Показання і способи застосування женьшеню

Женьшень – лікарська рослина, яке володіє унікальними цілющими властивостями. У багатьох країнах його називають «повелителем здоров’я», «царем всіх рослин», «коренем життя», «посланцем богів», «дар небес» і ін. Женьшень використовують для лікування багатьох захворювань, таких як артрит, гастрит і т. д. Крім того, рослина знайшло своє застосування і в кулінарії, спорті, косметології, для схуднення.

Зміст:

  • Склад і корисні властивості
  • Види
  • Препарати
  • Свідчення
  • Протипоказання
  • Для чоловіків
  • Для схуднення
  • При вагітності
  • У спорті
  • В кулінарії
  • У косметології
  • Для дітей
  • Побічні ефекти
  • Передозування

Склад і корисні властивості

Склад женьшеню дуже багатий і різноманітний, в нього входять наступні елементи: Вітаміни В2, В6, З, магній, калій, цинк, кальцій, сірка, кремній, пептиди, молібден, марганець, залізо, сапоніни, ефірні масла, жирні кислоти і т. д.

Завдяки великій кількості різноманітних компонентів, рослина володіє широким спектром лікувальних властивостей. Препарати, що містять женьшень:

  • Благотворно впливають на ЦНС.
  • Знижують розумову і фізичну втому.
  • Підвищують працездатність.

  • Підвищують опірність організму до стресових ситуацій та негативних впливів зовнішнього середовища.
  • Покращують апетит.
  • Нормалізують обмін речовин.
  • Сприятливо впливають на роботу підшлункової залози.
  • Нормалізують роботу внутрішніх органів – печінки, кишечнику, надниркових залоз.
  • Покращують пам’ять і зір.
  • Стимулюють статеву функцію і застосовуються для лікування імпотенції, статевих розладів і жіночого безпліддя.
  • Знижують рівень цукру в крові.
  • Сприяють швидкому відновленню організму після важких хвороб або операцій.
  • Стимулюють діяльність залоз внутрішніх секрецій.
  • Посилює репаративні процеси в організмі.

Доведено позитивний вплив женьшеня при неврастенії і депресивних станах. Крім того, корінь життя значно покращує функціональну діяльність серцево-судинної системи і регулює рівень артеріального тиску.

Види

В даний час існує 11 видів женьшеню, в кожному з яких є кілька підвидів. Найбільш поширені – женьшень в’єтнамський і справжній.

Також виділяють:

  • Азіатський.
  • Корейська.
  • Імператорський.
  • Китайський.
  • Американський (пятилистный).
  • Сибірський (натуральний).
  • Приморський.
  • Білий.
  • Червоний.

Препарати

  • Таблетки. В одній таблетці міститься 100-500 мг екстракту женьшеню. Вживати їх слід по 1 штуці 2 рази на добу, запиваючи водою.
  • Капсули. До складу препарату входять екстракт женьшеню (100-500 мг) і допоміжні речовини. Згідно інструкції по застосуванню вживати капсули потрібно 2 рази в день по 2 капсули перед прийомом їжі. Ефект буде видний через 1,5-2 тижні.
  • Гранули. Лікарська форма випуску, характеризується більш швидким дією, ніж попередні дві. Лікарі рекомендують застосовувати гранули, якщо необхідно швидко підвищити працездатність, зняти втому і сонливість, активізувати мозкову діяльність.
  • Ампули. Одна ампула (10 мл) містить величезну концентрацію рослини. Препарат призначений для прийому внутрішньо: необхідно вживати 1 раз на день, попередньо збовтавши та розчинивши вміст ампули в 200 мілілітрах соку або води. Курс лікування може становити не більше 20 днів.
  • Настоянка. При зниженому тиску, неврастенії, підвищеної втоми аптечна спиртова настоянка приймається по 20-25 крапель 2 рази на день натщесерце протягом 40 днів.
  • Екстракт. Сухий порошок жовтуватого кольору, дуже зручний у застосуванні, його можна розводити у воді або додавати в їжу. В 1 грамі лікарського засобу міститься безліч корисних речовин (приблизно як в одному корені). Термін придатності екстракту кореня 2 роки за умови додержання режиму зберігання в сухому темному місці). У разі попадання вологи в засіб, він втрачає свої цілющі властивості.
  • Сироп має адаптогенні властивості і використовується для лікування різних хвороб. Складається з спиртової настоянки з додаванням води і фруктози. Препарат застосовується аналогічно настоянки женьшеню на спирту.
  • Бальзам. Живить і укріплює волосяні цибулини, полегшує розчісування, надає волоссю еластичність, гладкість і здоровий блиск. Женьшеневий бальзам можна придбати в аптечних мережах. Масажними рухами рівномірно нанести на вологе чисте волосся, витримати 4-5 хвилин і змити теплою водою.
  • Відвар. Для приготування засобу необхідно нарізати 30 грамів кореня женьшеню, покласти його в 500 мл холодної води і прокип’ятити протягом 3-4 хвилин. Відвар можна застосовувати для лікування хронічного бронхіту після закінчення гострого періоду. Вживати по 1 чайній ложці двічі на день.
  • Корінь. Є основною цілющою силою рослини. З нього готують відвари, настойки або порошок, який додають в чай, різні страви і т. д. Також на його основі виготовляють таблетки, капсули та інші медичні препарати. Корінь женьшеню можна придбати в аптеці або виростити самостійно, але для цього знадобиться, як мінімум, 6 років, так як рослина проростає на другу весну і досягає цілющої сили після 5-ти річного віку.
  • Масло в більшості випадків застосовується для догляду за шкірою і волоссям. Масло добре живить шкіру, насичує її корисними вітамінами і омолоджує. По інструкції необхідно невелику кількість засобу нанести на шкіру і залишити на 1 годину, після особа промокнути серветкою. Якщо втирати олію в шкіру голови, то можна стимулювати ріст волосся і поліпшити їх зовнішній вигляд.
  • Паста показана для зовнішнього застосування, вона прискорює процес загоєння мозолів, ран, знімає м’язові болі, є ефективною профілактикою артриту, захищає від шкірних інфекцій. Для приготування кошти потрібно 2 столові ложки дрібно нарізаних коренів залити 3 столовими ложками гарячої води і залишити на 2-3 години. Після закінчення часу поставити на водяну баню і, постійно помішуючи, підігріти до 60 градусів. Готову пасту наносить на проблемні місця.

