Можна чи ні їсти мед при діабеті

Зміст

Цукровий діабет ставить досить жорсткі обмеження в харчуванні: є все, що хочеться не завжди можна. Один з найбільш спірних продуктів при цьому – мед. Адже його властивості давно використовуються в народній практиці лікування різних хвороб. Величезний біологічний потенціал робить його незамінним в якості загальнозміцнюючого засобу. А лікування сезонних застуд, авітамінозів без нього обходиться вкрай рідко.

Ферментативна активність, органічні кислоти, маса фитосоединений, мінерали і вітаміни змушують замислитися, чи можна зробити лікування діабету медом? Зрештою, його часто використовують при гастроентерологічних патологій. Однак наявність вуглеводів у його складі робить це питання досить складним.

Вуглеводи меду та їх вплив на організм людини

У складі меду містяться переважно вуглеводи. У самих різних формах: від моно до складних олігосахаридів. В першу чергу вони представлені фруктозою (її в ньому найбільше) і глюкозою. Інші присутні в несуттєвих кількостях і з часом розпадаються до фруктози і глюкози.
Усереднено можна сказати, що в меді 45% глюкози і 55% фруктози. В сортових різновидах це співвідношення може різко відрізнятися від середнього співвідношення.

Найбільший інтерес для діабетиків є наявність фруктози – адже вона засвоюється організмом без участі гормону інсуліну. А саме його недостатність змушує їх шукати заміну тим вуглеводів, які розщеплюються тільки за його допомогою.

Однак не все так просто: що залишилися 45% із загальної маси вуглеводів представлені глюкозою. Тому повністю абстрагуватися від проблем підшлункової залози не вдасться: саме глюкоза різко підвищує рівень цукру в крові.

Глікемічний індекс цього продукту перебуває на одному рівні з цукром, єдина відмінність в тому, що в переробленому бджолами нектарі містяться натуральні, природні вуглеводи, а не штучно вироблені.

Тому використовувати його для лікування діабету не доцільно: терапевтична доза буде знаходитися далеко за межами безпечною для хворих цією недугою.

Вживати його в якості замінника штучної фруктози, а також з метою підвищення опірності організму можна. За умови, що спостерігає ендокринолог погодив дозування.

a1536b2178a2c03aded0c5df48ddf3ec Можна чи ні їсти мед при діабеті

Мед при цукровому діабеті

Користь меду при діабеті

Досить часто цукровий діабет супроводжується цілим букетом супутніх розладів і хвороб. Для їх лікування заміну меду знайти практично неможливо.

Зміцнення судин і коригування кров’яного тиску

Проблеми з підшлунковою залозою, пов’язані з виробленням інсуліну, незалежно від типу цукрового діабету, загрожує розладом всіх систем в організмі. В першу чергу він впливає на стан судин, процес кровотворення, рівень тиску.

Тому щоденне використання меду дозволить успішно:

Приймати його рекомендується натщесерце з теплою водою або молоком у невеликих кількостях вранці. Його ефективність пов’язана з наявністю калію і йоду в складі, які благотворно впливають на серцево-судинну систему в цілому. А залізо і цілий ряд інших мінеральних сполук дозволяють нормалізувати процес кровотворення.

Можна їсти мед при цукровому діабеті?

Профілактика нервових стресів і безсоння

Постійний контроль рівня цукру в крові піддає життя стресу. Напруга, пов’язана з таким станом, часто позначається у вигляді таких проявів:

Те, що спочатку здається несерйозними симптомами, згодом виливається в тяжкі нервові хвороби, що потребують потужної терапії. Тому в цілях профілактики проблем нервової системи краще вжити заходів заздалегідь. Мед як ніхто інший на ранніх етапах допоможе позбутися від неприємних симптомів і значно поліпшити якість життя.

Вживають його у таких випадках на ніч разом з трав’яними зборами і складами. Невеликі дози – до їдальні ложки, протягом тривалого часу на ніч допоможуть позбутися від усіх наслідків постійної напруги. Це обумовлено наявністю майже всіх представників вітамінів групи В. Вони стабілізують нервову систему і повертають до життя необхідну гармонію і баланс.

Очищення організму

Як не дивно, при цукровому діабеті найбільша проблема – вуглеводне голодування тканин.

Коли рівень цукру в крові зашкалює, а підшлункова не справляється з його розщепленням, в організмі додатково до цього накопичуються токсини. Це відбувається з-за неповного розпаду органічних сполук: білків і жирів. Саме їх накопичення в крові провокує критичну концентрацію кетонових тіл у крові і призводить до стану ацидозу.

Вуглеводне голодування і загальна інтоксикація призводять до:

Крім цього з часом, якщо вживати заходів, можливе настання кишкових розладів, проблем з нирками і печінкою.

Тому найголовніше – використовувати будь-яку можливість щодо дезінтоксикації організму. В першу чергу це, звичайно ж, стосується дотримання дієти: здорова, органічна їжа, відсутність алкоголю, синтетичних продуктів і фізична активність.

Мед може допомогти м’яко очистити організм від токсинів і усунути негативні наслідки цукрового діабету, адже він володіє м’яким проносним ефектом. При його прийомі знищується патогенна мікрофлора. Володіючи бактерицидним ефектом, він допомагає усунути додатковий фактор загрози для організму.

bb2f23c4cca4bbfd8e7f311533200ee9 Можна чи ні їсти мед при діабеті

Очищення організму медом

Застереження

Прийом коштів апітерапії повинен відбуватися під контролем ендокринолога. Тільки він може узгодити прийнятність застосування меду при такому складному захворювання як цукровий діабет.

Необхідно пам’ятати про протипоказання, пов’язані з цим продуктом, а саме:

  • Алергія. Незважаючи на те, що у світі лише 3% людей, що мають індивідуальну непереносимість на продукти бджільництва, проблеми з підшлунковою залозою або надмірне вживання можуть спровокувати штучну алергію на мед.
  • Його використання при цукровому діабеті можливо тільки під контролем лікаря.
  • Низкоуглеводная дієта. Навіть те, що в меді переважає фруктоза, не робить його менш поживним і небезпечним для стрункості: фруктоза при розщепленні всіх вуглеводів провокує жирові відкладення.
  • Безумовно, вилікувати цукровий діабет медом неможливо, але можна полегшити перебіг і наслідки цієї хвороби. Поєднуючи приємне з корисним, завжди потрібно пам’ятати про помірність, не тільки хворим, але й абсолютно здоровим людям їсти його варто невеликими кількостями, пам’ятаючи, що це ліки.