Школа здоров’я для пацієнтів з артеріальною гіпертонією: завдання

shkola zdorovya dlya pacientov s arterialnojj gipertoniejj: zadachi35 Школа здоровя для пацієнтів з артеріальною гіпертонією: завдання

Зміст

  • Цілі школи для гіпертоніків
  • Структура навчання
  • Що отримує пацієнт після закінчення занять?
  • Завдання з відповідями з артеріальної гіпертензії

    • Приклад завдання
  • Презентації для пацієнтів
  • Профілактичні заходи проти артеріальної гіпертензії

Кров’яний тиск може підвищуватися в будь-якому віці. Позбутися від гіпертонії практично неможливо. Для поліпшення якості життя треба постійно дотримуватися певних правил. Для цієї мети створена школа здоров’я для пацієнтів з артеріальною гіпертонією, заснована на індивідуальному підході до кожної людини.

Цілі школи для гіпертоніків

Школи здоров’я створюються на базі лікувально-профілактичних закладів Москви та інших міст, і являють собою довірчу бесіду між лікарем, пацієнтом, родичами хворих на гіпертонію. Практично у всіх учнів діагностована гіпертонія в різній стадії перебігу, від 1 до 3.

Школа артеріальної гіпертензії ставить перед собою наступні цілі:

  • інформування хворих з артеріальною гіпертензією, як розвивається хвороба, які чинники призводять до захворювання, про можливі ускладнення та профілактики синдрому;
  • прищепити відповідальність за стан власного здоров’я;
  • навчання хворих контролю та відповідальності за стан здоров’я, вчать, як виконати вимірювання АТ у мм рт. стовпа;
  • прищепити звичку дотримуватися лікарських рекомендацій, з одночасним виконанням правил щодо лікування в домашніх умовах. Отримання рекомендацій по зниженню АТ;
  • навчання наданню допомоги при гіпертонічному кризі до приїзду швидкої;
  • ознайомлення, як проводиться медикаментозне лікування, і лікування артеріальної гіпертонії в домашніх умовах;
  • навчання хворих на правильній поведінці, включаючи грамотний спосіб життя, при високому АТ.

За допомогою спеціально розроблених програм у школі артеріальної гіпертонії, фахівці знаходять індивідуальний підхід до кожного учня.

Структура навчання

Структура навчання в школі здоров’я для пацієнтів з артеріальною гіпертензією, складається з наступних взаємопов’язаних занять:

  • вступна частина. На першому занятті лікар і навчаються знайомляться. Ведучий за один раз розповідає про цілі навчання, та коротко розповідає, що являє собою патологія на різних стадіях розвитку, про те якими проявляється симптомами захворювання. Кілька хвилин відводиться на запитання і відповіді. Розглядаються різні випадки появи патології;
  • інформаційна частина занять. Проведене заняття дає знання про фактори, які збільшують ймовірність розвитку артеріальної гіпертензії. Фахівець розповідає, про зв’язок стану артерій і судин на позначку ПЕКЛО, як системи організму реагують на високу оцінку. Навчають правильному вимірювання кров’яного тиску, складають індивідуальний метод з початковим дій для кожного, хто навчається;
  • активні заняття складаються з відповідей на запитання учнів. Проводяться семінари, та індивідуальне консультування;
  • заключні заняття. Підводяться підсумки попередніх занять.
  • Повний курс занять для пацієнтів з економікою, гіпертонією, або протікає в хронічній формі, зазвичай складається з 8 занять. Середня тривалість кожного заняття становить 90 хвилин.

    Що отримує пацієнт після закінчення занять?