Свідчення

Женьшень є відомим загальнозміцнюючу, тонізуючим і стимулюючим засобом. Його застосовують при таких захворюваннях, як:

  • Гастрит.
  • Цукровий діабет.
  • Недокрів’я.
  • Хронічні легеневі захворювання.
  • Вегето-судинна дистонія.
  • Перевтома, хронічна втома.
  • Захворювання нервової системи (неврози, психози, неврастенії).
  • Грип, застуда.
  • Імпотенція, статеві розлади.
  • Ранні стадії туберкульозу.
  • Безпліддя (для жінок).
  • Ревматизм.
  • Гіпотонія.
  • Анемія.
  • Атеросклероз.
  • Аритмія.
  • Артрити, що супроводжуються сильними болями.
  • Літнім людям як загальний тонізуючий і стимулюючий засіб.

Протипоказання

  • Гіпертонія.
  • Підвищена нервова збудливість.
  • Епілепсія.
  • Хвороби щитовидної залози.
  • При запальних захворюваннях шкірного покриву, алергічних висипаннях, гнійних абсцесах.
  • Хвороби, що супроводжуються підвищеною кровоточивістю (в тому числі геморагічний діатез).
  • Судомні стани.
  • Гарячковий синдром на тлі гострих інфекційних хвороб.
  • Гострий період інфекційних захворювань.
  • Підвищена чутливість до препарату.

Для чоловіків

Женьшень володіє властивістю підвищувати чоловіче потяг і покращувати якість інтимного життя. У більшості випадків препарати на основі рослини показано чоловікам, які перенесли захворювання інтимної сфери, що спричинили за собою серйозні погіршення статевої функції. Також ліки з женьшенем можуть бути призначені чоловікам після 45-річного віку в якості природного біостимулятора.

Сапонін у складі женьшеню значно підвищує сексуальну активність чоловіків, при цьому надаючи позитивну дію на весь організм в цілому. Крім того, на відміну від препаратів подібного впливу на чоловіче здоров’я, застосування рослини зовсім не «садить» серце, що дуже важливо в зрілому віці.

Як правило, чоловіки рідко зізнаються в проблемах сексуальної сфери, приймаючи синтетичні препарати, які не тільки порушують нормальну роботу серця і нирок, але і загрожують виникненням численних мікроінсультів. Прийом женьшеню протягом 2 місяців може значно підвищити чоловіче лібідо і збільшувати рухливість сперматозоїдів.

Під час терапії не бажано пити каву, оскільки це може призвести до надмірної стимуляції і збудливості нервової системи чоловіка.

Для схуднення

Женьшень не надає безпосередній вплив на жирові відкладення, але в поєднанні з фізичними навантаженнями ця рослина дійсно може допомогти. Як відомо, рослина стимулює нервову систему і підвищує витривалість, що допомагає витримати виснажливі фізичні тренування і одноманітні дієти. Крім того, речовини, що містяться в женьшені, активізують обмінні процеси, що є важливим для процесу схуднення.

