Деформаційні зміни і шишки на пальцях ніг: способи лікування

Шишки на пальцях ніг — це свідчення того, що має місце поперечне плоскостопість, внаслідок чого звід стопи деформується і не виконує свої функції амортизатора при русі. Що стосується безпосередньо самого поперечного плоскостопості, то воно проявляється у вигляді распластанности переднього склепіння стопи. Це призводить до патологічного зміни форми і розташування пальців. Причому деформація пальців проявляється не лише у зміні їхнього взаємного розташування, але і в утворенні кісткових наростів — шишок.

f309bb28e6b96c9d9f0b26f7a2adcb8e Деформаційні зміни і шишки на пальцях ніг: способи лікування

Зміст

  • 1 Причини деформації пальців
  • 2 Особливості деформування пальців
  • 3 Лікування шишок на пальцях ніг
  • 4 Профілактика шишок на пальцях ніг


Повернутися до змісту

Причини деформації пальців

Причини поява шишок на пальці ноги — це, насамперед, поперечна форма плоскостопості, яка виникає у людини під впливом цілого ряду факторів. У числі причин, що провокують плоскостопість, виступають наступні:

  • спадковий фактор;
  • травми стопи і гомілки;
  • носіння протягом тривалого часу незручною, вузького взуття або взуття на високому каблуці;
  • «неправильна» хода (нефизиологические нахили п’ят, викривлення в гомілковостопних суглобах та ін);
  • різні захворювання опорно-рухового апарату;
  • вікове плоскостопість;
  • гормональна перебудова організму (вагітність, клімакс, пубертатний період та ін).

Ці причини і призводять до деформації стопи і пальців на нозі. Причому, частіше і більше всього деформується великий палець — він відхиляється назовні, і біля його основи починає рости кісткова шишка (по-науковому — «галлюкс вальгус»). Крім того, змінюється форма і розташування інших пальців — вони «випинаються» наверх, або прогинаються («западають») вниз.

Також слід додати, що, крім зростання шишки на великому пальці можлива поява кісткового наросту зверху або біля мізинця.


Повернутися до змісту

Особливості деформування пальців

Необхідно сказати, що на початковому етапі розвитку плоскостопості шишки на пальцях ступні ледь помітні. Вони не заподіюють болю і не деформують взуття. По мірі розвитку плоскостопості розмір шишки збільшується — пальці та стопу змінюються, деформується і взуття. Крім того, людина починає відчувати болі в ногах, особливо при тривалій ходьбі, при підйомі і переміщенні тягарів і т. п.

У разі розвитку плоскостопості будь-якої форми необхідно звернутися до лікаря для своєчасної терапії деформацій стопи та інших патологій опорно-рухового апарату.


Повернутися до змісту

Лікування шишок на пальцях ніг

Як позбутися від шишок на пальцях ніг? Існує ряд способів, як прибрати шишки на ногах. Звичайно ж, легше боротися з деформацією, коли шишка на нозі біля пальця тільки-тільки з’явилася. Для цього необхідно звернутися до лікаря-ортопеда для консультації. Саме лікар-ортопед може порекомендувати необхідне лікування та коригуючі засоби, що забезпечують випрямлена положення пальців ноги і перешкоджають росту кісткових шишок.

Як правило, на початкових стадіях появи кісточки на суглобі великого пальця ноги або на мізинці допоможуть наступні допоміжні засоби:

  • тампони і вкладиші з різних матеріалів (вкладаються між пальцями ніг, під ту чи іншу частину стоп тощо);
  • силіконові напальчники;
  • індивідуальні супінатори для взуття;
  • спеціальна гімнастика для ніг для постійного зміцнення м’язів стопи;
  • носіння каблуків фізіологічної довжини (4-6 см) в будь взуття (в т. ч. і в домашніх капцях);
  • носіння зручного взуття, виготовленої з натуральних матеріалів і має не надто тонку підошву (т. к. тонка підошва не амортизує);
  • правильне харчування (достатня кількість кальцію і фосфору в раціоні).

