Здоров’я нігті один з головних ознак вашого здоров’я: поради та рекомендації по комплексному лікуванню

Нігті важко переносять недолік вітамінів в організмі. Тому зміцнення нігтів в домашніх умовах, рецепти для цього допоможуть відновити красу нігтьової пластини. Більшість необхідних інгредієнтів можна знайти у себе на кухні або в аптечці, що допомагає позбутися від зайвих витрат. Також важливо переглянути та відкоригувати свій раціон, при контакті з побутовою хімією намагатися застосовувати рукавички, користуватися натуральними кремами і рідше фарбуватися лаками, що містять формальдегід.

7ea0423fe4871cf233d8c9d3e1a86cea Здоровя нігті один з головних ознак вашого здоровя: поради та рекомендації по комплексному лікуванню

Для зміцнення нігтів потрібен комплексний підхід. Приймайте вітаміни, правильно харчуйтеся і, звичайно ж, звертайтеся за допомогою народних засобів.

Ефективні ванночки для зміцнення

Усунути ламкість і розшаровування, подарувати блиск і міцність допоможуть спеціальні ванночки. Подібна процедура лікування в цілому займає 10-15 хвилин в день.

Один з найбільш простих і популярних варіантів зміцнити нігті — робити ванночки з яблучного оцту з додаванням в такій же пропорції рослинного масла. Процедуру виконують до 3 тижнів.

З самими слабкими і ламаються нігтями без проблем впорається морська сіль, оскільки в ній є весь необхідний нігтьової платівці набір мінералів. І навіть багато дівчат зауважують, що після відпустки на морі їх нігті стають краще і починають швидше рости.

5ff550895e287f930d2ab29399895d69 Здоровя нігті один з головних ознак вашого здоровя: поради та рекомендації по комплексному лікуванню

Ванночка для рук з морською сіллю відмінно живить нігті, робить їх міцніше і прискорює зростання нігтів.

Суть процедури: кожен день протягом 2-3 тижнів лікувати свої нігті в розчині з морської солі. Для розчину необхідно брати 2-3 ложки чистої солі без барвників та ароматизаторів та заливати склянкою теплої води. Після виконання процедури можна пом’якшити руки кремом, а на ніч — надіти спеціальні рукавички, які сприяють кращому проникненню поживних елементів в нігті і шкіру, роблячи її більш ніжною і гладкою.

«Морська ванночка» добре поєднується з лимонним соком. У неї додаємо кілька грамів лимонного соку і опускаємо туди руки. Іноді на 20 хвилин цю суміш наносять на самі нігті.

Унікальний варіант для зміцнення нігтів в домашніх умовах — різні масляні ванночки: соняшникова, оливкова, з абрикосів, винограду, персика або авокадо. Вони чудово допомагають при ламкого і ослабленого нігті після нарощування або покриття. Хоча не можна сказати, що сам гель-лак дуже шкодить нігтьової пластини, швидше, рідини для зняття засоби і речовини з формальдегідом позбавляють повноцінного здоров’я нігтів. Як зробити розчин з рослинної олії? Для цього можна взяти лимонний сік, йод, масляний розчин вітаміну А і змішати всі компоненти.

40931975386896c51f7547521b70f859 Здоровя нігті один з головних ознак вашого здоровя: поради та рекомендації по комплексному лікуванню

Ванни з маслами, не тільки зміцнять ваші нігті, але і мягчат кутикулу навколо нігтьової пластини.

Які є популярні народні рецепти? Для нігтів і шкіри рук можна зробити відвар картоплі, трав ромашки, звіробою, лимонника та інших. Особливо їх використовують при дратівливих і запальних процесах на руках.

Також корисно зміцнювати нігті вдома харчовим желатином. Одну столову ложку желатину потрібна розчинити у склянці гарячої води і дати охолонути.

Маски з корисними інгредієнтами

Відновити красу нігтів допоможуть дані рецепти:

a5c183c0a753e23dad16e72283072770 Здоровя нігті один з головних ознак вашого здоровя: поради та рекомендації по комплексному лікуванню

Втирайте лимон в нігті три рази в тиждень, і ви помітите, як ваша нігтьова пластина стане міцнішим і біліше.

  • Маска з лимоном — засіб для зміцнення нігтів. Вона ідеальна в боротьбі з ламкими, погано ростуть, сухими і пожовклими нігтями. Також лимон сповільнює ріст і утворення кутикули. Щоб досягти успіху, потрібно 1-2 рази в тиждень занурювати кожен ніготь в лимон на 10 хвилин. Потім слід обполіскувати руки під струменем води і наносити якесь масло.
  • Ефірні олії лаванди, розмарину, бергамоту, чайне дерево, сандал. Лимон разом з бергамотом добре усувають жовтизну, а чайне дерево надає протигрибкову захист. Суміш з 2 столових ложок основного масла і 2 крапель ефірного втирають в нігтьову пластину.
  • Йод допоможе зробити нігті міцними і еластичними, особливо якщо організм потребує в цьому елементі. Його використовують як для ванн, так і для нігтьових масок. Корисно наносити йод на ніч. Однак потрібно наносити обережно, уникаючи області кутикули. Не варто переживати за колір нігтьової пластини, оскільки розчин йоду швидко вбирається і повертає нігтям звичний відтінок.
  • В якості лікувального засобу для зміцнення виділяють рецепти воскового манікюру, який можна зробити в домашніх умовах. Бджолиний віск потрібно розтопити на водяній бані, а потім пластичними рухами наносити його на кожну пластину. Проробляти цю процедуру необхідно кожен вечір, тоді результат не змусить себе чекати і нігті придбають міцний і блискучий вигляд.
  • Один раз в місяць можна наносити маску з червоного перцю. Щоб її зробити, потрібно з’єднати половину чайної ложки червоного перцю з такою ж кількістю води і взяти трохи жирного, що живить крему для рук.
  • Необов’язково використовувати всі вищенаведені засоби, досить вибрати для себе універсальний і доступний метод.

    Догляд за нігтями — приємна, але й вимагає регулярності і часу процедура, однак результат буде говорити сам за себе!