При вагітності

Женьшень благотворно впливає на серцево-судинну систему вагітної жінки, також він допомагає в короткі терміни впоратися з інфекційними хворобами і зміцнює ослаблений імунітет майбутньої мами. Проте рослина здатне спровокувати передчасні пологи і викидень, тому його можна приймати тільки за приписом лікаря і строго в зазначених дозах.

У спорті

Багато спортсмени приймають препарати женьшеню для досягнення більш високих результатів. Науково доведено, що кошти з рослиною знижують пульс при виконанні вправ, підсилюють кисневий обмін, покращують рухову активність, зменшують рівень молочної кислоти в м’язах спортсмена після тренувань, знижують стомлюваність при значних фізичних навантаженнях і т. д.

На відміну від допінгу, женьшень живить організм, дає додаткові сили, не виснажуючи його резервних запасів. Допінг сприяє перевитрати життєвої енергії з резервних запасів організму, що при постійному прийомі призводить до серйозних для здоров’я наслідків. Однак приймати препарати, що містять женьшень, можна певними курсами і в разі, якщо немає протипоказань.

«Корінь життя» допускається вживати під час тренувань і на змаганнях, так як в його складі немає заборонених речовин.

В кулінарії

З самого початку рослина почала застосовуватися в якості цілющої трави і важливого інгредієнта в кулінарії Сходу. У Китаї і Кореї женьшень посів перше місце серед лікувальних і корисних рослин. В Азії коріння рослини споживаються у великих кількостях, їх застосовують в свіжому вигляді, нарізають і додають у різні страви, варять, обсмажують, а порошок з женьшеню використовують в якості приправи.

Сьогодні в харчовій промисловості женьшень застосовується як біологічно активна добавка для приготування різноманітних тонізуючих напоїв і желе.

  • Чай. Напій можна приготувати з порошку сушеного кореня рослини. Сировину необхідно залити гарячою водою в співвідношенні 1:10 і настояти 10 хвилин. Після цього чай потрібно процідити і пити по 1 столовій ложці 2-3 рази на добу за 20 хвилин перед їжею. Такий тонізуючий напій приймається в якості профілактичного засобу протягом 1 місяця. Курс можна повторити через 30 днів.
  • Медове желе з женьшенем: подрібнити корінь рослини, додати в нього мед у співвідношенні 1:30 і залишити для настоювання при кімнатній температурі в темному місці на 10 діб. Вживати 3 рази на день за 20 хвилин до їжі протягом 2 місяців. Желе, приготоване таким чином, володіє безліччю корисних властивостей, які благотворно діють на весь організм в цілому.

У косметології

Женьшень володіє великою кількістю цілющих речовин і вітамінів, які позитивно впливають на стан волосся, нігтів і шкіри. Корисні компоненти відновлюють, живлять і зволожують шкіру, нормалізують обмінні процеси, покращують мікроциркуляцію крові, захищають від передчасного старіння, розгладжують дрібні зморшки, повертають шкіри пружність, молодість та красу.

У домашніх умовах з кореня рослини можна приготувати зміцнюючі засоби для волосся і омолоджуючі маски для обличчя.

  • Маска для обличчя: сухий корінь подрібнити до порошкоподібного стану, 2 столові ложки порошку залити окропом до консистенції густої сметани. Потім перемішати і прогріти масу до 65-70 градусів. Після цього остудити, нанести на чисту шкіру обличчя і прикрити серветкою. Через 20-25 хвилин змити маску теплою водою.
  • Настойка для зміцнення волосся: свіжий корінь рослини очистити від шкірки, дрібно нарубати, підсушити, залити горілкою в співвідношенні 1:10 і поставити для настоювання на 1,5 місяці, іноді збовтуючи засіб. Готову настоянку необхідно втирати в коріння волосся і через 1 годину промивати волосся теплою водою. Курс лікування становить 2-3 місяці.
  • Водна настоянка для волосся для чутливої шкіри: 2 столові ложки подрібненого в порошок кореня рослини залити 200 мл окропу, настояти протягом 1 години, процідити і втирати в коріння волосся.

Для дітей

Женьшень протипоказаний до застосування дітям у віці до 18 років.

Побічні ефекти

  • Безсоння.
  • Розлад шлунка.
  • Головний біль.
  • Шкірні алергічні реакції.
  • Збудження.
  • Нервозність.
  • Підсилює дію ліків, що розріджують кров.

Передозування

Такі симптоми можуть вказувати на передозування препаратів з женьшенем:

  • Різке зниження або підвищення тиску, больові відчуття в грудях, слабкість.
  • Запаморочення і головний біль.
  • Підвищення температури тіла.
  • Порушення сну і нервова збудливість.
  • Носова кровотеча.
  • Алергічні висипання.
  • Розлад травлення, блювання, нудота, пронос і біль у шлунку.
  • При передозуванні необхідно провести симптоматичне лікування.