Кілька порад для зміцнення волосся в домашніх умовах

Здрастуйте, шановні читачі!

Стаття присвячена темі здоров’я волосся. Ви можете одягнутися в шикарний наряд, зробити приголомшливий манікюр і макіяж, виділяти самий спокусливий аромат, але якщо ваші локони виглядають жалюгідно, ідеального образу не вийде. Адже у них маса приводів, щоб так виглядати: погана екологія, огидна вода, температурні перепади. Додайте сюди свої особисті мінуси — погрішності в харчуванні, шкідливі звички, чи лінь, що заважає вчасно доглядати за волоссям — і зрозумієте чому замість шикарної шевелюри на голові залишаються жалюгідні клоччя. Погодьтеся, тема актуальна, тому поговоримо сьогодні про зміцнення волосся і як цього добитися в домашніх умовах. Залишайтеся з нами.

Правила ефективного зміцнення

На думку трихолог найбільш ефективно повернути волоссю об’єм можна тільки при комплексному підході до проблеми. Вам необхідно виконати три важливі умови:

  1. Нормалізувати харчування. Це перший і найбільш важливий крок, тому харчування відіграє велику роль у життєдіяльності людини. У меню слід додати волоські горіхи, жирна риба, яйця, молочні продукти, фрукти, м’ясо птиці і бобові. Дані продукти насичені великою кількістю поживних речовин, які допоможуть повернути колишній блиск і силу.
  2. Приймати збалансовані вітамінно-мінеральні комплекси. До речі, про те, які саме вітаміни треба приймати ви дізнаєтеся тут.
  3. Застосовувати спеціальні зміцнюють маски. Про них поговоримо більш докладно.

Рецепти корисних масок для оздоровлення волосся

Маски відіграють важливу роль у відновленні волосся, вони надають їм чинності від коренів до кінчиків. Ви можете використовувати професійні покупні засоби або покладатися тільки на домашні, самостійно створені. У будь-якому випадку враховуйте свій тип волосся і вибирайте відповідні йому варіанти відходу.

Масло, мед, сік

Мова йде про унікальний реп’яховому маслі, соку грейпфрута і натуральному меді.

  1. Змішайте по столовій ложці олії і меду.
  2. Підігрійте на паровій бані.
  3. Додайте сік половини грейпфрута.
  4. Втирайте в шкіру голови, розподіліть по пасмам.
  5. Утепліть шапочкою для душу і рушником.
  6. Через 40 хвилин помийте голову шампунем двічі.

Ефективність: зміцнення плюс блиск.

Вода мінеральна, блакитна глина

  1. Три ложки глини залийте підігрітою водою.
  2. Змастіть складом коріння, помасажуйте голову, нанести маску по локонам.
  3. Загорніть з утепленням традиційним способом.
  4. Через 40 хвилин двічі промийте шампунем.

Ефективність: зміцнення плюс оздоровлення структури.

Коньяк, цибулю, жовток

  1. Змішайте по дві ложки коньяку і цибулі, додайте збитий і жовток.
  2. Розподіліть по волоссю, попередньо втирайте в шкіру масажними рухами.
  3. Утеплите голову традиційним способом.
  4. Через 40 хвилин вимийте шампунем двічі. Можна використовувати ополіскувач.

Ефективність: зміцнення плюс активний ріст.

Чудово позначаються на здоров’ї шевелюри суміші на основі фруктів або ягід.

  1. Змішайте м’якоть яблука і авокадо, 3 столові ложки оливкової олії, ложку гліцерину.
  2. Нанесіть склад, оберніть згідно з правилами цього виду оздоровлення.
  3. Через 30 хвилин вимийте шампунем двічі.

При жирному типі волосся замість гліцерину можна використовувати натуральний мед. Перед додаванням до складу його треба трохи підігріти.

Звичайно, це лише крупинка в океані всіляких рецептів для оздоровлення шевелюри. Якщо у вас є свої перевірені ефективні методи, не забудьте поділитися ними у коментарях.

Пам’ятайте: успішність процедур залежить від правильного застосування маски. Інгредієнти повинні бути свіжими, лікувальний склад — тільки що приготованим. Не забувайте утеплювати маску для активізації впливу її залишають на волосяні цибулини.

До речі, ми вже писали про Самі популярні маски для волосся на ніч.

Масаж проти випадіння

Масаж також є непоганим методом зміцнення волосся в домашніх умовах. Його можна робити самостійно.

  1. Одночасно візьміть кілька пасом волосся.
  2. Затисніть пальцями, потім акуратно потягніть в різні сторони.
  3. Робіть так протягом півхвилини з кожної пасмом.

В цілому це не займає більше 15-ти хвилин. Повторювати процедуру слід 2-3 рази на тиждень. Даний масаж допоможе зміцнити коріння по всій поверхні волосся.

Робіть масаж лише на сухих волоссі.

2fb620ba262f044fb447e34d1c1f597d Кілька порад для зміцнення волосся в домашніх умовах

Правильний догляд

Якщо ви хочете, щоб ваша шевелюра завжди залишалася красивою і здоровою, врахуйте декілька рекомендацій по правильному догляду:

  1. Мийте в помірно теплій воді. Занадто гаряча або холодна вода призводить до випадання, виникненню лупи.
  2. Сушіть правильно. Найбільш оптимальним є природне просушування, без використання фена. Коли немає часу, потік повітря робіть холодним, направляйте від коренів до кінчиків.
  3. Регулярно розчісуйте. Це підвищить стійкість локонів до механічних пошкоджень.
  4. Відмовтеся на час від фарбування. Фарбування погано позначається на зміцненні волосся, не кажучи вже про більш агресивному впливі — хімічній завивці.

Ще один дієвий спосіб зміцнити шевелюру — регулярно робити пілінг. Про це розповідає наша стаття Ще одна сходинка до краси: пілінг шкіри в домашніх умовах.

Висновок

Треба запам’ятати:

  • Для створення домашніх засобів по зміцненню волосся потрібно підбирати підходящі типу шевелюри продукти. Тільки свіжі.
  • Кожна лікувальна процедура передбачає утеплення за схемою целофан плюс рушник. Або їх аналоги.
  • При інтенсивної втрати волосся необхідно комплексне лікування: правильне харчування, вітаміни, догляд.
  • До повного відновлення не можна піддавати локони шкідливих впливів: холод, спека, фарба, гаряча укладка, тугі шпильки.

Дотримуйтеся цих простих правил і забезпечте своїм локонам здорову красу і силу. І не забудьте ділитися власними рецептами краси в коментарях.

Якщо знайшли наш матеріал цікавим, натисніть кнопку соц.мережі внизу. Спасибі.

До зустрічі в наступній статті!

Оцініть статтю
Довідник корисних порад
Залишити відповідь