Застосування ядер абрикосових кісточок в народній медицині і домашній косметології

Абрикосових кісточок ядерця ретельно сховані під щільною шкаралупою і часто просто викидаються, оскільки далеко не всі знають, що їх повсюдно і широко використовують в кулінарії, косметології і навіть народній медицині. Звичайно, ці зерна мають і деякі протипоказання, адже будь-який засіб може як допомогти, так і зашкодити, головне, правильно використовувати приготоване засіб. На сьогоднішній день користь кісточок абрикоса вже доведена не одним дослідженням.

Зміст:

  • Хімічний склад
  • Калорійність
  • Корисні властивості
  • Кулінарне застосування
  • Косметологічне застосування
  • Масляна маска для обличчя
  • Від акне і вугрів
  • Поживна маска для сухої шкіри
  • Маска для комбінованої шкіри
  • Від зморшок навколо очей
  • Профілактика появи зморшок
  • Від плям на шкірі
  • Протизапальна суміш
  • Від целюліту
  • В народній медицині
  • Від раку
  • Від коклюшу
  • При нефриті
  • При бронхіті
  • Від глистів
  • Від захворювань серця
  • Для набору ваги (дистрофія)
  • Шкоди та протипоказання
  • Заготівля і зберігання

Хімічний склад

Насіння абрикоса мають досить багатий склад, до них входять такі речовини:

  • жирне масло;
  • каротин;
  • білок;
  • ефірне масло;
  • синильна кислота;
  • фосфоліпіди;
  • клітковина;
  • амігдалин;
  • токофероли;
  • вітаміни В17, А, РР, С і F;
  • залізо;
  • магній;
  • йод;
  • фосфор;
  • калій.

Калорійність

Незважаючи на всю користь, яку можна отримати від вживання ядерець абрикосових кісточок, вони також можуть завдати шкоди фігурі і, оскільки є дуже калорійними. У 100 грамах сирих ядер міститься близько 510 калорій, при обробці вони втрачають трохи калорійності, але як і раніше залишається 450 калорій на 100 грам продукту.

Корисні властивості

Абрикосові кісточки бувають досить гіркими, цей специфічний смак їм дає амігдалин, речовина, яка є джерелом синильної кислоти. Незважаючи на шкоду, яку вона може завдати здоровому організму, ця кислота є корисною при лікуванні такого страшного захворювання, як рак.

Ефективним засобом ядра абрикоса вважаються при лікуванні нефриту, кашлю та бронхіту. Вживання сирих зерен сприяє виведенню глистів і паразитів з організму. Рекомендують вживання насіння людям, які страждають від недуг серцево-судинної системи, суглобів, шкіри.

Токоферол входить до складу зерен абрикоса, сприяє уповільненню процесу старіння шкіри і організму, а натуральні кислоти покращують загальний стан нігтів.

Масло, отримане з абрикосових зерен, сприяє лікуванню запорів і анемії.

Кулінарне застосування

Широко використовують абрикосові кісточки в кулінарії, оскільки їх можна їсти в підсмаженому, сушеному і сирому вигляді, солодкі або солоні ядра доставляють організму багато користі і ніякої шкоди, якщо не перевищувати добову норму вживання ― 20 грам. Досить часто у виробництві різних молочних продуктів, солодких начинок, цукерок і карамелі використовують ці корисні зерна. Нерідко насінням абрикоса замінюють дорогий мигдаль.

Ядра кісточок абрикоса входять до складу багатьох страв, одним з таких є урбеч ― солодка паста, що складається з кунжуту, горіхів, зерен абрикоса і льону. Особливістю цієї страви є користь, яку воно впливає на людей із захворюваннями дихальної та серцево-судинної систем, астмою, шлунково-кишкового тракту, запаленнях жіночих статевих органів. Головне достоїнство урбеча в тому, що воно не завдає шкоди і особливих протипоказань не має.

Косметологічне застосування

До складу зерен абрикоса входить поживне масло, яке часто використовують в домашній косметології.

Масляна маска для обличчя

Перед використанням маски обличчя потрібно очистити, підігріте заздалегідь масло легкими рухами нанести на шкіру, залишити маску на 20-30 хвилин. Після закінчення часу олія не змивати достатньо буде прибрати надлишки кошти серветкою.

Від акне і вугрів

Необхідно взяти 5 грам масла, отриманого з абрикоса і додати в нього всього 2 краплі лавандового ефірного масла. Тампон змочити водою, а потім просочити її отриманою сумішшю змастити обличчя.

Поживна маска для сухої шкіри

Спочатку необхідно зробити просту заготовку у вигляді маски з марлі, її потрібно загорнути в 3-4 шари і вирізати невеликі дірки для очей, губ і дихання. 15 грам масла, отриманого з ядерець абрикоса, використовують чистим або змішують з шістьма крапельками ефірної олії, потім за допомогою водяної бані його потрібно підігріти, щоб температура становила 37 градусів. Зроблену заготівлю змочити в приготованому олії і накласти на обличчя, зверху бажано покласти пергаментний папір або плівку. Для створення теплового ефекту особа обмотують рушником. Поживна маска повинна знаходитися на шкірі близько 20 хвилин, після закінчення терміну її просто змивають водою.

loading…

Маска для комбінованої шкіри

Необхідно в однаковій пропорції змішати персикове масло і ядер абрикоса до них можна додавати по дві крапельки ефірної становить, наприклад, м’яти або лимона. Шкіру обличчя очистити, легкими рухами нанести отриману суміш, а через 30 хвилин змити за допомогою теплої води. По закінченні проведення даної процедури рекомендують наносити живильний крем.

