Народні засоби від підвищеного тиску

Гіпертонія стала одним з найпоширеніших захворювань у світі. Ще 10-15 років тому від високого тиску страждали переважно люди старшого віку, а зараз хвороба значно «помолодшала». Все частіше за медичною допомогою зі скаргами на скачки артеріального тиску звертаються пацієнти від 25-30 років. Коли немає бажання пити жмені таблеток, щоб не псувати шлунок або печінку, на виручку приходить народна медицина. Фруктові і овочеві соки, відвари з лікарських трав та інші безпечні засоби допоможуть знизити артеріальний тиск не гірше фармакологічних препаратів. Головне, проконсультуватися з терапевтом і кардіологом про можливості такого лікування в конкретному випадку.

Зміст:

  • 1. Методи народної медицини для зниження артеріального тиску
    • 1.1. Молоді соснові шишки
    • 1.2. Як використовувати часник від гіпертонії
    • 1.3. Лікарські трави
    • 1.4. Фруктові і овочеві соки для зниження артеріального тиску
    • 1.5. Чаї від високого тиску
    • 1.6. Інші методи зниження артеріального тиску в домашніх умовах
  • 2. Відгуки
  • 3. Відео в тему

Методи народної медицини для зниження артеріального тиску

Народні знахарі пропонують безліч ліків від високого артеріального тиску, які можна приготувати в домашніх умовах, але не всі вони однаково ефективні. Нижче представлені найбільш популярні рецепти, здатні стабілізувати тиск без залучення сильнодіючих медикаментів.45bd5922b5af2c5b779871037085c6e8 Народні засоби від підвищеного тиску

Молоді соснові шишки

Шишки з сосен часто використовуються для приготування лікарських настоянок і відварів для лікування і зміцнення серцево-судинної системи. В них містяться цінні для здоров’я органічні речовини: тинины, дубильні сполуки, смоли, фітонциди, скипидар, вітаміни і мінерали.

Народні засоби з соснових шишок володіють наступними діями:

  • бактерицидна;
  • протизапальний;
  • загальнозміцнюючий;
  • знеболювальне;
  • жовчо – і сечогінний.

Додатково вони:

  • відновлюють кровообіг;
  • зміцнюють стінки вен і артерій;
  • покращують кровообіг в головному мозку;
  • розріджують кров.

Рецепти від високого тиску на основі соснових шишок:

  • 100 г молодих шишок промити, нарізати на невеликі шматки, залити склянкою горілки. У суміш необхідно додати 2 ст. л. яблучного оцту. Банку закрити і залишити в прохолодному місці подалі від сонячних променів на 14 днів. Після цього настойку проціджують і приймають по 1 ст. л. тричі на день протягом трьох місяців. Після перерви в 2-3 тижні лікування відновлюється;

33742a772a805ac3ef8f5341ca50c7f5 Народні засоби від підвищеного тиску

  • У липні можна заготовити цінна сировина – червоні соснові шишки. Знадобиться ціла літрова банка. Перед початком приготування їх слід добре промити під проточною водою, щоб видалити пил, бруд і комах. Чисті шишки треба насипати в банку і залити горілкою. Ємність щільно закрити кришкою і прибрати в темне місце на 3 тижні. За цей час потрібно кілька разів добре збовтувати суміш. Потім отриману настоянку проціджують через 3-4 шари марлі. Приймають лікарський засіб 3 рази у день по 1-2 ч. л. до їди;
  • Від гіпертензії допоможе смачний хвойний мед. Для приготування знадобиться 100 г вимитих, просушених шишок, які необхідно прокип’ятити на слабкому вогні в 1 літрі води 20 хвилин. Після цього ємність закутати махровим рушником на ніч. На наступний день додати 1 кг цукрового піску, поставити на вогонь на 1,5 години. Засіб має трохи загуснути. За 5 хвилин до готовності влити 0,5 ч. л. свіжого лимонного соку або на кінчику ножа кислоти. Готовий хвойний мед їдять кожен день по 1 ст. л. або додають в гарячий чай замість цукру.

Важливо!Застосування народної медицини при артеріальному тиску вище 160 мм. рт. ст. можливо тільки після консультації з лікарем.

Як використовувати часник від гіпертонії

Часник давно використовується в народній медицині. Його противірусні, антибактеріальні властивості неоціненні для профілактики і лікування простудних захворювань. Але це ще не все. До складу коренеплоду входить велика кількість органічних кислот, мікро – і макроелементів, а також рутини, сапоніни та інші корисні для організму речовини. Вони позитивно позначаються на роботі серцево-судинної системи.

