке відбирає сил і енергії не менше, ніж фізична праця, наприклад. Саме тому фізична форма теж має величезне значення, а тому не варто забувати про ключові правила підтримки здоров’я:

  • Всі на зарядку. Не дарма раніше так починався кожен ранок радянської людини. Такий підхід дарує гарний заряд бадьорості та енергії на весь день. І як наслідок, свіжі рішення і нові відкриття;
  • Дотримуватись правил здорового харчування. Ключові слова тут: збалансованість, свіжість та корисність. Бажано їсти регулярно, маленькими порціями. І що важливо – не менше шести разів на день. Звичайно, в робочий час це не так просто, але якщо постаратися, то ця звичка стане нормою життя. Небажано переїдання, так як воно викликає лінь і втома. Також переїдання згубно впливає на працездатність, викликає млявість і сонливість;
  • Виключити сигарети і алкоголь. Про шкоду тютюнопаління та захоплення спиртними напоями можна твердити нескінченно. Тільки лінивий не написав про це. Безумовно, це бич нашого часу;
  • Скласти для себе особистий розпорядок дня. Це допоможе більш раціонально використовувати свій робочий час.

Здоров’я й успіх нерозлучно крокують по життю. Ходіння по лікарях – недозволена розкіш для сучасної людини. Тільки людина здоровий, може дозволити собі повне залучення в робочий процес. Однак ні одна робота не варто втрати здоров’я. Так як це непоправний ресурс. Роботу можна підібрати та іншу, а ось втрачений зір, наприклад, складно повернути.

Варто добре зважити всі втрати і здобутки на шляху до наміченої мети. Трапляється і так, що мета не виправдовує засоби. Наприклад, людина, на шляху до мети, забув про сім’ю. Посаду отримав, а сім’ю втратив. Що дорожче? Хотілося б вірити, що відповідь очевидна. Ціна перемоги іноді буває занадто високою…

Існує два способи досягнення намічених цілей: стрімкий і довгий. Перший випадок загрожує тим, що втрати перевищать отримані привілеї. А ось другий варіант загрожує тим, що після тривалого часу ця мета втратить свою значимість, а здоров’я, час і сили, витрачені на неї, поверненню не підлягають.

Іншими словами, розумний вибір пріоритетів збереже здоров’я і буде запорукою успіху.

Яким чином успіх впливає на здоров’я

Коли все до чого прагнув людина, нарешті, стає реальністю, то у нього виникає ні з чим незрівняне відчуття блаженства, він буквально занурюється в незабутню і хтиве стан ейфорії, в якому хочеться перебувати вічно”… Саме в той момент організм і виробляє ендорфіни, які, в свою чергу, заспокоюють нервову систему.

Виходить, що гарне здоров’я і успіх, наявні у достатній кількості, переносять людину у замкнене коло успіху, здоров’я і щастя, з обіймів якого не хочеться вирватися.

Слідкуйте за своїм здоров’ям, нашими оновленнями, і будьте щасливі! ��

Статті на близькі теми: