Як позбутися від неприємного запаху з рота

Неприємний запах з рота (галітоз) – серйозна і неприємна проблема, з якою може зіткнутися кожна людина. Галітоз доставляє дискомфорт і безліч незручних моментів: при спілкуванні під час побачень, з колегами на роботі, на важливих ділових зустрічах і т. д. Привабливість і комунікабельність можуть бути в одну мить зруйновані відразливим запахом. Так за яким же причин виникає галітоз і як від нього позбавитися?

Зміст:

  • Причини
  • У дитини
  • При вагітності
  • Лікування
  • Як перебити запах
  • Народні засоби

Причини

Неприємний запах з ротової порожнини причини може мати найрізноманітніші. Найбільш поширені:

  • Хвороби порожнини рота (карієс, пульпіт, періодонтит, гінгівіт, стоматит, пародонтоз).
  • Порушення або недотримання гігієни ротової порожнини.
  • Різні дієти.
  • Ксеростомія (сухість слизової оболонки).
  • Хвороби печінки.
  • Ниркова недостатність.
  • ЛОР захворювання (хронічний тонзиліт, фарингіт, поліпи в носі, синусит, гайморит, ангіна, аденоїди і ін).

  • Хвороби ШКТ (дисбактеріоз, панкреатит, холецистит та ін).
  • Вживання алкоголю і куріння.

У дорослої людини неприємний запах з’являється внаслідок розмноження шкідливих бактерій у ротовій порожнині та ШЛУНКОВО-кишкового тракту.

Хвора печінка і утруднений відтік жовчі з жовчного міхура є однією з причин виникнення запаху тухлих яєць не тільки вранці, але і протягом всього дня.

Запах ацетону або солодкуватий «аромат» можна відчути при цукровому діабеті, аміаку – при патології нирок.

Відчуття кислого «аромату» може говорити про проблеми шлунка.

Дисбактеріоз кишечника супроводжується смердючим запахом калових мас, пародонтоз – металу, заліза, а при наявності каріозних зубів з рота пахне протухлої їжею.

До появи несвіжого дихання також призводять тривалий прийом деяких медикаментів (антигістаміни, антибіотики, заспокійливі засоби і т. д.) та застосування в якості зовнішнього кошти аплікацій з розчином Димексиду. Запах може виникнути і через вживання в їжу таких продуктів, як цибуля, часник, сир, солона чи копчена риба.

У дитини

У більшості випадків поганий запах з рота з’являється в абсолютно здорових дітей. Цьому часто сприяє нераціональне і незбалансоване харчування, а також часте вживання солодкого. У цьому випадку, щоб усунути запах, потрібно обмежити або зовсім виключити з раціону дитини солодке. Цукор бажано замінити медом (при відсутності алергії), включити в харчування достатню кількість фруктів і овочів, особливо яблук і моркви – вони допомагають очистити слизову оболонку ясен і язика.

Для свіжого дихання важливим є і правильний догляд за ротовою порожниною. Треба привчити дитину чистити зуби 2 рази на день. Дитини старшого віку потрібно навчити користуватися зубною ниткою. Також рекомендується застосовувати розчини для полоскання рота (що не містять спирту).

Якщо дотримані всі правила, а все одно зберігається стійкий неприємний «аромат», то причиною можуть бути такі захворювання, як гастрит, виразка, аденоїди, синусити (нежить — часта причина виникнення гнійного запаху у немовляти) і т. д. В цьому випадку варто дитину показати лікаря, який допоможе виявити причину несвіжого дихання і призначить правильне лікування. Починати обстеження краще з відвідин стоматолога. Якщо в ротовій порожнині проблем не буде, то рекомендується відвідати вузькопрофільних фахівців – гастроентеролога, нефролога, лора та ін.

При вагітності

Неприємний запах у цьому випадку найчастіше з’являється унаслідок руйнування зубів. Під час вагітності з організму майбутньої мами активно витрачається кальцій, необхідний для нормального розвитку плоду. Якщо кальцію недостатньо, то дитина починає «діставати» його з зубів, в результаті чого вони псуються і руйнуються. Ці процеси супроводжуються поганим запахом з ротової порожнини.

Крім того, із-за нестачі кальцію змінюється стан зубів, і поставлені раніше пломби можуть почати випадати. Як наслідок, в утворений отвір потрапляє їжа, вона загниває і виділяє неприємний «аромат».

