Імбир: де росте в Росії, які в нього корисні властивості і протипоказання для чоловіків і жінок + фото

ab39176910a1cca3c07388574747c1db Імбир: де росте в Росії, які в нього корисні властивості і протипоказання для чоловіків і жінок + фото

Що ми знаємо про імбир? Тільки й того, що це чудова східна приправа, що надає стравам і напоям вишуканий пікантний смак. Багато чоловіків і жінок Росії замислювалися про корисні властивості імбиру? А про те, де він росте? Деякі бачили його тільки на фото. Але хто знає, що його корінь є найкращим імуномодулятором, у якого практично немає протипоказань? Поговоримо про імбир.

Зміст

  • Зустріти імбир в живій природі – велика удача
  • Склад імбиру і його корисні дії
  • Корінь імбиру в допомогу жіночій красі
  • Корінь імбиру – стрижень чоловічої сили
  • Протипоказання до застосування імбиру
  • У чому користь імбиру: відео
  • Імбир: фото

Зустріти імбир в живій природі – велика удача

Жителі Індії та південно-східної Азії здавна володіють знаннями про різні рослини. Імбир родом із цих країв, тому тільки там його можна зустріти в дикій природі. У Східній Росії рогата або білий корінь (так називали його жителі стародавнього сходу) застосовувався давно, а ось в європейську її частина імбир був привезений менше століття тому.

На території нашої країни зустріти імбир, зростаючий самостійно, практично неможливо. Це пов’язано з переважанням на його батьківщині тропічного клімату. Зате ми повсюдно помічаємо його, що ростуть на присадибних ділянках, городах і навіть на підвіконні в горщиках.

0b6bbb27af4dcfe55b673ab979108179 Імбир: де росте в Росії, які в нього корисні властивості і протипоказання для чоловіків і жінок + фотоУ природі імбир росте в країнах Азії

Багато країн (Аргентина, Китай, Індія) вирощують корінь імбиру в промислових масштабах. Землевласники засаджують їм цілі поля, а після збору врожаю відправляють на продаж. У нашій країні імбир культивують лише знаючі люди виключно для себе і своїх близьких.

Склад імбиру і його корисні дії

Найбільш цінний в рослині його корінь. Саме він вживається в кулінарії, фармакології та косметології. Для того щоб визначити цінність імбиру, достатньо заглянути в список містяться в ньому вітамінів і мінералів.

  • Вітаміни: С — 3-5 мг; Е – 0,35 мг; К – 0,115 мг; В3 (ніацин) – 0,65-0,75 мг.; В6 – 0,25 мг; В5 – 0,23 мг.
  • Амінокислоти: омега 3 – 35 мг; омега 6 – 115-120 мг; фолієва кислота (вітамін В9) – 0,11 мг.
  • Мінерали: Са -16 мг; Fe – 0,6 мг; Mg — 43 мг; Р — 35 мг; K — 410 мг; Na — 15 мг; Zn – 0,2-0,5 мг; Cu – 0,3 мг; Mg – 0,25 мг.
  • Завдяки такому багатому різноманітності компонентів, корінь імбиру є практично панацеєю. Його застосовують для підтримання тонусу судинної системи, зміцнення кісток і суглобів, що вкрай важливо для зростаючого і похилого організму. Імбирний чай допоможе підняти настрій і навіть впоратися з депресією, прожене мігрень і втому, впорається зі стресом. Жирні кислоти омега 3 і омега 6, що містяться в білому корені, допоможуть зміцнити стінки судин і знову знайти еластичність. А якщо випити чашечку імбирного чаю вранці, можна підбадьоритися не гірше ніж від міцної кави. Корінь не тільки дасть заряд на весь день, але і допоможе бути в тонусі всьому організму.

    dbcbd1e548adf0950a3a55fe82569ac2 Імбир: де росте в Росії, які в нього корисні властивості і протипоказання для чоловіків і жінок + фотоІмбир омолоджуюче впливає на шкіру

    Корінь імбиру в допомогу жіночій красі

    Кожна жінка хоче бути чарівною. Тут на допомогу прийде білий корінь. Набір мікроелементів Р (фосфор) + Zn (цинк) допоможуть відновити волосся, зміцнять зуби і зроблять їх білішими, а вітамін С, будучи потужним антиоксидантом, допоможе надати шкірі обличчя і рук більшу еластичність і підтягнути маленькі зморшки.

