Правильно застосовуємо риб’ячий жир для обличчя

Для краси і здоров’я шкіри існує багато готових кремів і масок, але не менш ефективні натуральні продукти, які легко придбати за доступною ціною. Один з них – риб’ячий жир, що містить величезну кількість корисних речовин. Він корисний не тільки при вживанні всередину, але і в домашній косметології як основа масок для шкіри обличчя.

8514d5b6192a1c734790325e349d7774 Правильно застосовуємо рибячий жир для обличчя

Складу риб’ячого жиру

  • Органічні кислоти: Омега – 3, олеїнова, пальмітинова, стеаринова та ін
  • Мікроелементи-фосфор, йод, бром, сірку.
  • Вітаміни: А, В і D.
  • Антиоксиданти.

Такий набір речовин пояснює, чому риб’ячий жир корисний для шкіри в складі масок, але для більшого ефекту рекомендується поєднувати зовнішнє його застосування з вживанням всередину. Дозування повинен визначити лікар, продукт має деякі протипоказання і побічні ефекти.

Дія риб’ячого жиру та показання до застосування

Риб’ячий жир затребуваний в косметології, так як він насичує шкіру корисними речовинами, які людський організм не виробляє самостійно. Вони беруть участь в обмінних процесах, що відбуваються в шкірі, надають відновлюючу дію, виводять токсини і уповільнюють старіння. Основні показання:

  • Вугрова хвороба.
  • В’янення шкіри обличчя, зморшки.
  • Нерівний колір і рельєф.

Якщо застосовувати риб’ячий жир, як косметичний засіб, регулярно, він допоможе:

  • повернути здоровий вигляд особи, освітлити пігментні плями і ластовиння;
  • зменшити кількість зморшок і повернути шкірі пружність;
  • позбутися від лущення і сухості;
  • вилікувати прищі.

963a205f9b9c0222f3649aa69f53f92b Правильно застосовуємо рибячий жир для обличчя

Косметичні рецепти з використанням риб’ячого жиру

Цей товар ви можете придбати в аптеці в рідкому вигляді або у формі капсул. Для масок підійде те і інше, але для прийому всередину краще вибирати капсули без смаку і запаху.

Найпростіший спосіб застосування:

Нанесіть риб’ячий жир на ватний диск і протріть обличчя, зачіпаючи зону навколо очей. Робити це потрібно перед сном, через 10 хвилин промокніть обличчя чистою серветкою, щоб видалити залишки. Якщо шкіра в області очей у вас дуже тонка, краще заздалегідь проконсультуватися з косметологом. Ця процедура допомагає підтримати тонус шкіри, розгладити зморшки.

Для приготування масок цей продукт можна змішувати з тими, які є на кожній кухні: медом, яйцями, крупами, зеленню, овочами і фруктами, оливковою олією, дріжджами. При виборі складу враховуйте свій тип шкіри і очікуваний ефект.

ba4d89b9a9645b33447058a15b4bed86 Правильно застосовуємо рибячий жир для обличчя

Маска з медом — від зморшок:

  • риб’ячий жир – 1 ч. ложечка;
  • мед – 1 ч. ложка;
  • вода (тільки кип’ячена) – 1 ст. ложка.

Продукти змішайте і акуратно нанесіть. Залиште на обличчі протягом 15 хвилин, після змийте суміш теплою водою, а потім обполосніть обличчя прохолодною водою. Маска покращує колір обличчя, зменшує запалення.

Зі сметаною — омолоджуюча:

  • риб’ячий жир – 1 ч. ложка;
  • сметана – 1 ст. ложка;
  • 1 курячий жовток.

Інгредієнти змішайте і нанесіть маску на обличчя на півгодини. Змити теплим відваром ромашки. Цей склад добре розгладжує зморшки, надає пружність.

93fd8d9ddb91566d558c1f4ff8ab6426 Правильно застосовуємо рибячий жир для обличчя

Маска з лимоном/петрушкою:

  • риб’ячий жир – 1 ч. ложка;
  • сік лимона/петрушки – 1 ч. ложка;
  • вершки – 1 ч. ложка.

Приготуйте суміш і накладіть її на обличчя на 20 – 30 хвилин, змийте прохолодною водою. Це засіб добре освітлює веснянки і пігментні плями, при цьому живить шкіру.

Загальні рекомендації

  • Проведіть алергічну пробу.
  • Маски завжди наносити на очищену шкіру обличчя.
  • Уникайте попадання суміші на область навколо очей (можна наносити тільки в чистому вигляді).
  • Попередньо краще зробити парову ванночку.
  • Час дії маски – не більше 30 хвилин.
  • Перевіряйте термін придатності продукту, капсули перед використанням проколюйте і додавайте рідину в суміш згідно з рецептом.
  • Крем на обличчя маски не наносити.
  • Курс застосування – 1 місяць, не більше 2-х разів на тиждень.

1db718d527f90329bf2ff909979a6d7a Правильно застосовуємо рибячий жир для обличчя

При перших ознаках алергії відразу змийте суміш!

Протипоказання

  • Підвищений вміст в організмі кальцію і вітаміну D.
  • Внутрішні захворювання: печінки і нирок, щитовидної залози, ШЛУНКОВО-кишкового тракту, серцево – судинної системи.
  • Туберкульоз.
  • Вагітність та годування груддю.
  • Індивідуальна непереносимість.

Через протипоказань готові косметичні засоби на основі риб’ячого жиру у вільному продажу майже не зустрічаються, але використовуються для проведення дорогих процедур проти зморшок в косметичних салонах.

Відгуки про домашніх масках нітрохи не гірше, ніж про салонних. В їх склад входять натуральні продукти, вони легкі в приготуванні. Залишається тільки підібрати свій дієвий рецепт.

Оцініть статтю
Довідник корисних порад