    Якщо людина проходить повне навчання, організоване для хворих з діагнозом артеріальна гіпертензія, то отримує наступні знання:

    • основні причини і чинники, що викликають підвищення артеріального тиску. Основні фактори ризику, до яких належать: надлишкова маса тіла, низька фізична активність, відсутність здорового харчування, наявність постійного стресу, напружені відносини в сім’ї. Перераховані фактори провокують ризик розвитку інфаркту міокарда, хвороби серця і нирок, інсульт, підвищення артеріального тиску, серцево-судинні патології;
    • симптоми прояву АГ;
    • дізнається, як проявляється гіпертонічний криз, і як різке підвищення артеріального тиску може спровокувати порушення кровообігу мозку. Дізнається, як проявляються низькі показники АТ;
    • оволодіває знаннями з надання екстреної допомоги при різкому перепаді показників. Засвоює більше одного способу допомоги. Це особливо важливі знання, що дозволяють значно знизити ризик розвитку ускладнень;
    • створює індивідуальний план з оздоровлення власного організму, вибираючи оптимальний варіант;
    • вчиться контролювати артеріальні параметри самостійно.

    Навчаються отримують знання про правильне харчування, про кулінарній обробці рекомендованих при гіпертонії продуктах. На активної частини занять фахівець навчає, як правильно розрахувати енергетичну цінність харчового раціону при підвищених показниках тиску.

    На останніх заняттях у школі здоров’я з артеріальної гіпертензії, учні вчаться вирішувати спеціальні завдання по гіпертонії.

    Завдання з відповідями з артеріальної гіпертензії

    На заняттях, організованих для людей з діагнозом артеріальна гіпертензія, на заключних заняттях перевіряються отримані знання. Перевірка проводиться декількома способами:

    • навчаються пропонують відповісти на запитання. Таким чином перевіряється, наскільки пацієнт засвоїв отримані знання;
    • лунають анкети, де шляхом анонімного опитування, що навчаються ставлять оцінки отриманому рівню навчання, пишуть свої побажання;
    • курсантам пропонується вирішити спеціальні завдання з артеріальної гіпертензії, і потім надається можливість звіритися з відповідями.

    shkola zdorovya dlya pacientov s arterialnojj gipertoniejj: zadachi36 Школа здоровя для пацієнтів з артеріальною гіпертонією: завдання

    Кожна задача для хворих артеріальною гіпертонією являє собою типову ситуацію. Учень повинен поставити діагноз, і спробувати скласти лікувальний план.

    Приклад завдання

    До лікаря звернулася жінка, у віці 60 років. Жінка описує турбують її симптоми:

    • головний біль пульсуючого характеру;
    • нудота;
    • миготіння перед очима.

    Жінка викликала лікаря, і відчуває себе погано протягом години. Самопочуття погіршилося на тлі стресової ситуації.

    Спеціаліст, переглянувши картку хворий, бачить, що жінка страждає гіпертонією протягом 10 років. Цукровий діабет є супутнім захворюванням. Після опитування з’ясовується, що останній місяць вона перестала приймати призначені раніше гіпотензивні препарати.

    Огляд хворої дав наступні результати:

    • загальний стан відзначається, як задовільний;
    • ритмічні тони серцевого м’яза;
    • пульс 8 ударів за хвилину;
    • параметри тиску 185 на 100.

    Навчаються в школі здоров’я пацієнтам, які мають проблеми з-за підвищеного АТ, пропонується відповісти на наступні питання медичної завдання:

  • який попередній діагноз можна поставити жінці;
  • як зв’язати причини, що спровокували стрибок тиску в бік збільшення вимірюваних параметрів;
  • перша допомогу в сформованій ситуації;
  • план обстеження;
  • план лікування за результатами обстеження.
  • Пацієнти, які закінчили повний курс навчання з ухилом по артеріальної гіпертензії, і не мають медичної освіти, здатні дати відповіді на запропоновані запитання. Після самостійних відповідей, провідний заняття пропонує звіритися з еталонами відповідей.

