Танці для дітей: вплив танців на формування дитячої психіки і фігури

Танці – це не тільки дуже приємний спосіб провести дозвілля, але і вкрай корисне заняття для дитини, що дозволяє йому вже в ранньому віці долучитися до мистецтва. Завдяки танцям дитина гармонійно розвивається не тільки фізично, а й емоційно, творчо.

Contents

  • Користь дитячих танців для формування фігури і самооцінки
  • Як вибрати правильне танцювальний напрямок для дітей: стилі танців
  • Танці для дівчаток
  • Балет – найкращий спорт для гартування характеру і формування постави
  • Народні танці для харизми
  • Танці для хлопчиків
  • Хіп-хоп для хлопчиків
  • Брейк-данс для підлітків
  • Джаз фанк для хлопчиків і дівчаток
  • Студія сучасного танцю

Користь дитячих танців для формування фігури і самооцінки

Безумовна користь танців полягає в тому, що у дітей розвивається витривалість, гнучкість, сила, а в рухах з’являється грація. Жоден інший вид спорту так не сприяє правильному формуванню хребта і загальному оздоровленню організму дитини.

Заняття хореографією дозволять вашої дочки відчути себе казковою принцесою в красивому платті або оригінальному костюмі, а хлопчики під час виступів перетворяться на справжніх джентльменів або сучасних денді.

d5e43564fac652c3000d4496dd5364c4 Танці для дітей: вплив танців на формування дитячої психіки і фігури

Багато діти з ранніх років сьогодні потерпають від сколіозу і мають інші проблеми зі спиною, але саме танці допоможуть про них забути. Безсумнівно, будь-який вид танців дозволить:

  • зміцнити м’язи;
  • сформувати красиву ходу і поставу;
  • поліпшити роботу серцево-судинної і дихальної системи;
  • активізувати тонус м’язів;
  • поліпшити координацію рухів і відчуття рівноваги;
  • підняти настрій і підвищити стресостійкість;
  • тренувати силу волі;

Крім усього іншого дітям, які серйозно займаються танцями, набагато легше подолати сором’язливість і нерішучість, їм стає набагато простіше знаходити спільну мову з однолітками. Дітей зближує музика і неповторна атмосфера танцювального класу. Удосконалюються соціальні та комунікативні навички дитини, він вчиться продуктивно працювати в команді, у неї розвивається відчуття довіри до товаришам і педагогам, культивується почуття впевненості в собі і з’являється здатність виражати емоції не лише вербально, а й через танець.

Танцюючи регулярно, дитина навчається сприймати ритм музики і розуміти її, у нього поліпшується музичний слух, починає активно працювати уяву, з’являється тяга до «прекрасного» і любов до мистецтва загалом.

Як вибрати правильне танцювальний напрямок для дітей: стилі танців

Крім класичних бальних спортивних танців, а також гуртків народного танцю і такого популярного стільки років поспіль брейк-дансу, на сьогоднішній день існує ще маса напрямків цього мистецтва, і з кожним роком їх стає все більше. Який напрямок обрати для своєї дитини, і в якому віці його варто долучати до танців? Давайте розбиратися.

