Відновлення функціональності ноги після перелому п’яти

Перелом п’яти — це порушення анатомічної цілісності п’яткової кістки, яке заподіює потерпілому безліч незручностей. При несвоєчасному або неправильному лікуванні ця проблема може привести до серйозних ускладнень.

6ee9c9e71bd0fe5f26af4ec3577eb937 Відновлення функціональності ноги після перелому пяти

З усіх випадків, пов’язаних з переломом скелета, на п’яткову кістку припадає 4%. П’яткова кістка вважається однією з найбільш міцних кісток стопи, і щоб стався перелом, потрібно велике зусилля. З цієї причини практично всі переломи п’яти мають важку клінічну картину.

Зміст

  • 1 Причини травмування п’яти і симптоми перелому
  • 2 Лікування переломів п’яткових кісток
  • 3 Реабілітаційне відновлення кінцівки


Повернутися до змісту

Причини травмування п’яти і симптоми перелому

Згідно зі статистичними даними, основна причина отримання подібної травми — удару п’ятки про тверду поверхню при падінні з великої висоти. Рідше перелом відбувається в результаті здавлювання. Найпоширенішими причинами отримання травми є:

  • падіння або стрибок з висоти на ноги;
  • удар важкого предмета;
  • втомлена перелом (виникає в результаті постійної фізичного навантаження і характерний для спортсменів).

Перелом п’яти може поєднуватися з порушенням цілісності інших кісток ніг. При падінні з висоти або при стрибку на прямі ноги у потерпілого можуть травмуватися плеснові кістки, статися перелом щиколотки і постраждати хребет.

Виявити перелом потерпілий може самостійно. В момент отримання травми чутний характерний звук (тріск або хрускіт). Але, як правило, більшість постраждалих не чують, як ламається кістка, через сторонніх шумів, переляку та інших факторів. Інші ознаки, які характеризують перелом п’яти:

  • біль під час пальпації;
  • сплощення або розширення (деформація) п’яти;
  • сильний набряк;
  • обширна гематома;
  • сильний біль при русі стопою;
  • неможливість наступити на ногу.

8098dcae67386e36326e1c3fc6281da7 Відновлення функціональності ноги після перелому пяти

Варіанти перелому кістки

Якщо спільно з переломом п’яткової кістки відбулося травмування інших органів або кісток, то симптоми можуть відрізнятися, що ускладнює діагностику. Існує кілька варіантів перелому п’яткової кістки. Вони класифікуються за ступенем тяжкості і місця травми:

  • крайовий;
  • компресійний;
  • ізольований;
  • внутрішньосуглобової і внесуставной;
  • перелом бугра;
  • перелом тіла;
  • комплексний;
  • закритий чи відкритий;
  • зі зміщенням і без зміщення уламків п’яткової кістки.

Для відкритої форми ушкодження характерно наявність розриву м’яких тканин, що супроводжується кровотечею і сильним болем. Про великій крововтраті свідчать такі симптоми, як загальна слабкість і запаморочення. У відкритій рані можуть проглядатися осколкові фрагменти кістки.

Але, на відміну від відкритого перелому, закритий вважається більш небезпечним, так як симптоми менш виражені. Це ускладнює процес діагностування ступеня тяжкості пошкодження на місці події. За таких обставин потерпілий може недооцінити свій стан і сплутати перелом з сильним забоєм.

Без своєчасного звернення за лікарською допомогою і без необхідних терапевтичних процедур наслідки перелому можуть стати незворотними.


Повернутися до змісту

Лікування переломів п’яткових кісток

a44e546f71245ad388fa9a78f2b19341 Відновлення функціональності ноги після перелому пятиПри отриманні будь-якої травми потерпілому рекомендується в обов’язковому порядку пройти обстеження в медичному закладі. Крім опитування, зовнішнього огляду і пальпації потерпілому призначають рентгенологічне обстеження. Рентген робиться в двох проекціях.

Він необхідний для того, щоб лікар зміг побачити повну картину серйозності пошкодження і на підставі цього призначити відповідне лікування. Лікування перелому п’яти здійснюється двома методами: консервативним і хірургічним. Консервативне лікування доречно в тому випадку, якщо перелом стався без зміщення уламків. Потерпілому накладають гіпс від пальців до колінного суглоба.

Наступати на ногу не можна протягом 6-8 тижнів. Це правило застосовується для переломів зі зміщенням, так і без нього. Якщо ігнорувати приписи лікаря і наступати на травмовану ногу, існує загроза зсуву уламків. Після зняття гіпсу пацієнту призначається подальший фізіотерапевтичний курс лікування. Його мета полягає у відновленні функціональності пошкодженої кінцівки.

Хірургічне лікування застосовується при переломах сильної тяжкості зі зміщенням або при роздробленості кістки. За допомогою спеціального дерев’яного клинка лікар вправляє зміщену кістку і накладає гіпс. Якщо компресійний перелом, і відбулося дроблення п’яти, то фрагменти складають за допомогою апарата Ілізарова або інших накістних (внутрішньокісткових) металевих конструкцій.

Про те, коли можна наступати на ногу після хірургічного лікування, буде відомо у міру процесу одужання, але не раніше ніж через 8 тижнів. Весь процес відновлення займе близько 5 місяців.

Замість гіпсу в період між інтенсивною терапією та реабілітаційним періодом пацієнту можна використовувати ортез. Це спеціальне пристосування, яке стабілізує положення суглобів і допомагає уникнути атрофії м’язів.



Повернутися до змісту

Реабілітаційне відновлення кінцівки

Тривале носіння гіпсу призводить до того, що у пацієнта починає знижуватися рухова активність суглобів ноги, а при складному довготривалому лікуванні виникають атрофія м’язів і дисфункція суглобів. Реабілітація після перелому п’яти необхідна для того, щоб повернути дієздатність кінцівки.

Повне відновлення функціональності ноги — тривалий процес, який починається після зняття гіпсу і накладення пов’язки. Крім болю під час заходів з розробки ноги, у пацієнта може виникнути посттравматична боязнь повторно травмувати ногу.

Це проявляється у відмові хворого наступати на кінцівку. У деяких ситуаціях, щоб побороти страх, пацієнтам не обійтися без допомоги психолога. Пацієнту також призначаються відновлювальні процедури.

Вид процедуриХарактеристикаЛікувально-профілактична фізкультура (ЛФК)Перші вправи починають робити через місяць після травми, якщо немає серйозних ускладнень. Пацієнту показано ворушити пальцями ніг. Коли гіпс буде знято, починають розробляти суглоби стопи. Вправи підбирають відповідно до індивідуальних особливостей травми. Як правило, вони полягають у кругових вирощених, згинанні, розгинанні і силового навантаження на ступню. Всі гімнастичні процедури роблять з поступовим збільшенням навантаження по мірі відновлення кінцівки. Для відновлення нормальної функціональності ноги вправи необхідно робити по кілька разів на деньФізіотерапіяПризначається відразу після зняття гіпсу. Фізіотерапевтичні процедури дозволяють поліпшити процес кровообігу і відновлюють пошкоджені тканиниМасажЩоденні сеанси масажу (тривалістю до 20 хвилин) знижують набряклість, покращують кровообіг і підвищують м’язовий тонус

ЛФК і масаж можна робити самостійно в домашніх умовах. Також рекомендуються зігріваючі ванночки і розтирання м’язів спеціальними мазями. Вони знімають симптоми болю і покращують процес кровообігу. Після зрощення кісток п’яти і проходження реабілітаційної програми пацієнт повинен ще не менше півроку носити спеціальне ортопедичне взуття.