Щоб звести до мінімуму ризик виникнення поганого запаху, треба ретельно дотримуватися гігієни ротової порожнини, забезпечуючи яснах і зубах правильний догляд, а також заповнювати дефіцит кальцію (після консультації з лікарем) шляхом прийому вітамінів або включення в меню продуктів, багатих цим елементом.

При появі неприємного запаху вагітній жінці слід звернутися до стоматолога, який проведе огляд і підкаже, як від нього позбутися.

Лікування

Залежно від причини усунути неприємний запах з рота можна за допомогою лікарських засобів. Лікування здійснюється з урахуванням основної хвороби, яка призвела до виникнення галитоза.

Якщо причиною запаху стали проблеми з травною системою, то хворому необхідно відновити кишкову флору і кислотність порожнини рота. Для цього рекомендується дотримання питного режиму (від 1,5 до 2 літрів рідини в день), дієта, прийом:

  • пробіотиків (Біфідумбактерин, Стомалак тощо);
  • препаратів, що регулюють рівновагу мікрофлори (Ентерол, Лактофільтрум, Хілак Форте, Ентеросгель ін);
  • антибіотиків, які надають протимікробну активність (Ністатин, Трихопол, Метронідазол та ін);
  • препаратів для регулювання кислотності (Омепразол та ін).

Крім того, хворого можуть обстежити на наявність глистів і потім за результатами провести антипаразитарний лікування.

При стоматологічних захворюваннях у залежності від кожного конкретного випадку проводиться:

  • Консервативне лікування (пломбування зуба, санація ротової порожнини, видалення зубного каменю і т. д.).
  • Хірургічне втручання (видалення пульпи, зуба тощо).

Ефективним є лікування поганого «аромату» полосканнями ротової порожнини антисептичними розчинами:

  • Хлоргексидин.
  • Хлорофіліпт.
  • Спиртова настоянка прополісу.
  • Слабкий розчин марганцю.
  • Пародонтоцид.
  • Перекис водню.

Хвороби ЛОР-органів лікуються консервативним або оперативним шляхом. При першому методі застосовуються антибактеріальні (при наявності запалення) і нестероїдні протизапальні засоби. Крім того, часто використовуються фізіотерапевтичні методики (КУВ, електрофорез, ультразвук і ін).

Також для усунення поганого запаху важливо дотримувати прості правила гігієни порожнини рота:

  • Чистити зуби і язик 2 рази в день.
  • Користуватися зубною ниткою.
  • Обполіскувати рот теплою водою після їди або по можливості користуватися спеціальними аптечними ополіскувачами.
  • Проходити стоматологічний огляд кожні 6 місяців.

Як перебити запах

Жувальні гумки, м’ятні льодяники і аерозольні освіжувачі здатні швидко перебити неприємний запах з рота власним сильним ароматом. Однак такий підхід менш ефективний і дає бажаний результат лише на короткий час. Тому для усунення несвіжого дихання необхідно комплексне лікування, порекомендованное фахівцем.

Народні засоби

  • Позбутися від цибульного і часникового аромату допоможе ретельне чищення зубів і язика і подальше полоскання ротової порожнини розчином лимонного соку. Другий варіант усунення «гострого» дихання – пожувати після їжі зелень петрушки, зерна кардамону, трохи сирих горіхів (мигдаль, волоські, ліщину) або часточку лимона.
  • Перебити запах алкоголю можна за допомогою лляної олії або масла волоського горіха. Для цього необхідно випити 5 мл будь-якого засобу. Перегар повністю зникне, якщо протягом 5 хвилин жувати лавровий або м’ятний лист. Щоб скоріше позбутися від неприємного аромату, потрібно пити якомога більше рідини, це прискорить розщеплення спирту і виведення продуктів розпаду назовні.
  • Ефективно видаляє неприємний аромат і освіжає подих полоскання настоєм м’яти. Для цього треба кілька листів м’яти заварити в гарячій воді, остудити і проводити процедуру.
  • Хороший результат дають настій кропу, ромашки, ехінацеї, деревію, люцерни. Для приготування кошти потрібно 2 столові ложки будь-якої трави заварити в склянці окропу, настояти, остудити і проводити полоскання після кожного прийому їжі.
  • Погамувати на якийсь час галітоз може пережоване кавове зернятко.
  • Усунути поганий «аромат» з ротової порожнини допоможуть моркву і яблука.
Оцініть статтю
Довідник корисних порад