До і після зняття гіпсу: симптоми і лікування перелому кісточки

Якщо людина підвернув ступню, не виключений перелом щиколотки. Варто знати симптоми даного пошкодження, щоб правильно надати допомогу потерпілому. Щиколотки в даному випадку – це не щиколотка (не виступає кісточка), а відростки кісток гомілки. Ці кісткові вирости на кінцях малогомілкової і великогомілкової кісток утворюють подобу двузубой вилки. У цю «вилку» голівка вставляється таранної кістки – і виходить гомілковостопний суглоб.8d458995254a048ae2001d693963b5c9 До і після зняття гіпсу: симптоми і лікування перелому кісточки

Де тонко, там і рветься: маленькі кісткові відростки легко ламаються. Якщо перелом не супроводжується значним зміщенням, його можна прийняти за розрив зв’язок гомілкостопа. Результатом стане посттравматичний артроз гомілковостопного суглоба. Ось чому при травмах гомілкостопа важливо вчасно звернутися до лікаря.

Зміст

  • 1 Чому ламаються щиколотки
  • 2 Чим допомогти потерпілому
  • 3 Підвернув ступню: отямився – гіпс
  • 4 Після зняття гіпсу


Повернутися до змісту

Чому ламаються щиколотки

Найчастіше переломи щиколоток трапляються, коли людина підвернув ногу. Стопа неприродно сильно повертається назовні або всередину. Міцні зв’язки гомілковостопного суглоба, які кріпляться до кісточок, тягнуть одну з них вниз, і відбувається перелом. У той же час тіло таранної кістки тисне на протилежну ногу. Від цього тиску може зламатися і вона.

Трапляються переломи однієї або відразу двох щиколоток – «двухлодыжечные». А бувають і «трехлодыжечные переломи» – це якщо відламуються обидві щиколотки, а з ними – задній край великогомілкової кістки. Переломи щиколоток зустрічаються не тільки тоді, коли людина підвернув ногу. Така травма може виникнути, якщо на ногу опустили важкий предмет або при ударі під час автоаварії.

Симптоми травми можуть проявлятися по-різному. У важких випадках, коли перелом супроводжується зміщенням кісток і вивихом стопи, все очевидно. Ступня приймає неприродне положення. Нога болить. При спробі зробити рух виникає різкий біль. Швидко розвивається набряк гомілкостопа. Видно синці або відкрита рана на місці удару.

Якщо травма здається несерйозною, не поспішайте заспокоюватися: ви можете припускати забій, а насправді це перелом. Буває, що нога опухла, на щиколотці видно синяк, при ходьбі з’являється біль. Але при уважному огляді виявляються й інші ознаки. При обмацуванні кісточок з однієї або з двох сторін потерпілий відчуває різкий біль. Можна відчути хрускіт уламків – так звану крепітацію. Саме відчути, а не почути: під пальцями виникає таке відчуття, ніби ви мнете сніг або крохмальну тканина, яка хрумтить.

Симптоми перелому можуть маскуватися під забій або розтягнення зв’язок.


Повернутися до змісту

Чим допомогти потерпілому

Якщо людина підвернув ногу і відчуває біль при спробі встати, поставтеся до травми серйозно. Ось алгоритм допомоги у таких випадках:

  • зупинити кровотечу;
  • перев’язати рану;
  • накласти шину;
  • розмістити ногу в піднятому положенні;
  • прикласти холод;
  • знеболити;
  • відправити до лікаря.

Зупинити кровотечу можна гнітючої пов’язкою. Поверніть кілька стерильних серветок і щільно прибинтуйте до рани. Якщо це не допомогло, накладіть на ногу джгут вище рани. Джгут накладається поверх одягу або рушники, щоб не пошкодити шкіру. Прямо на нозі ручкою запишіть час накладання джгута, так запис не загубиться в дорозі. Після цього промийте рану перекисом і забинтуйте стерильним бинтом.

Навіть коли всім здається, що людина просто підвернув ступню, потрібно накласти шину. Бувають переломи гомілки з незначним зміщенням, які не відрізнити від удару. Найпростіше прибинтувати пошкоджену ногу до здорової. Можна також використовувати дві палиці або шматки фанери: накладіть їх на гомілку і стегно з двох сторін так, щоб нижні кінці були нижче п’яти, і прибинтуйте.

