Знижує буряк тиск? Ефективні рецепти з соком і медом

Гіпертонія успішно піддається лікуванню народними засобами у поєднанні з лікарськими препаратами. Найбільш часто в комплексній терапії хвороби використовується буряк. Її сік – джерело багатьох речовин, регулюють роботу серцево-судинної системи. Разом з медом рослина здатна знизити АТ мінімум на 20 мм рт. ст., а також поліпшити загальний стан здоров’я. Однак, як і будь-які інші ліки, засоби на основі бурякового соку мають свої протипоказання та рекомендації по застосуванню.

Зміст:

  • 1. Корисні властивості і особливості буряка
    • 1.1. Протипоказання
  • 2. Рецепти зі буряковим соком і медом від високого тиску
    • 2.1. Загальні рекомендації
  • 3. Відгуки
  • 4. Відео в тему

Корисні властивості і особливості буряка

Буряк зміцнює стінки судин, очищає кров від токсичних речовин, виводить з організму зайву рідину, здатна піднімати гемоглобін. Додатково рослина знижує тиск і покращує функціонування серцевого м’яза. Ці властивості зумовлені його хімічним складом, в який входить наступне:93267087ea82e02ced38e86cc035d7ef Знижує буряк тиск? Ефективні рецепти з соком і медом

  • залізо;
  • вітаміни С, Е, А, РР і групи В;
  • нікотинова і фолієва кислота;
  • мікро – та макроелементи, які необхідні для правильної роботи серцево-судинної системи – калій, кальцій, магній, натрій;
  • біотин;
  • клітковина;
  • корисні органічні кислоти – щавлева, яблучна, амінокислоти.

При регулярному вживанні буряк знижує тиск, допомагає вивести накопичився на поверхні судин і крові неорганічний кальцій. Цей мікроелемент провокує підвищення тонусу артерій, робить плазму гущі, призводить до затвердіння вен.

Також свіжий сік сприяє очищенню судин від накопиченого холестерину у вигляді жирових бляшок, які перешкоджають нормальному току крові, приводячи до гіпертонічної хвороби.

Посилити властивості буряка допоможе натуральний бджолиний мед. Він вважається джерелом корисних речовин, вітамінів і мінералів, має протизапальну, імуностимулюючу, ранозагоювальною властивістю.b047df8cd83b6cc565b2eb1a74221b9d Знижує буряк тиск? Ефективні рецепти з соком і медом

Щоденне вживання невеликої кількості меду дозволяє підвищити еластичність і міцність судин, очистити їх від отрут і токсинів. Також цей продукт бджільництва зміцнює серцевий м’яз, що дуже важливо для хворих на артеріальну гіпертензію.

Важливо!Перед тим як почати лікування буряком і медом необхідно проконсультуватися зі своїм лікарем. Неправильне застосування цих компонентів може спровокувати загострення деяких хронічних захворювань.

Протипоказання

Не можна застосовувати мед і буряковий сік від тиску особам:

  • З виразковою хворобою шлунково-кишкового тракту. Органічні кислоти надають подразнюючу дію на його стінки;
  • У яких камені в нирках або сечовому міхурі. Активні біохімічні сполуки провокують посилення відтоку сечі, тому пісок або камені можуть зрушити з місця, закупорити сечовивідні шляхи і викликати ниркову кольку;
  • З хронічними розладами травлення. Підвищена концентрація клітковини підсилює моторику кишечнику.

Інші протипоказання:

  • Індивідуальна непереносимість. Мед і буряк – сильні алергени, особливо якщо вживаються разом;
  • Ревматизм, подагра, артрит. Щавлева кислота викликає загострення цих захворювань;
  • Остеопороз. Порушення засвоюваності кальцію, якого в буряку міститься велика кількість, погіршує стан пацієнта;

ede74cf1577c231338f5b02f91f31983 Знижує буряк тиск? Ефективні рецепти з соком і медом

  • Цукровий діабет. У меді багато глюкози, що слід враховувати діабетикам при виборі народних ліків.

Рецепти зі буряковим соком і медом від високого тиску

Кращі рецепти для гіпертоніків:

  • Вітамінно-мінеральний коктейль. Здатний не тільки знижувати тиск, але і відновлювати захисні функції організму, покращувати стан тканин серця і судин. Також він очистить печінка і жовчні протоки від застою. Для його приготування знадобляться 100 мл морквяного, по 30 мл бурякового і огіркового соку, 2 ст. л. меду. Всі компоненти змішують і п’ють кожен день перед сном або зранку;
  • Буряк з медом – їх поєднання містить величезну кількість речовин, користь яких неоціненна для здоров’я всього організму гіпертоніків. Для стабілізації артеріального тиску потрібно сирої овоч подрібнити, віджати сік, розвести його натуральним медом, краще рідким, в рівних пропорціях. Приймається засіб по 100 мл тричі на добу. Курс лікування становить 2 місяці;

f563f83569c92f139a3f8485d2e1de7f Знижує буряк тиск? Ефективні рецепти з соком і медом