    Відповіді на завдання:

  • після огляду поставлений попередній діагноз. Це гіпертонія на 2 стадії розвитку. Ступінь артеріальної гіпертензії 3. Існує ризик гіпертонічного кризу;
  • стресова ситуація, припинення призначеного лікування;
  • гіпертонічний криз можна зняти такими препаратами, як Анаприлін, Клофелін, Каптоприл. З сечогінних препаратів — Фуросемід. Знижувати АТ потрібно поступово, протягом 40 хвилин, щоб виключити важкі наслідки для організму. Стаціонар поки не вимагається;
  • необхідно провести лабораторні дослідження крові і сечі. Вивчити кров на такі показники, як креатинін, сечовина, глюкоза, калій. Обстеження очного дна, кардіограма.
  • Уміння вирішувати типові задачі по артеріальної гіпертензії, допомагають навчаються самостійно аналізувати власні симптоми екстреної ситуації, і грамотно пояснювати їх фахівцеві. Подібні знання на тему гіпертонічної хвороби в школі здоров’я, сприяють зміцненню самодисципліни, яка необхідний при діагноз гіпертонія.

    Презентації для пацієнтів

    На активних заняттях для студентів часто проводяться презентації на такі теми:

    • що потрібно знати про гіпертонії і гіпертензії. Чим відрізняються обидва поняття;
    • як повинен харчуватися пацієнт з підвищеним тиском;
    • ожиріння, як основна причина патології;
    • фізичні вправи при високому тиску;
    • куріння і ПЕКЛО. Презентація призначена для курців пацієнтів з гіпертонією;
    • стресові ситуації та їх вплив на здоров’я;
    • медикаментозна терапія при гіпертонії. Мотивація хворого до лікування.

    shkola zdorovya dlya pacientov s arterialnojj gipertoniejj: zadachi37 Школа здоровя для пацієнтів з артеріальною гіпертонією: завдання

    На презентаціях навчаються отримують необхідні знання, оволодівають необхідними практичними навичками, вчаться планувати день.

    Профілактичні заходи проти артеріальної гіпертензії

    На заняттях про артеріальної гіпертонії в школі здоров’я, розповідають, як важливо дотримуватися певних рекомендацій при підвищеному тиску. Особлива увага приділяється профілактичним заходам, що складається з наступних дій:

  • контроль за масою тіла і рівнем холестерину. Оптимальний вага є головною умовою немедикаментозного лікування патології;
  • обов’язкова, щоденне фізичне навантаження. Це піші прогулянки, зарядка, велосипед, плавання;
  • грамотне харчування, що виключає з меню солону, гостру, смажену, пряну, солодку їжу, алкоголь. Потрібно відмовитися про фастфуду, напівфабрикатів, консервованої продукції. По можливості слід відмовитися від додавання солі під час приготування їжі;
  • при вживанні спиртовмісних продуктів дотримуватися мінімально допустиму дозу, або повністю відмовитися від випивки;
  • вживати продукти з великим вмістом калію, які допомагають знижувати параметри тиску. Це різні овочі і фрукти;
  • намагатися кинути палити;
  • якщо після встановлення діагнозу лікар призначив медикаментозну терапію, то необхідно дотримуватися призначення. Не можна самостійно припиняти лікування, щоб виключити гіпертонічний криз. При виникненні небажаних ефектів від ліків, в процесі лікування, потрібно порадитися з лікарем, щоб скорегувати призначення. Багато пацієнтів допускають помилку, припиняючи прийом гіпотензивних препаратів після стабілізації артеріального тиску. Але, частою причиною гіпертонічного кризу є самовільне припинення лікувального курсу. Також не можна пропускати прийом прописаних препаратів.
  • Незважаючи на гіпертонію, пацієнт може жити якісним життям. Для цього необхідно регулярно консультуватися з фахівцем, постійно контролювати показники тиску. Потрібно навчитися самостійно правильно вимірювати артеріальний тиск.

    Впоратися з усіма перерахованими завданнями, необхідними для стабілізації артеріального тиску, допоможуть спеціальні заняття в школі для хворих з артеріальною гіпертензією.