  • Народні або естрадні танці. Хороші тим, що вони чудово впливають не тільки на фізичний розвиток дитини, але і на його психологічне сприйняття. Дитині належить брати участь в колективній театралізованій постановці, таким чином, з малюка може розвинутися прекрасний актор з відмінними фізичними даними. До такого виду танців дітей привчають вже в 4-5 років.2bc8fd263c5bdb8367fc99c152d2c3e8 Танці для дітей: вплив танців на формування дитячої психіки і фігури
  • Бальні танці. Сприяють не тільки фізичному розвитку дитини, але і вміння подати себе, спілкуватися і взаємодіяти з партнером, покращують концентрацію уваги і відчуття балансу. Різновидом таких танців є спортивні танці, які хлопчики і дівчатка також освоюють в парі. До заняття такими танцями дівчаток особливо приваблюють дуже красиві костюми для виступів. Такий вид мистецтва актуальне для дітей з 5 до 14 років.bd8e2d8b7c17ec3d11032d272b3eb2ce Танці для дітей: вплив танців на формування дитячої психіки і фігури
  • Східні танці. У них задіяні переважно дівчатка. Саме цей вид танцю дозволить стати дівчинці граціозною, пластичною, жіночною, зробить її фігуру близькою до досконалості. До цього мистецтва можна долучитися у будь-якому віці, починаючи з 5-6 років.fb61306b435d02bbf7d1f96296f9883a Танці для дітей: вплив танців на формування дитячої психіки і фігури
  • Хіп-хоп та брейк-данс. Більше захоплюють хлопчаків, дозволяють їм здаватися більш модними і мужніми. Заняття ними істотно підсилює авторитет хлопчиків в очах однолітків, підвищує самооцінку і надалі може зробити їх справжніми королями дискотек». Такий вид танців підійде для дітей у віці 7-10 років і старше.e21e67a5c1df860996cbda2681a9439b Танці для дітей: вплив танців на формування дитячої психіки і фігури
  • Балет. Це не тільки окремий вид танцю – це основа основ, опанувавши яку, дитина надалі зможе долучитися до будь-якого танцювального напрямку. Балетна підготовка не тільки покращує загальний стан здоров’я дитини і підвищує його витривалість, вона ще й удосконалює його фізичний самоконтроль і розуміння власного тіла. В балет віддають дітей в ранньому віці, вже починаючи з 4-6 років.f53fcaa6a744b3f10650aea8c6f96c59 Танці для дітей: вплив танців на формування дитячої психіки і фігури
  • Сучасні танці. Сьогодні вони включають безліч підвидів, а батькам важливо визначити в дитині схильність до того чи іншого виду танцю, відстежити в ньому певні здібності, щоб правильно вибрати один з напрямків:60c8362f3b0b0f04f71c259078c94788 Танці для дітей: вплив танців на формування дитячої психіки і фігури
    • «тектонік» – улюблений стиль всіх дітей і підлітків. Той, хто вміє танцювати тектонік зможе звернути на себе увагу на будь-якому святі і вечірці;
    • дитяче «гоу-гоу» – стиль танцю, який дорослі розуміють для себе, як мистецтво спокушання. Однак сьогодні гоу-гоу максимально адаптований під дитячу аудиторію: заняття цим танцем зробить дівчинку більш гнучкою, розкутою, гармонійно розвиненої і впевненою в собі;
    • ірландські, іспанські та індійські танці – дозволять дітям не тільки розвиватися фізично і інтелектуально, але й відчути на собі культуру інших країн.

    Танці для дівчаток

    2bb31c0df2ad93773489dd0708654295 Танці для дітей: вплив танців на формування дитячої психіки і фігури

    Вибираючи танцювальний напрямок для доньки, варто звернути увагу на наступні стилі танців, в яких дівчата виглядають особливо органічно:

    • народні танці – не тільки зроблять фігуру дівчинки гармонійної, але і змусять її захоплюватися колоритом та самобутністю виконуваних постановок;
    • східні танці – ніякий інший вид танцю не дозволить відчути себе настільки привабливою, енергійної і пластичної;4f0a757cf08031a6422cf320abefb511 Танці для дітей: вплив танців на формування дитячої психіки і фігури
    • балет – самий витончений, однак і найбільш травматичний вид танців: саме тому деякі матусі ризикують долучати своїх дочок до балету. Маленькі балерини в білосніжних пачках виглядають на сцені казково, до того ж, займаючись балетом з ранніх років, можна зробити запаморочливу кар’єру;
    • спортивні і бальні танці – «саме той» для сором’язливих або невпевнених у собі дівчат. Тут завжди можна відчувати підтримку і допомогу партнера, а глядачі не зможуть відвести погляд від красивих, яскравих костюмів і граціозних рухів танцюючої пари;8f1c35e9a53d5671f69297e7ca78bb47 Танці для дітей: вплив танців на формування дитячої психіки і фігури
    • латинські танці – самий експресивний, динамічний і яскравий вид танців. Підійде для впевнених у собі дівчат, може виконуватися як в парі, так і індивідуально;
    • клубні танці – включають безліч розгалужень (go-go, R&B та інші). Актуальні для підлітків, здатні не тільки поліпшити фігуру дівчинки, але і значно підняти її самооцінку. Дівчинці з ранніх років буде притаманна гнучкість, почуття ритму, грація і плавність рухів.

