Свадхистана чакра де знаходиться, як розвинути, що блокує, вправи, молитвою, фото, як нормалізувати роботу розкриття практика |

Свадхистана – це друга чакра, що відповідає за людську сексуальність, статевий потяг, взаємодія з протилежною статтю, пошук задоволення, репродуктивну функцію. У статті приділено увагу тому, як з нею працювати, і даються докладні відповіді на часті запитання.

Свадхистана чакра за що відповідає і де знаходиться розташування, який камінь підібрати, опис, значення

Ця чакра відповідає також за наповнення всього тіла енергією, яка народжується в ній і розподіляється по всіх органах завдяки енергомережі. Завдяки другої чакри люди можуть висловлювати свою індивідуальність, розвивати творчі здібності, створювати щось нове.

Знаходиться свадхистана чакра в районі органів дітонародження в області тазу. Її назва в перекладі з санскриту означає місцеперебування життєвої сили, тобто те місце, де зароджується життя та енергія людини.

Свадхистана належить до водної стихії. Тому більш виражена вона у природних представниць цієї стихії – жінок. Підстава чакри знаходиться над лобкової зоною. Зображують її у вигляді квітки лотоса. Чакра має помаранчевий окрас. Складається з шести пелюсток. Для свадхистана чакри найбільш підходящими будуть камені жовтого або оранжевого кольору, такі як бурштин, вогняний агат або опал, сердолік, місячний камінь.

Свадхистана чакра як її розвинути, молитвою, вправи, розблокувати, опрацювання

Розвиток свадхистана чакри головним чином обумовлено пошуком задоволень. Щоб почати розвиток чакри в собі, людині необхідно стати чуттєвим і сексуальним. Саме на цьому етапі люди потребу в тому, щоб отримувати бажане в повному обсязі, щоб відчувати себе привабливою і потрібним членом суспільства.

Для повноцінного розвитку свадхистана чакри людині потрібно пам’ятати, що головною її опорою є муладхара чакра. В період розвитку другої чакри потрібно жити фізично активним життям, спілкуватися з природою, розвивати своє фізичне і духовне здоров’я. Також варто зайнятися своєю внутрішньою дисципліною, мораллю і моральністю. Найважливішим у розвитку свадхистана чакри є навчання концентрації уваги на позитивних відчуттях і емоціях.

Свадхистана чакра як відкрити, активація, очистити

Найкращий метод розкриття другої чакри є медитація, основною метою якої повинно стати позбавлення від будь-якого негативу, накопиченого за всі попередні життя в свадхистана чакрі. Негатив це виражений нашої заздрістю, злістю, ревнощами, гнівом, жадібністю і т. п. Тільки ретельно проведена робота з самовдосконалення і позбавлення від усіх негативних якостей допоможе відкрити в собі другу чакру. Існує досить різноманітних методик, завдяки яким можна активувати чакри. Однією з найбільш простих і доступних вважається методика, при якій потрібно всього лише навчитися правильно дихати. При цьому, потрібно вміти відчувати зв’язок дихання з чакрою.

Для активації чакри треба зайняти зручне положення сидячи. Очі повинні бути закриті, для того, щоб можна було краще уявити те, що має відбуватися. Потрібно зробити глибокий вдих, уявляючи, як енергія золотистого кольору піднімається із землі і проникає у вас, проходячи через першу чакру і потрапляючи в другу, що знаходиться в області паху, трохи нижче пупка.

З видихом потрібно уявити, як вас полишає весь накопичений негатив і стрес. Вам потрібно постаратися фізично відчути, як вашу чакру залишає все негативне, що перешкоджає її нормальної роботи. З кожним вдихом ваша чакра буде світитися все яскравіше, і відчувати це ви будете все більше.

Після того, як ви відчуєте, що ваша чакра повністю очищена, вам потрібно уявити, як ваш квітка лотоса з шести пелюсток починає обертатися за годинниковою стрілкою. При кожному вдиху він обертається швидше. Якщо ви це відчули, то це означає, що вам вдалося очистити і активувати свою чакру.

У цій методиці досить важливо саме усвідомлення того, що правильне дихання з позитивним настроєм здатний зарядити вашу чакру життєвою енергією. Не у всіх це виходить з першого разу, але все одно треба працювати над собою і продовжувати медитувати з дихальними вправами. Активація другої чакри свадхистана дозволить вам жити яскравіше, відчувати світ довкола виразніше і позитивніше, ваші дні стануть більш насиченими і гармонійними.

Чакра свадхистана як нормалізувати роботу, хвороби, лікувати, балансування

Перед тим, як взятися за нормалізацію роботи свадхистана чакри, потрібно чітко усвідомити, що в області збирається весь негатив від розчарування в особистому житті або стосунків з протилежною статтю, сексуальних невдач і образ, внутрішніх обмежень, пов’язаних зі статевим життям і сексуальними емоціями. Увесь накопичений негатив прямо впливає на роботу другої чакри, порушуючи рух енергії до неї. При відсутності життєвої енергії у другій чакрі, при накопиченні негативу, починають запалюватися органи, розташовані в тазової області, можливі розвитку новоутворень,

Для нормалізації роботи другої чакри потрібно навчитися позбуватися від будь-якого негативу, не залежно від того, коли він виник: в дитинстві або зовсім недавно. Якщо усвідомити всі помилки, пробачити всі образи, навчитися боротися з проблемами сексуального характеру, то робота чакри стане чіткою, енергія буде наповнювати її, не маючи перешкод на своєму шляху.

При балансуванні роботи другої чакри свадхистана людина отримує можливість жити яскравим життям, наповненим позитивними емоціями та враженнями, отримує можливість сприймати себе і оточуючих правильно. У багатьох людей при збалансованій роботі чакри проявлятися багато таланти в творчому плані.

