Лікування ГРВІ та ГРЗ в 2018 році. Профілактика грипу у дорослих та дітей

ae3557ccf037d6a340fd380519b2cddf Лікування ГРВІ та ГРЗ в 2018 році. Профілактика грипу у дорослих та дітей

З приходом холодної пори року настає та сама пора, коли організм людини починає атакувати маса простудних захворювань. При цьому ризик подібної хвороби починається збільшується при великій щільності населення міста, в якому проживає людина. Сюди слід віднести й не занадто сильний опір імунітету, відсутність фізичних навантажень і цілий ряд інших, не менш важливих факторів.

Що з себе являє ГРВІ та ГРЗ?

Головною відмінністю оголошених хвороб є їх збудник. ГРВІ або гостра респіраторна інфекція, що викликається вірусами, яких існує понад 200 видів. Причиною ж ГРЗ або гострого респіраторного захворювання, можуть стати бактерії, хоча ті ж віруси списувати з рахунків не слід.

Найбільш поширеним представником мікроорганізмом, який є причиною більшості респіраторних інфекцій, є вірус грипу. На даний момент існує три головних різновиди цього захворювання: A, B і C. Найчастіше людина стикається з першими двома, так як саме до них практично ніколи не виробляється стійкого імунітету. Грип групи З теж зустрічається, але дуже рідко і частіше у маленьких дітей. От тільки якщо хтось їм вже перехворів, у нього виробляється до цього штаму довічний імунітет. Визначити, яка саме різновид цієї болячки з’явиться в 2018 році неможливо, але от знати, як правильно боротися і розпізнати перші симптоми захворювання, слід кожному в обов’язковому порядку.

Симптоматика хвороб

Тип ГРВІ та ГРЗ може визначити тривалість захворювання, його важкість та можливі наслідки. Приміром, звичною реакцією організму на зазначені болячки є першіння в горлі, сухий кашель, нежить і осиплість голосу. Грип буде себе проявляти зовсім по-іншому: хвороба розвивається стрімко і вже з перших днів свого «правління» в людському організмі, супроводжується високою температурою тіла – не менше 38 градусів. До всього іншого з’являється сонливість, пітливість або озноб, зниження загального тонусу і м’язова слабкість. Через 3-5 днів вірус потроху втрачає свою силу, але останнім часом подібний результат відзначається далеко не завжди.4776e7decadc11d33b73cb8f04d11f2d Лікування ГРВІ та ГРЗ в 2018 році. Профілактика грипу у дорослих та дітей

Небезпека простудних захворювань криється в особливій до них сприйнятливості зі сторони дитячого організму, імунітет яких ще не надто сильний, для боротьби з настільки серйозним супротивником«. Через це може виникнути гостра форма хвороби, що закінчується, як правило, не надто приємними наслідками. Все це говорить про те, що лікування зазначених хвороб має розпочатися вчасно.

Лікування ГРВІ та ГРЗ у 2018 році

При наявності простудного захворювання, слід відразу ж в обов’язковому порядку почати приймати противірусних препаратів. Більшість подібних ліків відпускається в аптеках без дозволу лікаря. До симптоматичному лікуванню можна віднести використання жарознижуючих препаратів, спреїв і крапель, що полегшують нежить, а також різноманітних мікстур від кашлю.

1. Сухе тепло. Тіло людини під час хвороби потреби в додаткових джерелах тепла і комфорт. Для цього можна використовувати вовняний светр, хустку на шию і шкарпетки.

2. Полоскання. Якщо болячка відбивається на загальному стані у вигляді хворобливого ковтання, слід приготувати відвар з ромашки, шавлії, календули та інших трав, після чого використовувати його в теплому вигляді для полоскання.

3. Інгаляції. Якщо кашель став затяжним і при цьому ніяк не хоче проходити, можна провести інгаляцію відварами ромашки, м’яти, календули або будь-яких інших лікувальних трав.

4. Промивання носа. При нежиті, що заважає жити навіть під час використання крапель, можна промити порожнину носа слабким соляним розчином.

5. Постільний режим. При наявності перших ознак хвороби, слід взяти лікарняний і провести цей час удома в ліжку. Так людина полегшує перебіг простуди, прискорить одужання і заразить менше народу.8b1727656450aa3c74b1f26bcd27abe6 Лікування ГРВІ та ГРЗ в 2018 році. Профілактика грипу у дорослих та дітей

Багато хто не звертають уваги на описані настанови, так як більшості вдається переносити застуду «на ногах». Проблема ГРВІ або ГРЗ криється не в тому, що неможливо під час хвороби займатися справами. Просто, в цей період людський організм і так працює в посиленому режимі, щоб вигнати чужорідний вірус або бактерію, і не потрібно напружувати його ще більше. В іншому випадку можуть виникнути наслідки, особливо в роботі серця.

