Періодично німіють ступні ніг: які причини і як лікувати?

Якщо німіють ступні ніг, причини можуть бути різними. Виникають: гіпестезія — притуплення відчуттів, парестезія — повна або часткова втрата чутливості. Чому німіють стопи? Такий стан не є самостійним захворюванням. Це симптом, який обумовлений серйозними внутрішніми порушеннями в організмі.

d9a467f94932d664957956d99b6e595a Періодично німіють ступні ніг: які причини і як лікувати?

Зміст

  • 1 Види оніміння нижніх кінцівок
  • 2 Коли і чому це відбувається
  • 3 Лікування оніміння ніг


Повернутися до змісту

Види оніміння нижніх кінцівок

При стійкому онімінні стопи хворий відчуває неприємні відчуття. Такий дуже небезпечний симптом викликається перегином і роздратуванням нервових пучків, судин внаслідок стискання цих складних структур м’язами і сполучною тканиною. Нерідко німіє пятка лівої ноги.

Найчастіше згодом хворому, який відчуває оніміння в нижній частині ноги, стає все складніше пересуватися. Виникають хворобливі відчуття затікання пальців обох ніг. Ці порушення мають різну інтенсивність. Існує ризик втрати здатності пересуватися. Прояви синдрому оніміння кінцівок.

  • Перегин нервових волокон і порушення роботи еластичних трубчастих утворень викликають у пацієнта виражені патологічні відчуття холоду в нижній частині ніг, стягування шкіри, печіння в ступнях, поколювання в кінцівках.
  • Нездатність виконувати цілеспрямовані рухи, м’язова слабкість.
  • Неможливість пересувати кінцівку.
  • Мерзлякуватість і оніміння п’яти.
  • Виникає стійка втрата чутливості шкіри лівої або правої ноги.
  • Больовий синдром.
  • 9ca7b8a22d6c087aa32fec9be43bb3f8 Періодично німіють ступні ніг: які причини і як лікувати?
    Виділяють різновиди оніміння.

  • Гіпостезія і парестезії нерідко виникають у людей похилого віку.
  • Гостре оніміння стопи. Пальці, зовнішній звід ноги раптово німіють при статичному навантаженні, недостатньої фізичної активності. Характерні лоскочуть відчуття. Неприємне відчуття стягнутості шкіри досить швидко проходить.
  • Хронічне оніміння стопи розвивається тривалий час.

  • Повернутися до змісту

    Коли і чому це відбувається

    Причини виникнення нападів парестезії — це прояв великої кількості захворювань. Запальні і дегенеративні процеси в суглобах, п’яткова шпора, переломи кісткової тканини супроводжуються втратою чутливості стопи. У пацієнтів з розладами діяльності центральної нервової системи. Ішемічний інсульт, ураження нервів на ногах супроводжуються нападами оніміння. Ноги сильно бліднуть.

    Хворі з патологією нервової системи в більшості випадків помічають, що німіє п’ятка на лівій нозі. При хронічному алкоголізмі розвивається синдром Рейно або полінейропатія — ураження периферичних нервів. Поколювання ніг, судомні зведення м’язів на пізніх стадіях заподіюють значний дискомфорт. Сильно набрякають і німіють ступні при похміллі. Ці важкі симптоми можуть призвести до травм, опіків, падінь.

    90a84d673767b78a21744d885b1d59a7 Періодично німіють ступні ніг: які причини і як лікувати?

    Остеохондроз, спондильоз, міжхребцеві грижі. Проблема полягає в деформації структур хребетного стовпа, якщо німіє ліва нога. При цих недугах виникають скутість рухів, защемлення нервових корінців, спазми м’яких тканин. Існує ризик знерухомлення в результаті звуження міжхребцевих отворів.

    При пошкодженні хребетного диска німіє ліва нога, оскільки виникає компресія в результаті розростання остеофітів і надмірного тиску на хребці. При порушенні іннервації хребта виникає важливий симптом грижі — виражене оніміння пальців і склепіння правої ноги.

    Ураження периферичної нервової системи. Якщо порушені функції п’ятого нервового корінця в поперековій області, німіє ліва нога. Короткочасне притиснення нерва супроводжується почуттям омертвіння поверхні шкірного покриву лівої ступні. Основними симптомами мігрені, тунельної нейропатії, радикулоневрита є порушення роботи нервових закінчень і втрата чутливості стопи, оскільки відбувається ущільнення і набряк зв’язки навколо щиколотки.

