Великий піст 2017. Якого числа? Харчування по днях, суть поста | З року в рік

a3d3b5a15e63ffe5cc647fefe3aef5ce Великий піст 2017. Якого числа? Харчування по днях, суть поста | З року в рік

Великий піст 2017

Дотримання посту для християн має дуже важливу роль в житті. Ті, хто розуміють всю важливість посади, дотримуються його не тільки, відмовившись від певної їжі, а й утриманням всього тіла і думок. Православні люди сприймають піст, як шлях до головного свята і беруть з гідністю той час, яке дається людині для виправлення своїх минулих помилок і вчинків. Обмеження в їжі — це лише невелика частина посту. Більш складним гріхом вважається, якщо людина під час посту здійснює погані вчинки, чи буде словесно виражати всю свою злість для задоволення свого власного его. Ті, хто налаштований морально, можуть легко пройти весь період посту, жодного разу не зірвавшись. Підходити до посту треба дуже обережно: тільки в тому випадку, якщо Ви здорова людина і Ваш вибір є обміркованим. Для дітей, літніх і людей з ослабленим здоров’ям існують деякі попущення в посаді і їм дотримуватися посту можна в більш легкій формі.

Види посту.

7feaed07d36b95a74e549963151f952d Великий піст 2017. Якого числа? Харчування по днях, суть поста | З року в рік

Фото

Існує кілька різновидів поста: від неповного, коли утримуються від їжі в якийсь проміжок часу дня чи від якогось одного виду їжі до особливо суворих, при якому заборонено приймати їжу, так і воду. Крім цього, є ще одноденний піст, який дотримуються по середах і п’ятницях протягом року і багатоденний, який триває протягом декількох тижнів або навіть місяців.

Послабленный пост може мати на увазі обмеження, як у проміжок часу, обмеження в конкретній страві або навіть зменшення прийомів їжі протягом дня. Такий пост радиться дотримуватися літнім людям або для тих, хто не може себе обмежити повністю за станом здоров’я. Не можна покладати пост, що перевищує сили. Пост для людей, а не люди для поста.

Завжди знайдуться ті, хто буде засуджувати людей, які дотримуються неповний пост. Але тут головне, щоб людина підходив до посту не тільки фізично, але і морально. Тому краще дотримуватися частково пост з повним розумінням, ніж довгий час обманювати себе.

Абсолютний пост, як правило, триває до трьох днів, тому як без їжі людина може протриматися кілька місяців, а без води цей термін значно зменшується. Непідготовленим християнам, які раніше не дотримувалися посту, не варто починати свій пост з суворого. Для цього потрібно мати пройдений досвід витримки більш легкого поста.

Одноденний піст передбачає відмову від їжі та води з вечора попереднього дня до вечора цього дня. Є одноденні дні посту протягом року, а є постійні по середах і п’ятницях. У середу дотримується посту, як розуміння того зради і падіння душі, який зробив Іуда, зрадивши Сина Божого за винагороду. П’ятницю людина утримується в ім’я Спасителя людства, його терпіння, страждань і хресної смерті.

В багатоденний піст людина відмовляється від їжі та іншого пиття, за винятком води. Але на сьогоднішній день більшість дотримуються даний пост, виключивши всі продукти тваринного походження і алкоголю. До посту людина може підходити самостійно, а може і разом з усією сім’єю або групою людей. Головне, щоб це було зроблено з розумінням, а не заради компанії.

Суть Великого посту.

b1717799a69bfb643544a1ed9b57cf0d Великий піст 2017. Якого числа? Харчування по днях, суть поста | З року в рік

Суть Великого посту

Одним з найважливіших постів вважається Великий піст. Він дотримується 48 днів і триває до самої Пасхи. Великий піст проводиться в молитвах не стільки про себе, як про дорогих нам людей, яких ми хочемо привести до Ісуса Христа. Тому він ще вважається як пост солідарності. Великим він названий, як за духовну значущість, так за свою тривалість. За ці 48 днів він з’єднує кілька постів, починаючи з Четырехдесятницы і закінчуючи постом Страсної Седмиці.

Пост Четырехдесятницы дотримується, як пам’ять про 40-денний піст Ісуса Христа. У багатьох писаннях так і сказано, що християнин дотримується посту Четырехдесятницы, наслідуючи Посаді Господа нашого Спасителя. Ті, хто ігнорує цей пост, вважаються зрадниками, так як вони ведуть звичайний спосіб життя з усіма життєвими спокусами, в той час, коли Ісус 40 днів постив у пустелі і тим самим освятив даний період року.

По завершенню Четырехдесятницы починається піст Страсної седмиці. Якщо пост Четырехдесятницы вважається нашою дорогою до Господа Бога, то пост Страсної Седмиці має протилежне значення, це час, коли Господь робить свій шлях до нас, долаючи всі страждання і перешкоди на своєму шляху. Великий піст вважається особливим постом. Під час цього посту читаються особливі молитви в церквах проходять служби, що відрізняють їх від всіх інших слудб року.

Після Великого посту наступає Пасха. Але потрібно пам’ятати про те, що Церквою заборонено постити на саму Пасху. Людина проходить свій довгий шлях до такого великого свята як Великдень і в цей день він повинен бути щасливий у всіх сенсах цього слова. Це свято душі і тіла, який потрібно розділити зі своїми близькими та рідними.

Великий Піст 2017: відео.

Коли починається Великий піст 2017?