Профілактика грипу у дорослих та дітей

Профілактика виникнення сезонних хвороб в 2018 році, є більш важливим етапом боротьби з ними, ніж саме лікування.

1. Вакцинація. Щоб зробити собі чудодійний укол, який дійсно зможе допомогти організму пережити сезон підвищеної концентрації бактерій і вірусів «в природі», слід віддавати перевагу імпортному варіанту французької або бельгійського походження. От тільки доведеться запам’ятати, що цей метод не можна назвати панацеєю, адже після вакцинації теж можна захворіти. Дуже важливо пам’ятати, що від моменту уколу і до формування повноцінного імунітету, проходить не менше 2 тижнів, тому проводити цю процедуру варто заздалегідь.

2. Миття рук. Дуже важливо пам’ятати, що джерелом ГРВІ або ГРЗ, є хвора людина. Навіть якщо хтось хворіє в легкій формі без нежитю, кашлю і ломоти в кістках, це зовсім не означає, що при цьому він не поширює вірус серед інших людей. Тому перед тим як щось поїсти, обов’язково помийте руки. Також «водні процедури» виявляться вельми доречними після відвідування вбиральні, проїзду в громадському транспорті або рукостискання.3d2a1e23c9c7367d118f75dfa9ed6a0b Лікування ГРВІ та ГРЗ в 2018 році. Профілактика грипу у дорослих та дітей

3. Маски. Більшість росіян думає, що надівши на себе спеціальну маску, можна вберегтися від потрапляння в організм шкідливих вірусів або бактерій. Насправді у вологому кліматі нашої держави зазначений «захисний» елемент дуже швидко ставати абсорбентом вірусів. А волога і тепле дихання людини лише прискорюють процес розмноження хвороботворних мікроорганізмів і подальше їх потрапляння в дихальні шляхи. Насправді має сенс використовувати маску хворій людині, щоб зменшити ймовірність попадання вірусних часток по зовнішнє середовище.

4. Руки геть! Деякі думаю, що немитими руками можна робити звичайні речі, головне, не їсти. Насправді дуже небезпечно торкатися до особи, яка в момент епідемії повинно стати найбільш небезпечною зоною. Від звичних «телячих ніжностей» теж доведеться на якийсь час відмовитися. При чханні або нежиті варто використовувати одноразові серветки, а не улюблену п’ятірню.

5. Промивання носа. Дуже важливо навчитися робити цю процедуру щоранку і щовечора, коли навкруги витають улюблені всіма болячки. Відбувається цей процес досить легко: в одну ніздрю втягується тепла воду прямо з руки (напередодні вимитої), трохи тримається там, після чого потрібно гарненько висякатися. Звуки при цьому не надто приємні, зате метод один з найбільш дієвих у профілактичній скарбничці.

6. Прибирання приміщення. Найбільш сприятливим середовищем для циркуляції вірусних частинок вважається курний і теплий дім. Саме тому дуже важлива своєчасна вологе прибирання, а також провітрювання приміщень. Незамінними помічниками в цьому плані виступають акваріуми та зволожувачі повітря.

7. Місця скупчення людей. Для профілактики сезонних хвороб належить звести до мінімуму відвідування місць великого скупчення народу. Звичайно ж, від проїзду в транспорті, походу в магазини і аптеки нікуди не дітися, але завжди можна перед цим змастити носові ходи оксоліновою маззю або соняшниковою олією.

8. Профілактичні препарати. З метою підвищення захисних сил організму, можна почати прийом деяких імуномодуляторів, ефективних щодо вірусної або бактеріальної інфекції. Все ж, призначати будь-які препарати собі самостійно не варто, тому непогано перед такою відповідальною справою порадитися з лікарем. Особливо якщо справа стосується дитячого здоров’я.1f79549ed1e68950afc49f4897370cc1 Лікування ГРВІ та ГРЗ в 2018 році. Профілактика грипу у дорослих та дітей

9. Спосіб життя. Ніхто не буде сперечатися з тим фактом, що саме від цього пункту безпосередньо залежить можливість виникнення практично будь-якого захворювання. Щоб уберегти себе від застуди, потрібно урізноманітнити харчування, перебувати в зоні емоційного комфорту і при цьому займатися загальним зміцненням організму. Дуже важливо спати достатню кількість часу, пити побільше рідини і обов’язково гуляти на свіжому повітрі.

Залишилося лише додати, дотримуючись ряд нехитрих правил, як не захворіти або швидше вилікуватися від найбільш розповсюджених зимових хвороб, вони перестануть нас лякати з приходом перших холодів в 2018 році. Бережіть себе і будьте здорові!