    Балет – найкращий спорт для гартування характеру і формування постави

    9a7934ee018b7c7fb1fe156b3d7b4f75 Танці для дітей: вплив танців на формування дитячої психіки і фігури

    Заняття балетом дуже корисні для зміцнення м’язів всього тіла, додання руху гнучкості і свободи, поліпшення координації рухів, збереження рівноваги, формування правильної постави. Танцювальні комбінації, невід’ємною складовою яких є стрибки, активізують роботу серця, підвищують витривалість.

    Балетом потрібно починати займатися, починаючи з 4-6 років, але не пізніше 8-10. Для цього віку в балетних колективах практикують вивчення основних позицій рук і ніг, танцювальних кроків, формують правильну постановку корпусу, розвивають гнучкість ніг. Також проводиться спільна робота над зміцненням преса, ніг і спини. Заняття на пуантах діти починають проходити у віці 10-11 років.

    d94f304a6c136f1ba01fbc547be96b95 Танці для дітей: вплив танців на формування дитячої психіки і фігури

    Однак така фізична підготовка може не тільки поліпшити здоров’я, але і підвищити ризик травм. На сцені балет – це вражаюче ніжне і витончене мистецтво, насправді ж балерини витримують навантаження, з якими впорається далеко не кожен. На перший погляд повітряні та ніжні, вони мають сталевим характером, що сформувався в процесі занять балетом і допоміг їм витримати всі випробування.

    647a3927fe98b8dada8b89dfa906c3ba Танці для дітей: вплив танців на формування дитячої психіки і фігури

    Народні танці для харизми

    Якщо дитина скромний і соромливий, або навпаки, занадто зарозумілий, саме цей вид танцю допоможе гармонізувати всі. У народних танцях беруть участь численні за складом групи дітей, і педагог зазвичай нікого не виділяє, а намагається приділити всім дітям рівний ступінь уваги. Егоїсти тут не будуть винятковими, а сором’язливий дитина так захопиться танцем, що перестане ніяковіти.

    f05195a3febdbc7208c116cf68bf3df5 Танці для дітей: вплив танців на формування дитячої психіки і фігури

    Це не просто танці в їх механічному вигляді – тут глибоко розвинена сюжетна лінія, а маленьким дітям це дуже подобається. Розвивається не тільки їх тіло, удосконалює також інтелект, з’являються відповідні емоції і те, що називається харизмою. Дітям подобаються яскраві костюми і різноманітна музика, оригінальний реквізит і можливість проявити себе творчо. З допомогою народних танців діти залучаються до культури свого та інших народів, вчаться працювати в команді.

    Танці для хлопчиків

    532db1c92edb29dd018613caeee9b05e Танці для дітей: вплив танців на формування дитячої психіки і фігури

    Народні, естрадні, бальні та спортивні танці хлопчаки можуть танцювати разом з дівчатами. Але якщо хлопчикові хочеться виражати і підкреслювати свою індивідуальність, то йому і його батькам варто звернути увагу на такі напрямки танцю:

    • хіп-хоп – чудова альтернатива спортивним заняттям. При заняттях цим сучасним видом танців задіюються всі групи м’язів, при цьому в дитині вже формується «особистість», він вірить в себе і свою унікальність, формується його власний стиль;
    • брейк-данс – неймовірна фізична підготовка у поєднанні з фантазією дитини дає йому можливість виплеснути енергію і викликати захоплення оточуючих;
    • dubstep і тектонік – різновиди сучасних клубних танців, вміння виконувати які вселяє у хлопчиків впевненість в собі, дає можливість прислухатися до свого тіла і виконувати ті рухи, які воно підказує.

    Є ще маса варіантів танців для хлопчиків, вибирати з яких потрібно, виходячи з темпераменту дитини і його особистих уподобань.

    Хіп-хоп для хлопчиків

    Танець хіп-хоп – це фрагмент вуличної культури. Такий танець позвляет дитині самовиразитися і розслабитися, стати пластичним і гнучким, повірити в себе, відчути ритм. Це не тільки вираження індивідуальності, але і хороша фізична навантаження.