Корисні властивості рослини:

  • розріджує кров;
  • запобігає склеювання кров’яних тілець, утворення згустків і тромбів;
  • захищає від скупчення холестеринових бляшок на стінках судин;
  • живить серце;
  • покращує кровообіг в головному мозку;
  • розширює судини.

Кращі народні засоби від тиску з часнику:

  • 3 очищених головки часнику і 3 середніх лимона добре вимити під проточною водою. Всі компоненти перекрутити на м’ясорубці. Цитрусові використовуються разом з шкіркою, в якій перебуває більшість корисних речовин. У скляну банку налити 1 л кип’яченої холодної води і всипати лимонно-часникову суміш. Лікарство настоюється добу в темряві та холоді. Готовий засіб треба пити по 50 мл натщесерце щоранку 21 день, після чого робиться перерва на 2 тижні;

b022f28b7745f32b422cbd350ae8ea40 Народні засоби від підвищеного тиску

  • 2 головки часнику очистити, залити 200 мл молока. Ємність поставити на слабкий вогонь на півгодини. Готовий відвар приймається по 3 ст. л. тричі на день перед їжею близько 10-12 днів;
  • Головка часнику очищається, подрібнюється. В скляну ємність необхідно налити 100 мл горілки або медичного спирту, туди висипаються товчені зубки. Суміш настоюється в темному місці тиждень. Щодня засіб потрібно ретельно перемішувати. Після приготування розчин фільтрується. Отриману настойку вживають по 25-30 крапель, додаючи їх в 1 ст. л. води. Цей рецепт допомагає ефективно знизити артеріальний тиск за короткий час;
  • Швидко і назавжди позбутися від гіпертонії допоможе наступне народний засіб. 6 зубчиків пропустити через прес. Середній лимон з шкіркою перекрутити на м’ясорубці. Компоненти змішуються у скляній банці, додається 150 г натурального рідкого меду. Засіб потрібно настояти тиждень. Після цього його зберігають у холодильнику і приймають по 3 рази на добу по 1 ч. л.;
  • Ще можна приготувати ліки від тиску наступним чином: з вечора 2 зубчики розрізати ножем на тонкі пластинки, залити 200 мл теплої води. Суміш накрити кришкою. Вранці випити весь отриманий розчин. Кожну ніч готується нова порція. Курс лікування становить 1 місяць.

Часникові народні засоби добре рятують від тиску, підвищеного на тлі зміни погодних умов, яким страждають метеочутливі люди. Також вони зміцнюють імунітет, запобігають сезонні простудні захворювання.

Лікарські трави

Нетрадиційна медицина використовує різні коріння і рослини для зниження артеріального тиску протягом тисячі років. Цілющі трави можна заготовити самим або знайти в будь-якій аптеці.

Лікування гіпертонії рослинними засобами, приготованими в домашніх умовах, відбувається курсом за 4-6 місяців. Після цього необхідний обов’язковий перерву мінімум 3-4 тижні. Самостійно лікуватися при тиску вище 160/100 не рекомендується. Зазвичай в таких випадках засоби народної медицини використовуються в комплексі з лікарськими препаратами, призначеними лікарем.fd9480ef49d6cca805aaed4c8bc9943b Народні засоби від підвищеного тиску

Важливо!Лікування гіпертонії народними засобами вимагає обережності. Будь-які рослинні інгредієнти здатні спровокувати сильну алергічну реакцію.

Рецепти на основі трав’яних зборів:

  • 1 ст. л. кореня валеріани дрібно рубається ножем, заливається 150 мл води. Ємність потрібно поставити на водяну баню, щоб уникнути активного кипіння. Через півгодини настій знімається, банку щільно закривається кришкою. Через 3-4 години засіб готове до застосування. Пити його потрібно 3 рази в день по 1 ст. л.;
  • Швидше діє спиртова настоянка на корені валеріани. Для її приготування знадобиться 1 ст. л. подрібненої рослинної сировини і 25 мл медичного спирту. Змішати інгредієнти в скляній пляшці або банці, прибрати 2 тижні у прохолодне місце. Рідину потрібно періодично збовтувати. Після приготування настойку приймають двома способами. В якості екстреної допомоги, щоб збити підвищення артеріальний тиск, приймають одноразово по 35-40 крапель. Для лікування гіпертонії спиртову настоянку п’ють по 15 крапель 3 рази на добу;
  • Пустирник розширює судини, допомагає при тахікардії, заспокоює нервову систему. 1 ст. л. рослинної сировини змішати з 30 мл 70% медичного спирту. Поставити в холодне місце на 1 місяць. Після цього настойку треба профільтрувати через 3-5 шарів марлі, щоб видалити рослинні частки. Приймати 3 рази по 25 крапель кожен день протягом одного місяця. Для швидкого зниження тиску настоянку п’ють по 40 крапель;
  • 3 ч. л. висушеного листя м’яти перцевої залити 250 мл крутого окропу, накрити кришкою і закутати в махровий рушник. Настоювати 2-3 години. Пити настій по чашці перед сном. М’ята допомагає боротися з нервовим напруженням, неврозами, підвищеним тиском;
  • Змішати по 50 г плодів глоду і шипшини, ягід горобини. Залити суміш склянкою киплячої води і залишити настоюватися на 1 годину. Приймати по півсклянки кожен вечір перед сном;

