Зводить м’яз і болять ікри ніг: чому?

Кожна людина хоч раз у житті відчував сильний біль, який локалізується в ножних литках. Чому болять ікри ніг, як позбавитися від цих болів і не допустити розвитку захворювання, яке їх викликало?

c25d2ee2484c065da73a772865894b15 Зводить мяз і болять ікри ніг: чому?

Зміст

  • 1 Причини болі в литках
  • 2 Литкові болю при артеріальній недостатності
  • 3 Хвороби хребта і захворювання периферичних нервів
  • 4 Запалення і інфекційні захворювання як причина болю в литках
  • 5 Діагностика причин, що викликають литкові болю
  • 6 Профілактика та лікування болю в литках ніг


Повернутися до змісту

Причини болі в литках

Біль у литках правої або лівої ноги — одне з найбільш поширених клінічних проявів. Іноді вона буває викликана перевтомою якого-небудь м’яза після інтенсивної або тривалої фізичного навантаження. Однак цей симптом далеко не завжди говорить про настільки безневинних причини. Часто він викликаний серйозними захворюваннями на кшталт цукрового діабету, атеросклерозу або пухлини хребта.

Досить часто причини литкових болів криються в тромбозах і варикозних розширеннях вен. Підозра на ці патології вен має виникнути в тому випадку, якщо крім основного симптому тягне ногу або болять п’яти при ходьбі. Це відбувається тому, що при сильному порушенні кровообігу в венозних судинах гомілки виникає набряк ноги, який проявляється у больовому синдромі. Як правило, такі болі носять тупий характер і супроводжуються появою важкості у кінцівках. Якщо ці процеси набувають хронічну форму, відбувається зниження надходження поживних речовин у тканини, що приводить до накопичення шлаків і токсинів, а також стає причиною запальних процесів.

Гострий тромбоз голенных вен потребує негайного лікування, оскільки утворилися тромби можуть відриватися і потрапляти в серцевий м’яз, звідки вони розносяться по всьому організму. Особливо великі частинки тромбу можуть закупорювати артеріальні судини, що часто призводить до летального результату. Тромбоз глибоких голенных вен можна виявити за наступними клінічними проявами:

  • набряк гомілки з тривалим відчуттям важкості у нижніх кінцівках;
  • уражена ділянка шкіри набуває глянцеву фактуру з чітким малюнком поверхневих вен;
  • сильні больові відчуття при згинанні стопи.


Повернутися до змісту

Литкові болю при артеріальній недостатності

Цей діагноз характеризується дуже сильними больовими відчуттями, пов’язаними з недостатнім надходженням крові, яка є головним джерелом кисню і корисних речовин. Такі процеси можуть викликати дуже серйозні наслідки, аж до гангрени.

Атеросклероз викликає ущільнення стінок судин, при якому у пацієнта болить ікра. Больові відчуття мають стискаючий характер і локалізуються безпосередньо в області голенных м’язів. При ходьбі навантаження на м’яз зростає, що призводить до посилення болю. Основний прояв атеросклерозу — синдром холодних стоп, який спостерігається незалежно від температури повітря.

cf2e3127c482c00f6ba1fb01b0e17f35 Зводить мяз і болять ікри ніг: чому?


Повернутися до змісту

Хвороби хребта і захворювання периферичних нервів

Хребет пов’язаний практично з кожним органом, тому його патології можуть проявлятися на будь-якій ділянці організмі. Так, порушення в міжхребцевих дисках часто віддають в ноги, причому сама спина може не хворіти. До цієї категорії відноситься ішіас — запалення сідничного нерва, при якому больові відчуття локалізуються в області нижніх кінцівок.

Якщо болять литкові м’язи, це може говорити про хворобах периферичних нервів. Додатковий симптом полягає в тому, що больові відчуття мають нападоподібний вигляд. Такі напади можуть тривати від декількох секунд до декількох хвилин, а між цими хвилями больові відчуття практично відсутні.


Повернутися до змісту

Запалення і інфекційні захворювання як причина болю в литках

Запалена литковий м’яз викликає дуже сильні больові відчуття. Міозити — запалення скелетних м’язів — вимагають негайного лікування і постійного спостереження лікаря. Як правило, вони виникають в результаті травм м’язів ніг або при ускладненні після грипу та інших захворювань.

Якщо болять литкові м’язи і ці болі мають ниючий характер, з високою ймовірністю можна констатувати гнійний міозит. Про нього також свідчить озноб, підвищення температури тіла, наявність щільних вузликів і ущільнень м’язів.

Нерідко литкові болю викликаються остеомієліт — кістковим інфекційним захворюванням, яке проявляється в гострих і тривалих больових відчуттях. Їх причина криється в самих кістках, тому усунути такі болі досить складно.


Повернутися до змісту

Діагностика причин, що викликають литкові болю

Діагностувати причину болю в області нижніх кінцівок вкрай складно. В першу чергу це пов’язано з величезною кількістю патологій, які можуть викликати подібні реакції.

Якщо у сильно болять ікри ніг протягом тривалого часу, слід негайно повідомити лікаря, щоб він діагностував причину цих болів.

Якщо виникає біль в ікрі лівої або правої ноги, слід звертатися до наступних фахівців:

  • ангиохирургу;
  • травматолога;
  • флеболога;
  • інфекціоніста;
  • невролога.

Постановка кінцевого діагнозу і призначення лікування виконуються не тільки виходячи зі скарг пацієнта, адже у багатьох людей болять ноги нижче колін. Для визначення точного діагнозу використовуються наступні методи:

  • загальний аналіз крові дозволяє виявити, яких елементів не вистачає в організмі для нормального функціонування м’язів ніг;
  • рентген хребта, кульшового суглоба, крижових зчленувань;
  • магнітно-резонансна та комп’ютерна томографія — найбільш сучасні та інформативні способи діагностики.

Іноді для підвищення ефективності діагностики застосовуються дані анамнезу.

Своєчасна діагностика особливо важлива для вагітних жінок, оскільки болі в литках при ходьбі можуть бути симптомом дуже серйозних захворювань і значно погіршити стан плода.


Повернутися до змісту

Профілактика та лікування болю в литках ніг

Як з’ясувалося, причини болю в литках можуть бути найрізноманітнішими. Незважаючи на це, існують загальні рекомендації для поліпшення стану хворого. До них відносяться:

  • Зниження ваги. Боротьба з надмірною вагою знижує навантаження на хребет при ходьбі, пом’якшує симптоми діабету, позитивно позначається на стані нервової системи.
  • Відмова від шкідливих звичок, внаслідок чого в організмі буде накопичуватися значно менше шлаків і токсинів.
  • Уникнення тривалих навантажень для м’язів гомілки.
  • Збалансоване здорове харчування. Якщо болить литковий м’яз, що особливо важливо знизити споживання солі, тому що цей продукт сприяє накопиченню рідини в організмі.
  • Створення правильного розпорядку дня, який буде включати в себе прогулянки на свіжому повітрі і достатню тривалість сну.
  • Заходи з лікування залежать від того, чому болять ікри ніг. Тут вкрай важливо усунути причину, а не боротися з симптомами. Так, якщо ноги звело внаслідок артеріальної недостатності, застосовується хірургічне лікування, а гострий тромбоз потребує тривалої реабілітації в стаціонарі.

    При хронічних патологій судин, а також при неефективності консервативних методів лікування застосовується хірургічне усунення дефекту судин. Подібні операції проводяться і при вищеописаних патологіях хребта.

    Бувають випадки, коли від причини болі в литках позбутися неможливо. Тоді лікарі призначають підтримуюче консервативне лікування, яке дозволяє послабити або остаточно прибрати больові прояви хвороби.