Великий піст щороку починається за сім тижнів до Великодня. Свято Великодня щороку припадає на різні дати в період з початку квітня до початку травня. Цей день вважається перехідним і для його обчислення використовується Місячний календар. Великдень святкується в першу неділю після першого повного місяця слідом за першим весняним равноденством, яке спостерігається 21 березня. Другим випадком, від чого залежить дата проведення Православної Пасхи – це Іудейська Пасха. Православна Пасха не може відзначатися раніше Іудейської. У такому разі її переносять на тиждень пізніше.

У 2017 Великдень відзначається 16 квітня. Так вазі ж коли починається Великі пост 2017? Від дати Великодня відраховуємо сім тижнів. У 2017 році початок Великого посту припадає на понеділок, 27 лютого, субота 15 квітня буде останнім днем посту. З цього дня треба починати змінювати своє проведення часу на більш спокійний, умиротворений. Для тих, хто налаштував себе морально – це період не здасться важким і довгим. Головне — не піддаватися на спокуси, які будуть підстерігати нас на кожному кроці, адже, крім світлої, є ще й темна сторона, яка не буде заважати нам зробити наш запланований шлях.

Харчування по днях.

cbf79002ebfa6556cb8d2d841b6ffe3b Великий піст 2017. Якого числа? Харчування по днях, суть поста | З року в рік

Великий Піст 2017: харчування по днях

Під час усього Великого посту потрібно відмовитися від вживання їжі тваринного походження, таких як м’ясо, риба, молоко, яйця, масло і т. д. Віддайте перевагу овочевим стравам і знайдіть на полицях магазинів різноманітні взаємозамінні продукти за своїм змістом корисних мікроелементів. Приміром, за своїм корисним властивостям соя або квасоля може замінити м’ясо. Кальцій, який міститься в молоці, можна отримати від вживання кунжуту. Про це мало хто знає, але в кунжуті міститься навіть більше кальцію, ніж у молочних продуктах. Омега-3 жирні кислоти можна отримати з морських водоростей і олії з насіння злаків. Крім цього, можна вживати вітаміни, які продаються в аптеках. У будь-якому випадку є спосіб задовольнити потреби організму, виключивши їжу тваринного походження.

Перший і останній тиждень потрібно дотримуватися посту особливо суворо, відмовившись від усіх спокус. Проводити її потрібно спокійно і натхненно. Бажано виключити харчування все, крім води.

Кожен понеділок, середу і п’ятницю потрібно дотримуватися сыроядение. Тобто, можна приймати їжу тільки в холодному вигляді і без масла і тільки один раз ввечері. Це можуть бути різні овочі, фрукти. З’єднавши кілька продуктів і додавши кунжут можна отримати чудові салати.

У вівторок і четвер трапезувати можна так само, тільки у вечірній час, але при цьому дозволено вживати гарячу їжу. Що стосується масла, правила дотримуються аналогічно понеділка, середовищі і п’ятниці. Обов’язково віддайте перевагу крупам. У ці дні, коли дозволено вживати гарячу їжу, крупи повинні зайняти основне місце у Вашому раціоні. До гарніру можна додати салати з морепродуктів і овочів. А на десерт побалуйте себе фруктовими салатами або сухофруктами.

У суботу і неділю дозволено вживати рослинну олію і червоне вино. У ці дні всі Ваші улюблені страви можна доповнити рослинним маслом.

У свято Благовіщення пресвятої Богородиці дозволено вживати рибу, якщо вона не припадає на Страсний Седьмицу.

Також рибу дозволено вживати ще у Вербну Неділю.

Якщо під час Великого Посту випадають свята святих – дозволено вживати в ці дні червоне вино, гарячу їжу і рослинне масло.

Під час посту у несуворі дні зробіть Ваше меню різноманітним. Спробуйте такі рецепти.

Запечена картопля в часниково-кроповим соусом. Картопля, запечена в духовці до ніжної рум’яної скоринки, вже не залишить нікого байдужим. А з доповненням у вигляді соусу Ви відчуєте справжній насичений смак літа, яке вже не за горами.

Практично всі овочі, які можна їсти в сирому вигляді, будуть ще смачніше, якщо в дні, коли можна приймати гарячу їжу, – Ви спробуєте стушкувати або запекти на мангалі. Перець, помідор, цибуля, морква, цвітна капуста, гриби – вони внесуть частинку яскравих фарб у Ваше пісний раціон.

Всі звикли, що котлети повинні бути з м’яса або риби. А спробуйте приготувати для своїх рідних котлети з гречки або овочеві котлети. Якщо змішати кілька інгредієнтів — вийдуть дуже соковиті і апетитні котлети. Хтось може навіть не здогадатися, з чого вони зроблені.

А як на рахунок десерту? Гарбуз — дуже поширений продукт, і на сьогоднішній день її можна придбати в будь-який час року. В пиріг можна додати сухофрукти або мед. Найголовніше в цьому десерті те, що ласуни його оцінять по достоїнству, при цьому цей продукт повний корисних вітамінів.

c122a47e1bb73afd9a01b04bde377269 Великий піст 2017. Якого числа? Харчування по днях, суть поста | З року в рік

Великий Піст 2017: харчування по днях

Під час посту Ви мало того, що ви отримуєте духовне одужання, так ще і з легкістю приводите в порядок свій організм, виключивши важку їжу.

Дотримуйтесь пост не заради того, що так прийнято, а з почуттям повного розуміння і Ви обов’язково відчуєте те зцілення і очищення душі і тіла, які закладені в сенсі посту.

Відео: