Правила та схема введення прикорму при штучному вигодовуванні

Сучасні дитячі суміші за своїм складом максимально наближені до жіночого грудного молока. Так що і на штучному вигодовуванні новонароджений може отримати необхідні вітаміни і мікроелементи. Однак для повноцінного розвитку та активного росту малюкові необхідно вводити прикорм. І робити це потрібно дотримуючись правила і схеми її введення.

Зміст:

  • Коли потрібно починати
  • Загальні правила
  • Схема по місяцях
  • За Комаровським

Коли потрібно починати

Кожен малюк індивідуальний у своєму розвитку і коли йому необхідний прикорм залежить від багатьох факторів, в тому числі від того, як швидко дитина набирає вагу та відповідає нормам розвитку.

Однак більшість педіатрів говорять про те, що малюкам при штучному вигодовуванні можна вводити прикорм в чотири або чотири з половиною місяці.

Їх аргументи:

  • Дитяча суміш містить чимало домішок, тому при штучному вигодовуванні травна система дітей раніше готова до нової їжі.
  • При штучному вигодовуванні малюки зазвичай швидко набирають вагу, і введення в їх раціон овочів допоможе нормалізувати цей процес.

  • Овочі та фрукти допомагають заповнити кількість вітамінів і мікроелементів, необхідних дитині для повноцінного розвитку.
  • У будь-якому разі введення прикорму пізніше шести місяців небажано, так як може призвести до затримки в розвитку немовляти.

    Загальні правила

    Для того щоб введення прикорму пройшло для дитини з користю і принесло малюкові задоволення, необхідно дотримувати наступні загальні правила:

  • Вводити прикорм необхідно чітко визначеної послідовності і, бажано, по місяцях.
  • Не вводити прикорм, якщо дитина застуджений або у нього проблеми з травленням.
  • Не вводити нові продукти відразу після вакцинації.
  • Давати дитині прикорм до годування сумішшю, поки він голодний.
  • Давати перший прикорм дуже маленькою порцією – від двох до п’яти чайних ложок.
  • Годувати малюка новою їжею з ложечки, щоб він розумів відмінність між рідкою сумішшю і нової більш густою їжею.
  • Збільшувати кількість порцій прикорму поступово, таким чином, щоб через два тижні повністю замінити прикормом одне годування.
  • До семи місяців прикормом замінюють два годування при штучному вигодовуванні.
  • За один раз можна вводити лише один новий продукт. Інший продукт можна вводити не раніше ніж через тиждень. З цієї причини овочеві пюре спочатку повинні бути однокомпонентними.
  • Щоб дитина не поперхнувся, перший прикорм треба давати у вигляді добре подрібненої пюреподібної маси без змісту навіть маленьких шматочків.
  • Нова їжу, яку ви даєте малюку, повинна бути завжди теплою і рівномірно прогрітій.
  • Найкраще вводити прикорм в ранковий або денний годування, щоб побачити реакцію малюка на новий продукт.
  • Після повноцінного введення прикорму необхідно перевести дитину на п’ятиразове харчування.
  • Першим новим продуктом при введенні прикорму зазвичай є овочеве пюре. Причому педіатри радять використовувати для його приготування самі нейтральні овочі, не викликають алергію, вводячи їх в такому порядку:
    • кабачок,
    • цвітна капуста,
    • патисон,
    • картопля,
    • брокколі,
    • горошок.

    А ось гарбуз і моркву краще залишити наостанок і давати не частіше двох разів на тиждень.

    Схема по місяцях

    Продукт, грам
    4

    56789-12

    Молочна суміш

    400
    300-400

    350

    200-400

    200-400

    200-400

    Фруктове пюре

    40-50

    50-60

    60
    70
    80

    80-100

    Овочеве пюре

    100

    150

    150

    170

    180

    180-200

    Молочна каша
    50-150
    170
    180
    180-200

    Сир
    40
    40
    40
    40
    40-50

    Печиво
    3-5
    5
    5
    10
    10-15

    Жовток
    0,25
    0,5
    0,5
    0,5

    М’ясне пюре
    5-30
    50
    50
    60-70

    Кефір, кисломолочні продукти

    200
    200-400
    200-400

    Рибне пюре
    5-30
    30-60

    За Комаровським

    Як і в інших питаннях, пов’язаних з лікуванням та годуванням дітей, популярний лікар-педіатр Комаровський має свою думку і щодо введення прикорму при штучному вигодовуванні:

  • До чотирьох місяців – прикорм вводити категорично не можна.
  • Від чотирьох до шести місяців – під великим питанням.
  • З шести місяців – однозначно потрібно вводити прикорм.
  • Що стосується черговості введення нових продуктів, відомий доктор пропонує три варіанти:

  • Овочеві супи і пюре.
  • Молочно-круп’яні каші.
  • Кисломолочні продукти і сир.
  • Доктор акцентує увагу на тому, що починати прикорм можна з будь-якого з цих продуктів.

    Однак, сам рекомендує починати прикорм з кисломолочних продуктів, аргументуючи такий вибір потребами дитини в кальції і наявністю в таких продуктах корисних для організму дитини бактерій.