Друга чакра жіноча як віддавати енергію, наповнити, прокачати практика

Свадхистана чакра у жінок є активною. Тобто, жінка дає задоволення, яке чоловік приймає, оскільки у нього вона пасивна. Активність і пасивність чакр розподілена рівномірно між чоловіком і жінкою. Хто щось дає, інший приймає, віддаючи щось натомість. Так влаштована робота руху і обміну енергією. За цією логікою жінки здатні віддавати енергію другий акри. Даруючи чоловікові задоволення, створюючи навколо нього комфорт і затишок.

На практиці прокачати другу чакру не складно: потрібно всього лише щодня займатися її очищенням та наповненням енергією, і тоді ви забудете про проблеми у вашому настрої чи в особистому житті.

Друга чакра мантра розкриття, медитація самостійно, пробита

У кожної чакри є своя мантра, що допомагає їй розкритися і правильно працювати. Читання мантри очищає розум і налаштовує його на потрібну частоту вібрацій. Крім іншого, такі молитви є дієвою зброєю проти темних сил, вони можуть надати дієву допомогу при будь-яких стражданнях, можуть допомогти у здійсненні будь-яких бажань.

Для другої чакри потрібно використовувати мантру ВАМ. Співати її потрібно в атмосфері повного комфорту. Робити це можна як на самоті, так і з людьми, налаштованими з вами на одну хвилю. Для більш комфортного читання мантри варто зайняти медитативну позу, схрестивши ноги і поставивши лікті на коліна. Подушечки великого і вказівного пальця з’єднайте.

Перш за все, потрібно зосередитися на правильному і рівномірному диханні. Коли всі сторонні думки підуть, а розум повністю очиститися, можна починати співати мантру. Робити це потрібно з задоволенням, повністю розчиняючись у власному голосі.

Друга чакра жінки ознаки її невидимості, афірмації, асани

Афірмації – це ті фрази, якими людина дає собі установку на позитивний настрій, емоції і почуття. Вони здатні спровокувати зміни якості життя. Для свадхистана чакри афірмацію дають настрій на моральну сторону життя, на розвиток творчої, емоційної, сексуальної сторони. Звучать вони приблизно так:
Я влечу до себе удачу та успіх.
Я плекаю в собі почуття благополуччя.
Я покращую якість свого життя.

Такі та інші подібні афформации дозволяють людині тримати свою другу чакру відкритою для вступу позитивної енергії для її розвитку. При розкритті другої чакри медитації варто проводити в найбільш зручних та відповідних для цього позах – асанах. Для другої чакри свадхистана найбільш придатною є поза метелик – та поза, при якій людина сидить притягнувши стопи до паху і з’єднавши їх разом. Коліна потрібно постаратися притиснути до підлоги. Руки лягають на стопи.

Якщо людина вже звик до першої позі у відчуває себе в ній комфортно, можна переходити до більш ускладненої асані. Для цього потрібно в попередній позі постаратися лягти грудьми на свої стопи, витягнувши руки перед ними, і поклав на руки голову.

Свадхистана чакра сахаджа йога що це таке

Очистити свадхистана чакру можна за допомогою практики Сахаджа Йога. Це практика, що дає змогу очиститися від старих проблем, негативних емоцій і образ. Завдяки подібній йоги, ми можемо зробити радість постійної основою нашого нового життя.

Сахаджа йога ставитися до нового релігійною течією. Його коріння виходять ще з давньої Індії. Займаючись даною практикою люди досягають того стану, в якому може пробудитися велика сила – кундаліні. При наявності сили подібного масштабу людина набуває здатність розкриватися, і само реалізовуватися. Люди, які практикують Сахаджа Йогу, відчувають під час медитацій холодок в долонях і на маківці. Вони здатні занурюватися в стан глибокої релаксації.

Свадхистана чакра сакральний енергетичний центр що блокує, ознаки закритості, її звук, колір

Друга чакра свадхистана блокується при наявності негативних емоцій, як гнів, злість, образа чи нетерпимість. Також блокування може статися в разі вживання алкоголю, наркотиків або наркотичних лікарських засобів, що мають галюциногенний ефект. Негативно впливають на роботу чакри і здатні її заблокувати такі явища, як магія або спіритичні сеанси, занепокоєння про майбутнє або велика завантаженість розумової діяльності.

Вірною ознакою заблокованою чакри свадхистана є поява такої хвороби, як цукровий діабет. Також до ознак блокування чакри можна віднести тривалі даремні спроби зачати дитину, або прояви імпотенції. Якщо були помічені такі ознаки, то варто зайнятися медитацією з співом мантри ВАМ – повторення цього звуку і концентрація на ньому здатні відкрити чакру і наповнити її енергією і золотисто-оранжевим кольором.

Друга чакра гармонізація, відчуття в період місячних

Гармонізація другої чакри відбувається за рахунок правильної коригування її розмірів, кольору, форми, вібрацій, частоти обертань або місця розташування. Домогтися таких змін можна винятково за допомогою медитативних практик і Сахаджа Йоги. В допомогу можна використовувати музику. Непогано буде, якщо зможете візуалізувати янтру свадхистана чакри (зображення лотоса з шести пелюстками оранжевого кольору).

Кожна жінка зможе діагностувати стан другої чакри, лише спостерігаючи за своїми відчуттями під час місячних. Якщо є відчуття болю і дискомфорту в ці дні – це вірна ознака того, що чакра заповнена гнівом, образами агресією і таким негативом, відповідно варто зайнятися її очищенням і розкриттям.