    Рада. Використовуйте ванночки з відваром імбиру для поліпшення стану нігтів і шкіри рук.

    Корінь імбиру низькокалорійний, він допомагає організму спалювати жири і перетворювати їх у м’язову масу. Завдяки цій властивості, рослина є кращим другом жінок у боротьбі із зайвою вагою.

    Будь-яка жінка знає, що шлях до серця її чоловіка лежить через шлунок. Корінь імбиру і тут стане незамінним помічником. Додавши дрібку імбирною приправи в блюдо для романтичної вечері, ви не тільки підсилите смак їжі, але і викликати приплив крові до інтимних зон чоловіки, що обіцяє прекрасне продовження вечірнього побачення.

    Корінь імбиру – стрижень чоловічої сили

    Чоловіки підсвідомо тягнуться до імбирним приправам. Це відбувається на рівні інстинктів. Один раз спробувавши таку приправу, чоловік відчуває легке збудження і підняття тонусу. Особливо корисний імбир для чоловіків у віці, що страждають серцево-судинними захворюваннями. Вміст калію та магнію допоможе знизити кров’яний тиск, а вітамін В6 знизить ризик виникнення серцевого нападу.

    Постійне застосування імбиру з раннього дитинства дозволить позбавити молодого чоловіка від безпліддя і еректильної дисфункції. Комплекс До (калій) + Mg (магній) + Mn (марганець) у поєднанні з вітаміном В6 стимулюють чоловічий організм до вироблення тестостерону, що сприяє підняттю лібідо у сильної статі.

    Протипоказання до застосування імбиру

    Як би не був білий корінь корисний, вживати його слід з обережністю. Тільки знаючи міру, ви зможете домогтися позитивного результату. Імбир не таблетка від головного болю – випив і пройшло. Його, як і будь-які інші рослинні добавки, необхідно вживати на постійній основі тривалий проміжок часу.

    8cbce6c3a62a403cb75d4de7633e1851 Імбир: де росте в Росії, які в нього корисні властивості і протипоказання для чоловіків і жінок + фотоНе можна вживати в їжу імбир людям з хворобами шлунка, серця і судин

    Передозування імбиром може виявитися вкрай небезпечним для:

  • Шлунка. Може стати причиною утворення виразки, буквально спалюючи слизову.
  • Жовчного міхура. Людина з діагностованими каменями в жовчному, повинен відмовитися від кореня імбиру. Він може викликати хаотичне рух каменів.
  • Серця і судин. У сукупності з синтетичними препаратами може стати причиною підвищення артеріального тиску і навіть спровокувати інфаркт.
  • Важливо! Людям з ішемічною хворобою серця категорично забороняється вживати імбир, так само як і при хронічних захворюваннях печінки.

    Імбир є прекрасним профілактичним засобом у зимовий період, але будьте обережні, заварюючи своїй дитині імбирний чай, коли у нього підвищена температура. Корінь може спровокувати посилення спека.

    У чому користь імбиру: відео

    Імбир: фото

    19ef108f6119f72b7d06b56d6b44b99f Імбир: де росте в Росії, які в нього корисні властивості і протипоказання для чоловіків і жінок + фото


    bfd6747820d534e4bbe99776eae76fbc Імбир: де росте в Росії, які в нього корисні властивості і протипоказання для чоловіків і жінок + фото


    1d695e8a9fac74e09bf021ee87de6589 Імбир: де росте в Росії, які в нього корисні властивості і протипоказання для чоловіків і жінок + фото