Перехід на літній час в Україні 2018

Перехід на літній час в Україні 2018 здійснився, як і в попередні роки, підсумкове неділю березня. Разом з Україною стрілки годинників переводять і ряд інших країн, як Мексика, Куба, Бразилія та інші. Але такі країни, як Ісландія, Білорусь і Росія від переходу на літній час відмовилися.

Історія виникнення переведення стрілок

Ще згодом древньої цивілізації вчені і дослідники любили проводити експерименти і різного роду досліди. Одним з таких став переведення стрілок. Здійснив його вперше американський винахідник Б. Франклін 26 квітня 1784 року. Його практичні розрахунки грунтувалися на економії свічок парижанами. Він запропонував перевести стрілку годинника на одну годину вперед, що дозволить вставати раніше і ефективно використовувати денне світло. Через кілька десятків років У. Віллетт зачепив цю тему, знову запропонувавши пересувати стрілки годинника щонеділі квітня на 20 хвилин вперед, а у вересні повернути все в початковий стан. Однією з перших країн, що відзначила вигоду даних розрахунків, стала Німеччина та її союзники. Вони застосували ідею з переведенням годинників з метою максимального заощадження вугілля.a62e62558cf8538b91b03447afd9a369 Перехід на літній час в Україні 2018

Особливості переведення стрілок

Перехід на літній час 2018 в Україні люди зробили в крайнє неділю першого місяця весни, тобто 26 числа. Сучасні гаджети дозволяють не вставати в три години ночі для здійснення цього обряду, а автоматично переводять стрілки. Ще на території СРСР у всіх населених пунктах держави час було єдиним, але, починаючи з 1992 року і по сьогоднішній день, в Україні два рази на рік переводять стрілки, таким чином, розбіжність з часом по Грінвічу влітку +3 години, а в зимову пору +2 години.

Вплив на організм переведення часу

Перехід на літній час в Україні 2018, як і в ряді інших країн, здійснюється з метою скорочення споживаної електрики, а також для максимально корисного використання світлового дня. Але ці зміни не завжди добре позначається на нашому організмі. Думки лікарів і фахівців значно розходяться у вирішенні цього питання. Є твердження, що перехід на літній час не тільки не несе шкоди для організму, але і навпаки корисний. Так, Т. Дмитрієва вважає, що «переведення стрілок дає якусь струс для оновлення процесів в організмі і організму в цілому». Р. Онищенко стверджує, що об’єктивні причини шкоди для організму відсутні, а незручності, які людина може відчувати, з часом компенсуються світловим днем.8783eb913a1db7baec59d6348472a29f Перехід на літній час в Україні 2018

Що стосується негативних впливів на організм людини, то вони такі:

  • загальна втома, на тлі якої може погіршитися кровообіг і, як наслідок, загострення хронічних захворювань;
  • зниження концентрації уваги через незвичній зміни освітлення вдень і ввечері;
  • скорочення працездатності внаслідок розладу циклів сну і неспання;
  • спостерігається знижена функціональна активність кори головного мозку, що гальмує проведення нервових імпульсів;
  • може підвищуватися викид в кров гормонів стресу, що призводить до зниження стійкості організму до хвороб;

Наслідки переведення стрілок можуть бути страшними, так як зростає чисельність нещасних прецедентів на виробництвах і ДТП. Але будь-які впливу, позитивні чи негативні, ще раз доводять, що наш організм дуже чуйно реагує на зміни в навколишньому середовищі.

Як адаптуватися до переведення стрілок

А. Фролов вважає, що перехід на літній час в Україні 2018 трохи перебільшений і рекомендує користуватися простими правилами, щоб уникнути дискомфорту:

  • Організм слід заздалегідь підготувати до переведення стрілок, а саме як мінімум за 3-4 дні до переведення стрілок лягати спати і вставати раніше. Таким чином, у організму сформується адаптація.
  • Щоб побороти погане самопочуття і порушення сну досить пити 1,5-2 літри води в день, беручи мінерали і вітаміни в необхідному для організму кількості.
  • Замініть ранкова кава чашкою чаю з чорним шоколадом. У чаї міститься більше кофеїну, а чорний шоколад з вмістом какао не менше 72% вважається «гормоном радості».
  • Проводьте більше часу на свіжому повітрі. Це можуть бути заняття спортом або фізичною піші прогулянки, під час яких до мозку з припливом крові надходить більша кількість кисню, що позитивно впливає на працездатність та усунення втоми.
  • Дотримуючись кілька простих правил організму буде легше перебудуватися до зміни часу, а психологічна і фізіологічна адаптація пройде менш болісно.061f68ac14b34293c82a85eb9d302a39 Перехід на літній час в Україні 2018

    Альтернативне рішення

    Така країна, як Японія дотримуються альтернативного виходу з ситуації про переведення стрілок. На час літнього періоду трудової день може починатися на кілька годин раніше, все залежить від складності робочого процесу.

    Постійний літній час

    Що стосується об’єктів, які можуть бути стратегічно важливими, то перехід на літній час здійснюється в цілях безпеки, поскольку це може призвести до непоправних накладкам у функціонуванні складних систем. Що стосується навігаційних систем супутника, то вони володіють персональним встановленим часом.

    Також, постійний літній час в деяких країнах і регіонах асоціюють з так званим «стандартним часом», яке випереджає свій географічний часовий пояс. До таких країн належать Франція, Іспанія, Китай, Сінгапур та інші.

    Скасування літнього часу в Україні

    У 2011 році парламентарії України провели голосування щодо коригування часу в межах кордонів України. Більшістю голосів було прийнято встановлення другого часового поясу з додаванням +1 години, що дозволило скасувати стрілочний перевід на зимовий період, і, як наслідок, перехід на літній час.

    Але вже восени 2011 року ВРУ більшістю голосів затвердила остаточне рішення і постановила визнати таким, що втратив чинність раніше прийняту постанову «Про зміну порядку обчислення часу на території України».

    З цієї постанови випливає, що скасування літнього часу в Україні в 2018 році не передбачається і випадає на 25 березня.a28b55bc4564e1d6696b020c0772aba9 Перехід на літній час в Україні 2018