45cc731124ca6e042409b3ea492964cd Народні засоби від підвищеного тиску

  • Змішати по 2 ст. л. подрібнених квіток календули і барвінку, 3 ст. л. м’яти. Залити збір 1,5 літрами води, поставити на слабкий вогонь на 10 хвилин. Після охолодження відвар необхідно процідити через сито або марлю. Приймати по 3-4 рази на добу перед їдою протягом тижня;
  • 2-3 лаврових листків залити 0,5 л окропу. Наполягати 2 години. Розділити на чотири прийому і пити перед їжею;
  • Приготувати збір на основі наступних трав: кропиви собачої, грициків, листів суниці і брусниці. Всі інгредієнти беруться в рівних пропорціях і подрібнюються. Для приготування знадобиться термос. 2 ст. л. збору залити 0,5 л окропу. Залишити на ніч. На наступний день відвар процідити і розділити на три прийоми. Пити за півгодини до їжі.

Фруктові і овочеві соки для зниження артеріального тиску

В домашніх умовах перемогти гіпертонію допоможе регулярне вживання свіжих соків з овочів і фруктів. В них міститься більшість необхідних для організму мінералів і вітамінів, завдяки чому вони:

  • знижують концентрацію холестерину в крові;
  • збагачують кров киснем і поживними речовинами;
  • зміцнюють стінки судин;
  • виступають в ролі антиоксидантів, очищаючи кров від вільних радикалів і токсинів;
  • зміцнюють серцевий м’яз.

Щоб запобігти підвищенню артеріального тиску, потрібно щодня пити такі соки:

  • Буряковий. Нормалізує артеріальний тиск, покращує кровообіг. Для приготування потрібно середнього розміру буряк пропустити через соковижималку або подрібнити блендером, потім процідити. Для дієвого зниження тиску на склянку соку додається 1 ст. л. натурального меду. Приймати по 1 ст. л. 4-5 разів на добу протягом двох тижнів. Після віджимання сік повинен постояти близько 3 годин. Тільки потім його можна вживати;

Важливо!Недотримання пропорцій при приготуванні настоїв та відварів здатне привести до погіршення стану хворого.

  • Апельсиновий. Великий фрукт подрібнити, не видаляючи шкірку, попередньо ретельно вимивши його. М’якоть відокремлювати не потрібно. В отриману рідину додати 1 ч. л. натурального меду або цукру. Пити по 2 ч. л. 3 рази в день. Великий вміст в цитрусе вітаміну С зміцнює і розслабляє судини, повертає їм втрачену еластичність, очищає кров від токсинів;

9d6d28f8de8bde2d29ceae8dcc43edd9 Народні засоби від підвищеного тиску

  • Видавити сік з ягід червоної смородини, щоб вийшло близько 200 мл. Середній лимон подрібнити блендером до кашкоподібного стану разом з шкіркою. У ягідно-фруктову суміш додати 200 мл натурального меду. Змішати все до однорідної маси. Приймати 3 рази в день по 1 ст. л. до їди. Якщо є захворювання шлунково-кишкового тракту, засіб краще пити через годину після прийому їжі;
  • За допомогою соковижималки приготувати свіжий напій з ягід брусниці. Кожен день пити по 1-1,5 склянки;
  • 1 кг ріпчастої цибулі очищається і пропускається через м’ясорубку або подрібнюється блендером. В отриману кашку додати склянку горілки і 200 мл натурального меду. Ємність щільно закрити кришкою, прибрати в темне прохолодне місце на 10 днів. Після готовності процідити, зберігати в холодильнику. Приймати по 1 ст. л. вранці і ввечері;
  • Розім’яти 1 кг ягід чорноплідної горобини, налити в отриману масу 0,5 літра холодної води. Поставити на повільний вогонь на півгодини, не допускаючи закипання. Після охолодження сік необхідно процідити через сито. Зберігати в холодильнику. Пити по 50 мл перед кожним прийомом їжі (не більше 3 разів) протягом 10-14 днів.

