Як лікувати головний біль при остеохондрозі шийного відділу

Остеохондроз вважається одним з найбільш поширених захворювань сучасного суспільства. Воно проявляється не тільки больовими відчуттями в області спини, але у вигляді різних симптомокомплексов, в тому числі і цефалгії (головного болю) при остеохондрозі шийного сегмента хребта.

Зміст:

  • Чому болить голова
  • Ознаки
  • Характер болю
  • Лікування
  • Профілактика

Чому болить голова

Після 30-35 років у хребцях та інших суглобах тіла людини починаються дегенеративно-дистрофічні зміни, пов’язані з порушенням обмінних процесів та погіршення живлення тканин – остеохондроз. Ці патологічні зміни можуть торкатися як поодинокі міжхребцеві диски, так і цілий сегмент хребта, наприклад, шийний.

Хребетний диск складається з щільної оболонки і драглистого речовини (ядра), що знаходиться всередині хряща. Поступово диск починає висихати, втрачати свою еластичність і рухливість. Потім сплющується під дією навантаження, випинається за допустиму область хребта або розтріскується, випускаючи назовні драглисте ядро, що призводить до утворення грижі. Щоб компенсувати затиснуті диски, кісткові структури хребців починають розростатися, товщати, утворюються остеофіти (кісткові нарости).

Новоутворення викликають набряк і запалення м’яких тканин, болючість патологічного ділянки, спазм м’язових структур, а також компресію кровоносних судин, що з’єднують головний мозок з серцем і нервових корінців, що відходять від стовбура спинного мозку. Недостатнє кровопостачання головного мозку або невралгії шийних нервів, скутість мускулатури і стають причинами головного болю при шийному остеохондрозі.

При цьому сам головний мозок боліти не може (він не має больових рецепторів), а лише відповідає болючими відчуттями на імпульси, що приходять від судин, нервових закінчень, м’язів, шкіри, кісток черепа, слизових оболонок носоглотки.

Ознаки

Частим симптомом шийного остеохондрозу є сильний головний біль з характерними проявами:

  • Біль посилюється при різких рухах (чханні, кашлі), поворотах голови, при обертанні очей.
  • Больові відчуття не проходять навіть після прийому анальгезуючих препаратів і часто стають хронічними.
  • Біль буває досить інтенсивної і виникає раптово, особливо після незвичних фізичних навантажень, тривалого перебування в статичній позі або нервового перенапруження.
  • Болючість носить нападоподібний характер і може тривати до 6 годин підряд або присутній постійно.
  • Основним місцем розташування болючих синдромів стає потилична частина голови і віскі. Іноді біль поширюється по всій поверхні голови, охоплює очі і зуби.
  • Досить часто больовий синдром проявляється у вигляді нападів в ранкові години з-за незручного положення тіла і голови під час сну, і підсилюються при поворотах голови.

Неприємні відчуття в голові, як правило, супроводжуються простреливающими болями в області шиї, ниючим болем і напруженістю плечового пояса. Якщо зачіпаються нервові волокна, то можуть спричиняти неврологічні дисфункції (оніміння або поколювання в пальцях рук, зниження чутливості шкіри, уповільнення рефлекторних реакцій, тимчасовий параліч кінцівок).

Досить часто шийний остеохондроз, крім головного болю, що супроводжується:

  • нудотою і блюванням;
  • порушеннями координації рухів;
  • запамороченнями;
  • погіршенням роботи зорових і слухових органів;
  • підвищенням внутрішньочерепного тиску;
  • різкими перепадами артеріального тиску.
  • В результаті постійний головний біль значно знижує рівень працездатності пацієнта і якість життя, викликає безсоння, порушення роботи серцево-судинної й нервової системи (неврози, надмірну дратівливість, хронічну втому і т. д.), гіпертонію.