  • Настоянка з буряка швидко і ефективно бореться з високим тиском. Буде потрібно 0,5 л овочевого соку, 350 мл журавлинного, склянку меду. Змішати всі компоненти в скляній ємності, віджати один середнього розміру лимон і додати 250 мл горілки. Наполягати в прохолоді і темряві 4 дні. Коли ліки буде готове, зберігати його в холодильнику. Приймати по 1 ст. л. перед їжею 3-4 рази. Лікування має тривати, поки не закінчиться вся суміш, після чого потрібно зробити перерву від 4 до 6 місяців. Пізніше курс терапії можна повторити;
  • Настій з оцтом. Сирий буряк вагою близько 100 г натерти на дрібній тертці, додати таку ж кількість натурального меду, 3 ст. л. яблучної есенції. Наполягати при кімнатній температурі подалі від сонячних променів 48 годин. Приймати по 1 ст. л. 4-5 разів на добу при підвищеному тиску;
  • Каша з буряків і часнику. Обидва інгредієнта здатні знижувати тонус судин, поліпшувати склад крові, очищати її від токсинів. В 100 мл свіжого соку треба додати 3 середніх зубчики часнику, 50 мл горілки, 50 мл меду. Прибрати настойку в темне місце на дві доби. Після цього процідити і приймати по 1 ч. л. 3 рази перед їжею;
  • Квас з буряка. Для його приготування знадобиться кілька очищених коренеплодів порізати кубиками. Налити кип’яченої холодної води, щоб покрити буряк, додати трохи цукру і окраєць чорного хліба. Робити це краще у великій ємності, так як квас буде бродити. Накрити зверху відрізу марлі. Троє діб тримати при кімнатній температурі. Ознакою готовності напою є припинення процесу бродіння. Приймати по 50 мл вранці та ввечері з додаванням натурального меду за смаком;

Важливо! У разі виникнення свербежу та висипань на шкірі, порушення травлення (нудоти, діареї, здуття) потрібно припинити лікування і звернутися до лікаря. Можливо це прояв алергічної реакції.

  • Овочевий напій. Змішати сік гарбуза, картоплі і буряків у пропорції 3:1. Дати відстоятися 2-3 години, щоб токсичні речовини нейтралізувалися на свіжому повітрі. Додавати на кожну порцію по 0,5 ч. л. меду. Пити по 50 мл вранці після сніданку;
  • Настій на травах. Купити в аптеці траву сухоцвіту болотної, ромашку і кипрей. По 50 г кожної рослини залити 200 мл соку, 400 мл горілки, 100 мл меду. Поставити настоюватися в щільно закритій ємності на два тижні. Після цього процідити через кілька шарів марлі, щоб позбутися від макухи. Приймати ліки по 3 ст. л. тричі на добу;

8d42a838a759353fe4969c61069f1e99 Знижує буряк тиск? Ефективні рецепти з соком і медом

  • Просте бурякове засіб для пониження артеріального тиску. Треба приготувати свіжий буряково-морквяний сік і розвести його трьома частинами холодної очищеної або кип’яченої води. Пити по 50 мл три рази на добу протягом одного місяця з невеликою кількістю меду. Вода необхідна, щоб не завдати шкоди здоров’ю занадто великою концентрацією органічних кислот, що містяться в буряку.

Загальні рекомендації

Щоб лікування буряком і медом дало хороші результати і не нашкодило організму, треба слідувати таким простим радам:

  • У приготуванні більшості засобів для гіпертоніків використовується свіжий сік. Перед тим як його пити рекомендується потримати ємність відкритої пару годин. Це необхідно для того, щоб шкідливі речовини при з’єднанні з киснем стали неактивними;
  • Не можна пити нерозведений сік. Його розбавляють іншими овочевими, ягідними або фруктовими фрешами, натуральним медом, очищеною водою. Це знизить дія органічних кислот на слизову оболонку шлунка;
  • Буряк повинна бути в щоденному раціоні у відвареному вигляді в салатах та інших стравах. Правильно готувати її в шкірці. При цьому коренеплід середнього розміру вариться приблизно 35 хвилин після закипання;
  • Корисні салати з буряка з додаванням будь-яких свіжих овочів, сметани, лимонного соку, волоських горіхів та інших, корисних для здоров’я продуктів.

194a9be4df8e61712db5682d9f0b5c97 Знижує буряк тиск? Ефективні рецепти з соком і медом

Відгуки

Ірина, 54 роки.

З клімаксом почалися скачки тиску, незначні, але вони доставляли дискомфорт. Лікар порадила додати в меню сік буряка, розведений кип’яченою водою з медом. Пила я його близько двох місяців і помітила, що стала набагато краще себе почувати. Після виявилося, що червоний буряк ще й підвищує гемоглобін, який у мене був нижче норми.

Олена, 35 років.

Мені ще бабуся розповідала про те, що свіжий буряковий сік знижує артеріальний тиск. Вирішила спробувати готувати його з медом. Брала кожен день по 2 або 3 рази перед їжею. Зниження тиску начло спостерігатися приблизно через місяць.

Відео в тему