    Нервові волокна стискуються пошкодженими тканинами. Кровопостачання нижніх кінцівок порушується при туберкульозі. Оніміння пальців ніг — один з перших симптомів цієї грізної недуги. Оболонка нервових закінчень руйнується у хворих з аутоімунними захворюваннями. Розсіяний склероз, цукровий діабет завжди супроводжуються коліками і онімінням нижній частині ніг.

    До парестезії нерідко призводять транзиторні ішемічні атаки, різні захворювання артерій: облітеруючий ендартеріїт, синдром Рейно. При ураженні венозної системи часто розвивається патологія периферичних судин стопи ніг. Характерні набряки і синюшність шкіри. Порушення циркуляції крові в організмі. Ноги набрякають при тривалому сидінні на стільці в неприродній позі.

    З такою проблемою стикаються люди, які тривалий час ведуть машину або пересуваються на велосипеді. При підвищеному фізичному навантаженні німіє ліва нога. Порушення обміну речовин. Водорозчинний вітамін В12 відіграє велику роль в обмінних процесах, харчуванні нервових клітин. У пацієнта німіють стопи внаслідок недостатності в організмі ціанокобаламіну.

    Кровоносні судини погано працюють в результаті незручної пози під час сну. Це періодично призводить до затікання кінцівок, так як ступні недостатньо забезпечуються кров’ю. У сплячої людини німіє п’ятка. Неприємні відчуття оніміння лівої або правої ноги зникають після зміни положення. Ранкова зарядка повертає норму чутливість кінцівок.

    У хворого з пухлиною спинного або головного мозку без видимої причини втрачає чутливість ліва нога в результаті тиску пухлинних тканин на певні відділи мозку.


    Повернутися до змісту

    Лікування оніміння ніг

    Як лікувати оніміння ступні? Лікар призначає курс терапії на основі точного діагнозу. Необхідно отримати рекомендації флеболога, кардіолога, вертебролога, ортопеда, невролога. Якщо пацієнт звертається за медичною допомогою зі скаргою на оніміння нижніх ділянок кінцівок, лікар збирає докладний анамнез і розбирається, чому німіють стопи.
    34c4c119993b775ed82caeab787fa69c Періодично німіють ступні ніг: які причини і як лікувати?
    Пацієнт повинен докладно згадати час, тривалість та обставини проявів цього синдрому. Зміна ліків, травми, захворювання — все має значення для правильної діагностики. Визначити причину втрати чутливості нижній частині кінцівки допомагають аналіз крові на цукор, рентген хребта, МРТ, доплерографія судин нижніх кінцівок, УЗД. На стан здоров’я ніг позитивно впливають лікувальні заходи:

    • для поліпшення кровообігу в ногах, розрідження крові призначають ефективні ліки;
    • електрофорез з 1% розчином нікотинової кислоти, дарсонвалізація, різні види масажу нечутливою кінцівки приносять пацієнту максимальне полегшення;
    • рефлексотерапія, різні мануальні процедури, лікувальна гімнастика, кріотерапія, лазеротерапія, фізіотерапевтичні процедури дають гарний ефект під час лікування оніміння на певних ділянках стопи;
    • тривалість терапії залежить від ступеня тяжкості основного захворювання, зазвичай лікувальний курс триває від 7 до 60 днів.

    Згідно рекомендацій лікарів, потрібно відмовитися від вживання алкогольних напоїв, гострої їжі. Важливо уникати посилених тренувань, носіння незручного взуття, слід зменшити навантаження, оскільки вони можуть призводити до відчуття омертвіння стопи ніг. Велике значення має збалансоване вживання мінералів і комплексу вітамінів. Правильний раціон повинен містити каші з вівсяної, гречаної крупи, проросле зерно.

    Слід уникати переохолодження, тримати ноги в теплі. Активізувати кровообіг у кінцівках, правильно навантажити хребет допомагають плавання, їзда на велосипеді, регулярні піші прогулянки, помірні спортивні навантаження, контрастні ванни для ніг, медові обгортання. Важливо відмовитися від алкоголю, нікотину, кофеїну і міцного чаю, так як вони призводять до спазму судин.

    Потрібно своєчасне з’ясування причини і лікування втрати чутливості ступень у досвідченого лікаря. Слід боротися з джерелом недуги. Запускати основне захворювання небезпечно для здоров’я.