Характер болю

В залежності від локалізації шийного остеохондрозу та його проявів головні болі поділяються на:

  • Синдром хребетної артерії (судинна цервикокраниалгия) або шийна мігрень. Виникає внаслідок зміщення хребців і здавлювання ними артерій. Також причиною можуть бути суглобові вивихи, грижа диска або протрузія. Симптоми: пульсуюча пекучий біль в області потиличної частини голови, іноді одностороння, запаморочення і порушення роботи зорових органів, зрідка нудота. Больовий синдром практично не купірується аналгетичні препаратами.
  • Потилична невралгія. Біль викликається обмеженням задніх гілок спинномозкових нервів, які проходять через кісткові канали хребців шиї. Виникнення больових відчуттів і прострілів відбувається з-за різких рухів шиєю, посилюються при чханні, кашлі, фізичних навантаженнях, біль може поширюватися на вуха, нижню щелепу. Спочатку нападоподібний біль локалізується в області шийних хребців, потім просувається до потилиці і тімені, згодом сягаючи очниць. Може носити двосторонній характер або локалізуватися в одній половині голови.
  • Вертеброгенная цервикокраниалгия з м’язово-тонічними проявами або головний біль напруги. Причиною неприємних відчуттів стають м’язові спазми шиї і плечового пояса, обмеження рухливості ділянки. Головні болі виникають після тривалого перебування в незручній позі (за робочим столом, монітором комп’ютера, за верстатом), напруги зору (наприклад, при роботі з мікроскопом) та ін. Характеризуються відчуттям постійного тиску, напруги або здавлювання голови як обручем, інтенсивність відчуттів від легких до важких, тривалість – від декількох хвилин до декількох місяців. Може супроводжуватися тривожними станами, депресіями, неврозами, поширюється на віскі і лобову частину черепа.

Лікування

Головні болі при шийному остеохондрозі потребують комплексного лікування. Як правило, воно спрямоване на купірування больового синдрому, усунення причин, що спровокували напад (профілактика або терапія захворювань хребта), зміцнення і оздоровлення всього організму.

Лікування складається з медикаментозного курсу, ЛФК, масажів, по мірі необхідності – витяжки хребта, носіння підтримує комірця, фізіотерапевтичних процедур і мануальної терапії.

Медикаментозне лікування включає:

  • аналгезуючу препарати загальної дії для зняття больових відчуттів;
  • знеболюючі місцеві процедури (блокади з Лідокаїном або Новокаїном);
  • спазмолітичні засоби;
  • судинорозширювальні препарати;
  • лікарські речовини, що поліпшують кровообіг у головному мозку та в усьому організмі;
  • препарати, що містять нікотинову кислоту, вітамінні комплекси, вітаміни групи В, кальцій, магній і фосфор та інші мікроелементи;
  • при необхідності можуть призначатися міорелаксанти (речовини, що знімають м’язові спазми), антидепресанти, нестероїдні протизапальні засоби та ін Значну роль в програмі лікування відіграє лікувальна гімнастика. Комплекс включає як загальнозміцнюючі, так і індивідуальні вправи, підібрані індивідуально для кожного пацієнта з урахуванням особливостей її організму та стану здоров’я.
  • Не менш важливим є самодисципліна: постійний контроль правильності поз і постави, створення умов для правильного положення хребта і голови під час сну і відпочинку, для чого використовуються спеціальні ортопедичні подушки та матраци.
  • З фізіотерапії можна виділити кілька видів процедур, що знижують больовий синдром і поліпшують кровообіг, загальний стан і працездатність хребта і міжхребцевих дисків: електрофорез, парафінові або грязьові аплікації, магнітотерапія та ін. Досить ефективним методом купірування головного болю при шийному остеохондрозі є мануальна терапія (голковколювання, акупунктура, рефлексо – і релаксотерапія).

Профілактика

Профілактика шийного остеохондрозу, а, отже, і головних болів полягає в переосмисленні і перебудови способу життя пацієнта:

  • Відмова від шкідливих звичок (куріння і вживання алкоголю).
  • Підтримка нормальної фізичної форми (щоденні ранкові зарядки, тривалі піші прогулянки на свіжому повітрі, активний відпочинок, перерви для розминки м’язів у робочий час).
  • Дотримання нормального режиму відпочинку і роботи.
  • Повноцінне харчування, багате вітамінами і мікроелементами.
  • Щорічне санаторно-курортне лікування в спеціалізованих установах (лікувальні ванни, грязі, плавання, гідромасажі та інші процедури) або відпочинок біля моря.