Крім того, на початковому етапі росту кісткових шишок на пальці ноги можна проводити лікування наступними травами:

  • Живокіст польова. Взяти 20 г трави заварити 1 л окропу. Застосовувати внутрішньо не більше трьох склянок на день. Також цей настій можна використовувати у вигляді примочок на шишки.
  • Живокіст лікарський. Зовнішньо застосовують мазь від шишок — подрібнений і стовчений свіжий корінь живокосту змішують у співвідношенні 1:1 зі свіжим несолоним свинячим салом. Крім того, зовнішньо можна використовувати пасту з потовчених свіжих коренів живокосту. Цією пастою обкладають деформовану стопу — між пальцями ніг, на шишки і т. п. Всередину вживають напар живокосту на молоці — 40 г трави на 1 л. гарячого молока, в якому корінь живокосту парять у духовці протягом 7-8 годин. Крім того, можна приймати по 1 чайній ложці тричі на день стовчений корінь живокосту, змішаний з 1-2 частинами меду.
  • Крім напаров і мазей з трав доцільно використовувати компреси з медичної жовчю — цим засобом слід просочити складену в кілька шарів марлю і накласти такий компрес між пальцями ніг і на розпарену у воді з сіллю шишку. Для посилення і продовження ефекту палець слід обгорнути поліетиленом. Цей компрес, як правило, робиться на ніч протягом 20-30 днів.

    49e89a31dd49e6fe71674423c4069364 Деформаційні зміни і шишки на пальцях ніг: способи лікування

    Слід зазначити, що всі перераховані вище засоби і методи хороші і дієвими тільки в самому початку патологічного процесу.

    При прогресуванні деформації пальців на ступнях лікарі-ортопеди, найчастіше, рекомендують такі терапевтичні заходи:

    • масаж;
    • лікувальну гімнастику;
    • фізичні вправи у воді;
    • постійне носіння ортопедичних устілок, взуття і т. п.

    При значних ж ступенях деформації пальців і при сильних болях консервативне лікування малоефективне. У цих випадках показане оперативне лікування, яке забезпечує усунення всіх компонентів поперечного плоскостопості та видалення шишок.


    Повернутися до змісту

    Профілактика шишок на пальцях ніг

    При появі перших ознак деформації стопи, тобто при стаптывании взуття в яку-небудь сторону і при візуальному відхилення стопи або гомілки при ходьбі, слід звернутися до лікаря-ортопеда для корекції неправильної ходи і постановки стопи. У цьому разі не варто займатися самолікуванням і вірити рекламним гаслам, обіцяє позбався швидко і назавжди від шишок на ногах. Оскільки лікування деформованих внаслідок плоскостопості пальців на ступні починається саме з першопричини — усунення факторів, що викликали плоскостопість. Тут необхідний комплексний підхід і консультація лікаря-ортопеда.

    На початкових стадіях деформації і просто для профілактики, можна і потрібно самостійно зміцнювати м’язи стопи для запобігання розвитку плоскостопості. У цьому допоможе проста гімнастика. Відмінний ефект дає ходіння босими ногами по нерівних поверхнях — по траві, землі, гальці, піску. Крім того, особливі відчуття і велику користь приносить ходіння по свежескошенному лузі. Перебуваючи у відпустці на морі, не варто забувати ходити по коліно у воді хоча б протягом 20 хвилин.

    Слід зазначити, що прекрасний профілактичний ефект дають такі прості вправи:

    • згрібати ступнями пісок;
    • захоплювати і перекладати пальцями ніг дрібні предмети — палички, камінці, шишки тощо;
    • провести великим пальцем лівої ноги по гомілці правої, потім погладити праву ногу стопою і ступнею лівої ноги; повторити вправу на правій нозі.

    Ці нехитрі руху дозволяють поліпшити кровообіг в ногах, попередити розвиток плоскостопості і поява деформації пальців ніг, які досить складно лікувати на запущених стадіях.