    На самому початку занять педагоги приділяють увагу поетапної розминці тіла, а вже потім діти вивчають танцювальні елементи, властиві цьому стилю танцю. На заняттях використовується відповідний музичний матеріал, контрастний за темпом та динамікою, проте неодмінно в музичному стилі «хіп-хоп». Таким чином, у танці дитини задіяно рух, мислення, почуття ритму і фантазія.

    2371b05c946792161db0ac6168074710 Танці для дітей: вплив танців на формування дитячої психіки і фігури

    Сприйняти саму манеру танцю допоможе правильно відповідний зовнішній вигляд танцюриста: вільні футболки і майки, бейсболки, широкі штани і кеди з міцними задниками.

    Брейк-данс для підлітків

    Стиль танцю «брейк-данс», незважаючи на сформовану думку, приваблює не тільки хлопчиків, але і дівчаток. Діти «закохуються» в цей танець з першого погляду, адже він дає можливість проявити фантазію і творчість, виплеснути енергію і постійно самовдосконалюватися.

    68ff5b9c03667d4d8b8f50a95a2bb535 Танці для дітей: вплив танців на формування дитячої психіки і фігури

    Деякі елементи цього танцю дозволяють підлітку буквально «парити над землею», відчуваючи себе особливо сильним і витривалим. Цей танець дуже видовищний, він містить масу акробатичних елементів і силових трюків. Це різновид хіп-хоп культури, віддавши душу якої можна розвинути в собі відмінну координацію, гнучкість, почуття ритму і колосальну силу. Рухи цього танцю включають в себе елементи чистої імпровізації: оригінальна пластику в поєднанні з обертаннями на голові, оборотами навколо свого тіла і стрибками на руках.

    5d891612dfd884323973c3024e96516d Танці для дітей: вплив танців на формування дитячої психіки і фігури

    У такому танці підліток не тільки продемонструє свою майстерність, але і вихлюпне енергію і накопичені емоції. Стиль одягу для цього танцю ідентичний «хіп-хопу», але музика – набагато ритмичней і динамічніше.

    Джаз фанк для хлопчиків і дівчаток

    Це порівняно новий напрям сучасного танцю, який поєднує в собі різкість і плавність, ніжність і деяку агресивність. Основні рухи цього танцю – це хвилі, елементи, що плавно переходять один в одного, ковзання, прості перешагування на носках, плавні рухи стегнами, плечима, вигинання стегон і ліктів. При цьому кожна дитина-підліток, який освоює джаз-фанк, може привнести в танець щось своє, що стане його неповторною фішкою і зробить танець ще більш оригінальним.

    f10b8558009030c8b3ecf393398c5357 Танці для дітей: вплив танців на формування дитячої психіки і фігури

    Поєднання кількох стилів в танці джаз-фанк заворожує і притягує погляди глядачів, а танцюристу дозволяє розкрити себе з несподіваного боку, і завжди бути в чудовій фізичній формі.

    Студія сучасного танцю

    Сучасні танці – це досить широке поняття, яке містить в собі безліч різних танцювальних стилів та напрямків, про багатьох видах яких ми вже розповіли в нашій статті.

    В основному сучасні діти віддають перевагу такі танцювальні стилі, як хіп-хоп, джаз-фанк, брейк-данс, клубні танці та контемпорарі, проте вони більше підходять для підлітків середнього і старшого шкільного віку.

    aa41c2b82d26dea24a8cf6fea46283b6 Танці для дітей: вплив танців на формування дитячої психіки і фігури

    А для початківців маленьких танцюристів найбільш популярним вибором стають народні або естрадні танці, які одночасно поєднують в собі елементи абсолютно різних стилів. Батькам потрібно лише вчасно придивитися до своєї дитини і вибрати саме той стиль танцю, до якого у їх чада «лежить душа» і в якому він найбільш здатний. А чим займаються викладачі сучасних танців з самими маленькими дітками на танцювальних заняттях, давайте дізнаємося з відео, наведеного нижче.

    Заохочуйте ваших дітей до мистецтва танцю як можна раніше, і з них гарантовано виростуть справжні таланти!

    Оцініть статтю
    Довідник корисних порад
    Залишити відповідь