Чаї від високого тиску

Часто для зниження артеріального тиску рекомендується пити багато рідини. Пояснюється це просто – теплі напої впливають на організм сечогінний ефект. Тільки щоб скинути тиск, чай повинен бути не міцним. В іншому випадку він підвищує ПЕКЛО.

Напої для зниження тиску:

  • Чорний чай. Крупнолистовий сорт сировини заварюється не більше 3 хвилин при 90 градусах води. У напій можна додати кілька листочків м’яти або меліси. Цукор необхідно замінити на мед. Також для зниження артеріального тиску в чай додається молоко або інші лікарські трави. В день потрібно випивати не більше 3 чашок;
  • Зелений. Заварюється 1 ч. л. великих листя чаю на 150-200 мл окропу до 80 градусів температури 3-5 хвилин. У напій додаються квітки жасмину, листя м’яти, меліси, трохи меленої кориці. У день рекомендується вживати до 3-4 кухлів;
  • Каркаде. Суданська роза давно відома своїми корисними властивостями. Щоб лікувати гіпертонію, потрібно пити теплий або холодний напій. У гарячому вигляді він надає протилежний ефект. Заварювати можна різними способами – залити прохолодною водою і залишити на 6-8 годин або налити в кухоль з чайним листям окріп, а пити після охолодження. Каркаде дозволяється приймати до 4 чашок на добу;
  • М’ятний. 4-5 листочків пахучої м’яти покласти в склянку, залити окропом. Напій настоюється 15-20 хвилин. Для смаку додається сік лимона, мед;

89a512ffebe0458e6c0a6e10ca03f5f2 Народні засоби від підвищеного тиску

  • Трав’яний. Боротися з гіпертонією краще за допомогою сечогінних напоїв. Змішати в рівних пропорціях звіробій, ромашку, безсмертник. 1 ст. л. залити 400 мл гарячої води. Настоювати півгодини. Пити вранці натщесерце.

Інші методи зниження артеріального тиску в домашніх умовах

Народні засоби – це не тільки відвари і настоянки. Є ще і способи проведення оздоровчих процедур, наприклад, прийом теплої ванни. Половину упаковки звичайної кухонної солі розчинити у воді, додати флакон настоянки валеріани. Лягти у ванну на 10-15 хвилин. Така процедура виводить зайву рідину з організму, тим самим знижуючи показники АТ.

Важливо!Швидко вилікувати народними засобами підвищений тиск можна тільки в початковій стадії захворювання. У запущених випадках нетрадиційна медицина служить доповненням до основної медикаментозної терапії.

До інших не менш ефективним способам відноситься наступне:

  • Сольові компреси. На 1 літр теплої води додати 100 г солі. Ретельно розмішати. Змочити в розчині бавовняну тканину або рушник. Прикласти до потилиці або попереку на 2-4 години;
  • При різкому стрибку ПЕКЛО допоможе оцет. Необхідно просочити тканину в рідині, прикласти до ступень. Як тільки симптоми підвищеного тиску почнуть проходити, компрес знімається;
  • Швидкий результат поліпшення самопочуття дає масаж в області шиї, плечей і спини між лопатками. Для цього знадобиться стороння допомога. Акуратними надавлюють рухами треба масажувати близько 10-15 хвилин. Це допоможе зняти головний біль, зменшити аритмію при різкому підвищенні артеріального тиску;

103b2c3565656b7436948cf484f76009 Народні засоби від підвищеного тиску

  • Для зниження тиску на 10-20 одиниць рт. ст. можна скористатися методом простої дихальної гімнастики. Для цього знадобиться будь пластиковій пляшці обрізати дно. Через нього потрібно глибоко дихати, щоб повітря виходило з іншого боку у відкрите горлечко. За 10-15 хвилин ПЕКЛО впаде до нормальних значень.

Відгуки

Геннадій, 59 років.

Від високого тиску завжди рятуюся кількома способами – холодний чай каркаде і настоянка коренів валеріани, яку готую самостійно. Коли починається зміна погоди, відразу приймаю ці кошти. Тиск зазвичай в цей період залишається в нормі або швидко знижується.

Ірина, 46 років.

Після початку клімаксу мене постійно мучить трохи підвищений АТ. 150/90 для мене вже погано. Нещодавно знайшла рецепт настоянки з молодих соснових шишок і згадала як ними лікувалася ще бабуся. Приготувала ліки і почала приймати. Уже через місяць тиск практично стабілізувався. Відчуваю себе набагато краще.

Відео в тему