Не намагайтеся перевести ступню, яку людина підвернув, у правильне положення: можна отримати перелом зі зміщенням. Підкладіть під ногу згорнуту ковдру – це допоможе зняти набряк і зменшити синці. І не намагайтеся зняти з потерпілого взуття. У випадках, коли нога сильно опухла, розріжте халяву і штанину. Це потрібно, щоб набряк не викликав здавлення і омертвіння тканин.

Щоб зменшити набряк і знеболити, прикладіть до забитого холод: пляшку з холодною водою, пакет зі снігом, заморожені продукти. Оберніть холодний предмет рушником. Тримати холод на щиколотці можна не довше 30 хвилин, інакше ви обморозите шкіру. Повторно прикласти лід до ноги можна через 2 години.

Для зняття болю скористайтесь знеболюючими препаратами: кеторол, кетанов, ібупрофен, ксефокам. Тільки звіртеся з інструкцією і не перевищуйте дозу.

56a7dedde618f3caeca44089c68b7713 До і після зняття гіпсу: симптоми і лікування перелому кісточки


Повернутися до змісту

Підвернув ступню: отямився – гіпс

В більшості випадків переломи щиколоток лікується без операції. При переломах, не супроводжуються зміщенням, на кінцівку відразу накладають гіпсову пов’язку. При переломах зі зміщенням лікар знеболює ногу і робить репозицію – зіставляє кісткові відламки. Потім накладається гіпсова пов’язка. Межі накладення гіпсу – від кінчиків пальців до середини стегна. Дивлячись на такого хворого, ви ні за що не здогадаєтеся, що у нього зламаний крихітний відросток кістки.

Через 7 днів після накладання гіпсової пов’язки роблять повторний рентген. У випадках, коли кістки зростаються нормально, гіпс залишають на нозі на 6-7 тижнів. Через місяць частина пов’язки можна прибрати: залишається гіпсовий «чобіток» нижче коліна. Його доведеться поносити ще 2-3 тижні.

Якщо на контрольному рентгенівському знімку все ще видно ознаки перелому зі зміщенням, доводиться вдаватися до операції. Отломившуюся ногу фіксують металевим гвинтом, стрижнем або пластиною. Після ногу гипсуют на 2 місяці. Гіпс накладається тільки до верхньої третини гомілки.

В цілому лікування триває 3-4 місяці. А наступати на ногу можна буде приблизно через півтора місяці після травми.


Повернутися до змісту

Після зняття гіпсу

Часто хворі чекають, що, коли прийде час зняття гіпсу, нога буде такою ж, як до травми. На жаль, це не так. За час, проведений в гіпсі, встигли атрофуватися м’язи, суглоби втратили свою рухливість, порушився кровообіг. Можуть зберігатися болю при ходьбі, довго тримається набряк. Скільки часу знадобитися на відновлення – залежить від того, як ви будете працювати.

Ще до зняття гіпсу лікар може призначити магнітотерапію. Магнітні хвилі відмінно проникають через гіпсову пов’язку. Фізіопроцедури допоможуть зняти набряк і поліпшать кровообіг в області перелому. Щоб зменшити атрофію м’язів, 2-3 рази в день по кілька хвилин напружуйте і розслабляйте м’язи гомілки.

Після видалення гіпсової пов’язки можливості реабілітації розширюються: масаж, грязьові аплікації на гомілку, озокерит, електрофорез. Можна почати активну гімнастику: 3-4 рази на день по 10-15 хвилин. Ось найпростіші вправи:

  • катати ногою тенісний м’ячик;
  • катати пляшку з теплою водою;
  • обертати стопою;
  • піднімати пальцями ніг олівці;
  • лежачи на ліжку, згинати ногу в коліні так, щоб п’ятка ковзала по ліжку.

Коли нога набрякає, наносити на область щиколотки протинабрякові засоби. Симптоми зберігаються, кісточка набрякає? Скористайтеся еластичним бинтом, це поліпшить відтік крові і лімфи. А на ніч підкладіть під ноги валик. Нога не тільки опухла, але і болить? Можна використовувати знеболювальне.

ВпливКоштиПротинабрякові засоби.Троксевазин, гепариновая мазь; олія або олія кедрова – вони допоможуть зменшити набряк.Знеболюючі гелі.Кетонал, нурофен, финалгель.Знеболюючі таблетки.Парацетамол, ібупрофен. Їх можна прийняти, якщо не допомагають гелі.Народне засіб від болю.Компрес з тертої сирої картоплі. Залиште такий компрес на нозі на всю ніч.

Виконуйте всі вказівки лікаря, будьте терплячими, вірте в успіх, і скоро все симптоми травми залишаться в минулому.