Що робити, якщо з’явилися тріщини на пальцях ніг

Багатьом знайома ситуація, коли з’являються тріщини на пальцях ніг. Дискомфорт в даному випадку несе фізіологічний характер і, що особливо важливо для прекрасної половини людства, естетичний. Тріщини на нігтях і шкірі ніг можуть свідчити про серйозні проблеми зі здоров’ям. Вони найчастіше виникають влітку, коли з’являється необхідність надіти відкрите взуття. У зв’язку з цим можливе занесення разом з брудом і пилом мікробів і грибків в пошкоджені ділянки і погіршити ситуацію. Ось чому дуже важливо вчасно звернути увагу, з’ясувати причини та вжити необхідні заходи по усуненню недуги. Адже здорова шкіра і нігті — запорука відмінного самопочуття та зовнішнього вигляду.

 Що робити, якщо зявилися тріщини на пальцях ніг

Зміст

  • 1 Етіологія
  • 2 Способи лікування
  • 3 Заходи профілактики

Повернутися до змісту

Етіологія

Виявити проблему нескладно. Найчастіше, коли тріскає шкіра між пальцями, з’являється свербіж, можливі навіть виділення, шкіра запалюється, лущиться, червоніє і іноді уривається. В основному уражається область на великих пальцях, під мізинцем, п’яти.

Чинники походження розглянутої ситуації можуть бути різними. Серед них можна виділити 5 основних:

  • пересушування шкіри внаслідок нестачі вживаної рідини, неправильного або відсутність догляду за ногами, ходіння босоніж;
  • порушення функції ендокринної системи, наприклад, цукровий діабет;
  • наявність інфекції, частіше грибкової;
  • алергічні реакції на косметичні засоби, побутову хімію, синтетику;
  • авітамінози.

Неприємне явище може виникнути із-за неправильно підібраного взуття: якщо вона тісна або виконана з низькоякісних матеріалів. У цьому випадку порушується мікроциркуляція крові, як наслідок — недостатнє живлення шкіри і появу тріщин. Влітку, при низькій вологості і високій температурі, ходіння у відкритій взуття (капці) або ходіння босоніж викликає втрату еластичності шкірного покриву. А це, в свою чергу, призводить до потрісканої і лупиться шкіри на ногах.

Для грибкових уражень характерні супутні симптоми у вигляді сильного свербежу і неприємного запаху. Часто з’являються і поздовжні тріщини на нігтях.

Якщо потріскалася шкіра ніг у дитини, то, швидше за все, внаслідок авітамінозу. У активно росте і розвивається потреби організму у вітамінах і мінералах набагато вище, ніж у дорослих. Хоча не можна виключати алергію та грибкові ураження.

Для з’ясування справжніх причин варто звернутися до фахівця.

Повернутися до змісту

Способи лікування

Вибирати, чим лікувати тріщини, необхідно після встановлення причини виникнення дискомфорту. Якщо вони викликані сухістю шкіри, то вживають заходів для її зволоження. З цією метою застосовують ванночки з відвару цілющих трав: ромашка, череда, календула, мати-й-мачуха, кора дуба та ін. Вони не тільки зволожують шкіру і заліковують неглибокі тріщини, але і благотворно впливають на стан її нігтів в цілому. Можна використовувати жирні поживні креми, наприклад, на основі вазеліну: вони відновлюють еластичність шкіри.

Коли шкіра починає лущитися, рекомендують масажувати стопу і кожен палець з використанням оливкової олії: воно теж добре зволожує і живить шкіру.

Перш ніж почати лікування, проводять очищувальні та дезінфікуючі ванни. А саме мильно-содові (в гарячу мильну воду треба додати 1 ч. л. соди) або ванночка з борною кислотою (1 ч. л. на 1 л води). На сухі чисті ноги в місцях, де шкірний покрив почав тріскатися, наносять крем, зверху прикладають ватяний тампон і бинтують на ніч. Також застосовують компреси з меду на місця, де тріснула шкіра.

При алергічної природи неприємностей призначаються креми, що містять антигістамінні засоби. У запущених випадках противоалергенні препарати доведеться приймати системно. Потрібно подбати про виявленні алергену і його усунення.

Якщо встановлена грибкова інфекція, лікар призначить спеціальні креми або мазі з тербінафіном. У разі, коли місцева терапія результатів не дає, призначаються системні препарати. В залежності від складності випадку або комбінованої природи тріщин, можуть застосовуватися комплексні мазі, що містять гормональний, протигрибковий та антигістамінний компоненти.

 Що робити, якщо зявилися тріщини на пальцях нігКоли тріскається шкіра на пальцях ніг внаслідок авітамінозу, необхідно переглянути свій раціон. Варто додати в нього більше овочів, фруктів, зелені. Добре в осінньо-весняний період пропивати комплексні вітамінні препарати. Проблеми зі шкірою можуть бути викликані нестачею вітамінів А і Е. Існують креми, що містять ці вітаміни і комплекс мінеральних речовин, надають сприятливий ефект на шкіру і нігті. Їх застосовують місцево.

Багато ендокринні порушення проявляються на стані шкіри. У цих випадках необхідна корекція гормонального фону. Тому варто звернутися до лікаря-ендокринолога. Для людей з цукровим діабетом існують спеціальні лікувальні та косметичні засоби, такі як масло і бальзам Сикстумед. Їх теж застосовують за порадою фахівця.

При запущених ситуаціях можливе інфікування ран бактеріями. Якщо це сталося, не обійтися без антибіотиків.

Повернутися до змісту

Заходи профілактики

Будь-яку проблему легше запобігти, ніж лікувати. Для профілактики появи тріщин на ногах слід дотримуватися наступних рекомендацій:

  • регулярно зволожувати шкіру стоп;
  • підбирати зручну «дихаючу» взуття і шкарпетки з натуральних тканин;
  • споживати в необхідній кількості вітаміни та мінерали;
  • дотримуватися елементарних правил гігієни.

Дотримання цих правил попередить виникнення проблем з шкірою, збереже хороше самопочуття і збереже красу ніг.