Від зморшок навколо очей

Потрібно нанести саморобну масляну масу на область очей, вона складається з 15 грам масла, отриманого з зерен абрикоса, і пари крапель сандалового масла, троянди або ліметта. Через 20 хвилин косметичною серветкою акуратно очистити залишки суміші, процедуру рекомендують проводити щодня.

Профілактика появи зморшок

Змішати по 15 грам мигдального кісточкового масла абрикоса. Для нанесення на шкіру можна використовувати марлеву заготівлю або просто нанести у вигляді маски. Тримати склад на шкірі потрібно 30 хвилин, після закінчення часу за допомогою масажу пальців залишки кошти потрібно впровадити в шкіру. Рекомендується здійснювати дану процедуру кожні три дні.

Від плям на шкірі

До 15 грам масла, отриманого з ядер абрикоса додати по одній крапельці ромашки і пачулі або 2 краплі одного із запропонованих варіантів. Суміш рекомендують наносити на певні місця і змивати теплою водою по закінченню 20 хвилин.

Протизапальна суміш

15 грам масла із зерен абрикоса необхідно змішати з двома крапельками каяпутового олії. Отримане косметичний засіб рекомендують наносити на ділянки проблемної шкіри, після 20 хвилин прийому маски масло змивати водою.

loading…

Від целюліту

Потрібно взяти 15 грам кісточкового масла і змішати його з 15 грамами олії авокадо, потім у суміш додати ялівцевого, апельсинового і лимонного масла в кількості двох крапель. Після процедури прийняття ванни необхідно отриманою сумішшю масажувати проблемні зони тіла.

В народній медицині

Існує безліч корисних рецептів мудрої народної медицини, за допомогою яких можна лікувати різноманітні захворювання.

Від раку

Гіркі ядра абрикоса потрібно їсти сирими у розрахунку одне зернятко на кожні 5 кілограм ваги. Прийом рекомендують робити вранці, причому потрібно з’їсти всю добову норму, після цього їсти іншу їжу можна через 1 годину.

Від коклюшу

250 грам зерен абрикоса трохи обсмажити на сковороді без олії, потім перекласти їх в каструлю і залити 500 мл води. Після закипання масу на повільному вогні кип’ятити близько 1 години, після закінчення строку додати в каструлю 250 грам волоських горіхів. Весь вміст необхідно варити, поки вся рідина не випарується, потім влити туди 500 грам меду і проварити масу близько 5 хвилин. Прийом кошти потрібно робити щодня вранці і ввечері одноразова доза 3 г. Курс лікування 20 днів.

При нефриті

30 грам ядер кісточок абрикоса залити 100 мл крутого окропу, масою слід дати настоятися близько 4 годин. Прийом здійснюють до їжі тричі на день по 65 мл.

При бронхіті

Сушені зерна абрикоса за допомогою кавомолки подрібнити до стану порошку, потім сировину в кількості 3-5 грам слід розмішати в 200 мілілітрах молока або чаю. Прийом потрібно робити 2 рази на добу.

Від глистів

Цілющі властивості проти глистів зберігаються тільки в сирих зернах абрикоса. В день потрібно з’їдати не більше 40 ядер, цю кількість можна розтягувати на кілька прийомів.

Від захворювань серця

10 грам подрібненого ядерець залити однією склянкою окропу, суміші потрібно трохи настоятися, потім приготований абрикосовий чай можна пити. Прийом засоби слід робити щодня перед сном.

Для набору ваги (дистрофія)

Змішати 15 грам подрібнених абрикосових ядерець і 20 грам дрібно нарізаної кураги і чорносливу, отриману сировину залити 50 грамами меду. Всі інгредієнти добре перемішати і вживати масу протягом одного дня. Прийом здійснювати до отримання очікуваного результату.

Шкоди та протипоказання

Солодкі абрикосові кісточки не містять стільки органічних отрут, як гіркі. Для перестраховки слід надати зерна термічній обробці, оскільки всі шкідливі речовини при цьому руйнуються.

Абрикосові кісточки можуть завдати шкоди, якщо вони занадто старі, тому для отримання користі від прийому зерен не слід порушувати правил їх зберігання.

Існують такі протипоказання для вживання абрикосових кісточок:

  • при вагітності;
  • порушення роботи щитовидної залози;
  • людям, страждаючим цукровим діабетом;
  • при хронічних захворюваннях печінки або при загостренні хвороби.

Заготівля і зберігання

Приступати до заготівлі ядер абрикосових кісточок потрібно після повного дозрівання плодів. Зберігати можна зерна в шкаралупі, для зберігання без неї від оболонки слід позбутися і приступити до сушінні ядер. Для швидкого сушіння використовують духова шафа. Просушене сировину потрібно зберігати в дерев’яних, металевих або скляних ємностях під щільною кришкою.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосів, в середньому: 0 з 5)

Читайте Також: