Душ Шарко: показання та протипоказання. Як позбутися від целюліту з користю для здоров’я?

Доброго часу доби, дорогі читачі! Сьогодні в нашій статті ми поговоримо про процедуру, придуманої в 19 столітті з лікувальною метою. Ви дізнаєтеся, як позбавитися від целюліту і скинути зайві кілограми за допомогою гідротерапії. Всього за два місяці ви зробите свою шкіру підтягнутою і привабливою! Ми розповімо вам про всі корисні властивості лікувального душу, методики його застосування та показання.

Душ Шарко — що це?

У дев’ятнадцятому столітті лікування водою було визнано методикою з області медицини. Саме в цей період і був винайдений знамень душ. Автором цієї ідеї став Ж. М. Шарко — знаменитий лікар і вчений, що практикує в галузі неврології. Він досліджував психічні розлади і придумував процедури для того, щоб їх коригувати. Найпопулярнішою виявилася — душ Шарко, який був призначений для лікування неврологічних захворювань, але все ж мав свої показання та протипоказання. Однак, в подальшому спектр дії такого винаходу несподівано розширився. Він став застосовуватися не тільки в лікуванні невралгії, але в рішенні питаннях краси. Несподіваний поворот, чи не правда, друзі? Але за такий тривалий час методика процедури не змінилася.

Душ Шарко — це лікувальний масаж тіла. Він впливає на проблемні ділянки з почергової подачею води різної температури в межах двадцяти — сорока градусів.

Дана методика викликає чередующееся звуження і розширення судин. Приводить організм людини в тонус, зменшує ризик серцево-судинних захворювань. Застосування такого душа несе величезну користь для організму.

  • Покращує кровопостачання, і кров збагачується киснем.
  • Лімфатична рідина починає краще циркулювати. Завдяки чому з організму швидше виводяться шлаки. І навіть доброякісна пухлина може розсмоктатися від застосування даного методу.
  • Зміцнює імунітет. Коли пройдено курс процедур організм поступово починає сам себе відновлювати, робота органів нормалізується. Людина відчуває себе заново народженим. Ніби він помолодшав на кілька десятків років. Відчувається приплив сил, який допомагає боротися з негативними зовнішніми факторами.
  • Спалює жир. Дійсно душ Шарко — це гарний помічник при схудненні. Саме тому даній процедурі віддають перевагу жінки. Потужні струмені душа впливають на проблемні ділянки і допомагають виведенню шкідливих речовин і зайвої рідини. Хочете позбутися від целюліту і зробити шкіру більш пружною? Тоді ця процедура точно для вас. Ви легко зможете скинути кілька зайвих кілограмів, застосовуючи даний метод.
  • Душ відмінно розслабляє, тонізує і заспокоює. Процедура знімає втому, позбавляє від безсоння і депресії. Допомагає від м’язового напруження і усуває болі в суглобах.

Друзі, ця, досить проста, процедура несе багато користі не тільки для краси, але і для здоров’я.

ce2520f691bb828bbeb2d580bc9edb63 Душ Шарко: показання та протипоказання. Як позбутися від целюліту з користю для здоровя?

Шарко (душ): показання та протипоказання

Дівчата, пам’ятайте, що всяка процедура, навіть така корисна, як душ Шарко має свої протипоказання, а для кого-то буде досить ефективною.

  • У вас сидяча робота і ви ведете неактивний спосіб життя? Значить, така процедура буде вашим порятунком!
  • Даний метод підійде для людей, які знаходяться в депресії і мають психологічні проблеми.
  • Людям із захворюваннями опорно-рухового апарату душ принесе велику користь.
  • Процедура не підійде для вагітних і годуючих матерів. Тому що напір води у досить сильний і може пошкодити плід.
  • Протипоказаний для онкологічних хворих.
  • Не підійде і для осіб, що страждають серцево-судинними захворюваннями, тромбозом і варикозним розширенням вен.
  • При наявності остеохондрозу, міжхребцевих гриж не варто віддавати перевагу даного методу.
  • Деякі незначні протипоказання: травма шкіри, жіночі критичні дні, недавні переломи.

Друзі, пам’ятаєте, що після перших процедур будуть залишатися хворобливі відчуття, але все це пройде і ви звикнете.

Техніка проведення

Душ Шарко (Sharko shower) проводить фахівець, саме він і стежить за температурою та напором води. Робиться все це у кілька етапів:

  1. Роздягнений чоловік стоїть на відстані трьох метрів від кафедри, за якою знаходиться спеціаліст і проводить процедуру. Водний потік наводиться на людину і регулюється по температурі і тиску. У випадку неприємних відчуттів спеціаліст відрегулює температуру або припинить процедуру.
  2. Водний потік наводиться на тіло спочатку з боку особи, потім боків і спини. Тіло обдають водою з ніг до голови. Фахівець при виконанні процедури дотримується обережності, щоб не нашкодити пацієнту.
  3. Кожна кінцівка, під час лікувального душу, обдается за напрямом великих судин. Температура води під час перших процедур коливається від 36 до 40 градусів. Згодом температура знижується і за підсумком становить — 20 градусів.
  4. Тривалість також збільшується. У перші сеанси достатньо 1 — 2 хвилини, час останнього сягає п’яти — семи хвилин. Не рекомендується повторювати дану методику щодня, досить повторювати процедуру з перервою у два дні.
  5. З кожним разом підвищується тиск води.
  6. Курс складається з десяти — п’ятнадцяти процедур. Через шість місяців курс потрібно повторити.

Душ Шарко від целюліту і для схуднення

Друзі, ця процедура часто використовується в боротьбі із зайвими кілограмами і целюлітом. Великий напір води і перепади температури сприятливо впливають на кровообіг. Клітини збагачуються киснем, а шкіра стає пружною.

Фахівець направляє струмінь води саме на проблемні місця, завдяки чому прискорюється кровообіг і обмінний процес, шлаки виводяться швидше. Це призводить до спалювання жирових клітин, втраті зайвих кілограмів і розгладженню шкіри.

Для боротьбі з вищезазначеними проблемами потрібно курс в 20 процедур, сеанс раз в три дні.

Дівчата, якщо ви будете робити повний комплекс процедур: поєднувати душ з дієтою, антицелюлітним масажем і спеціальними вправами, то ефект прийде набагато швидше.

Відгуки та результати застосування процедури душа Sharko

За фото до і після і позитивним відгуками людей, які використовували душ Шарко, щоб скинути зайві кілограми і позбутися целюліту ви переконаєтеся в ефективності даної процедури.

Інна, 28 років

Я ніколи не була прихильницею дієт та здорового способу життя. Завжди жила так, як вважала за потрібне і їла все, що хотіла. Але після двадцяти п’яти років всі мої вольності в їжі почали проявлятися на моєму тілі. Звичайно, це були зайві кілограми, нехай їх було небагато, але я знала про них, і «апельсинова кірка» на проблемних місцях. Для того, щоб скинути вагу я вирішила сісти на дієту, яка не надто суворо мене обмежувала. А ось позбавлення від такої проблеми, як целюліт стало непростим завданням. Я перепробувала безліч сучасних засобів, але найбільш ефективним виявився метод, винайдений багато років тому.

Душ Шарко відразу вселив мені довіру. Процедура безболісна. Спочатку було незвично, але з часом я навчилася розслаблятися під час сеансів. І результат не змусив себе чекати. Вже після першого курсу целюліт став практично не помітний. А кілограми стали йти швидше! Дівчата, якщо ви ще сумніваєтеся, вирішуйте і пробуйте дану процедуру!

Галина, 34 роки

Після народження другої дитини моя шкіра стала зовсім в’ялою і непривабливою. Ноги, живіт, сідниці, все це втратило колишню красу. Звичайно, мої руки відразу ж опустилися. Як можна повернути шкіру в колишній вигляд? Після народження двох дітей, ще й після тридцяти років, мені це здавалося неможливим. Але я помилялася!

Подруга порадила спробувати Душ Шарко. Я зовсім не знала значення цієї процедури, як вона і де робиться, і який приносить результат. Виявляється користь не тільки для тіла, але і для всього організму! В моєму місті знайшовся один салон, який зовсім нещодавно почав використовувати дану послугу. Я впевнена пішла туди на розвідку, і відразу ж вирішила випробувати. Це було рік тому. За цей час я пройшла вже два курсу процедур і залишилася задоволена! Моя шкіра стала пружною! Я позбавилася від целюліту і зайвих сантиметрів!

Душ і справді чудовий, буду повторювати його для підтримки своєї краси.

Висновок

Вам важливо запам’ятати:

  1. Душ Шарко — лікувальна процедура, яка покращує кровопостачання, циркуляцію лімфи, зміцнює імунітет, позбавляє від неврологічних і психологічних проблем.
  2. Даний метод є хорошим помічником при схудненні.
  3. Душ Шарко підійде не кожній дівчині, він має свої показання: при малорухливому способі життя, психологічних проблемах, захворюваннях опорно-рухової системи і протипоказання: при онкологічних серцево-судинних захворюваннях, вагітності.
  4. Перші сеанси тривають 1 — 2 хвилини, на останньому час становить 5 — 7 хвилин, процедуру повторюють раз в три дні. Для досягнення антицелюлітного ефекту необхідний курс в 20 процедур.

Дорогі друзі, на цьому наша цікава стаття підійшла до кінця. Не забувайте, що ми будемо раді, якщо ви натиснете на кнопку соціальних мереж внизу! Пишіть у коментарях свій досвід застосування душа Шарко. І ми будемо знати, що намагаємося і пишемо для вас не марно!

До зустрічі в наступній статті!

Оцініть статтю
Довідник корисних порад
Залишити відповідь