Артроз кульшового суглоба: лікування і профілактика захворювання

Зміст

  • 1 найголовніші завдання при лікуванні
  • 2 Лікування на початкових стадіях
  • 3 Лікування на 3 стадії
  • 4 Лікувальна фізкультура
  • 5 Правильне харчування

Через руйнування хрящової тканини може з’явиться хронічна патологія, яку в медицині називають артроз тазостегнових суглобів. Щоб позбутися від цієї недуги, потрібно відновити хрящ і рідина в суглобах, повернути еластичність і рухливість. Ось тільки розглядати ступінь хвороби потрібно індивідуально. Якщо не почати лікування артрозу кульшового суглоба негайно, можуть зруйнуються тазостегнові суглоби, які порушать весь хребет людини. Тому потрібно не забувати про своє здоров’я, терміново відновлювати уражений суглоб.

9b65e17bae0c7d914b98a6d3b31ce411 Артроз кульшового суглоба: лікування і профілактика захворювання

Найголовніші завдання при лікуванні

Немає одного стандарту про те, як лікувати артроз кульшового суглоба. Лікування залежить від симптомів. Але, все-таки, головною метою є усунення неполадок в опорно-руховій системі, а також прибрати больові відчуття.

Щоб вилікувати пацієнта від хвороби кульшового суглоба, лікар повинен врахувати те, яка стадія в даному випадку. Важливим буде навіть вік пацієнта. Не можна забувати про комплексному лікуванні, про фізіотерапевтичні процедури, після яких людина повинна відчути поліпшення у власному стані.

Якщо артроз суглобів буде запускатися, то незабаром придбає останню стадію, для якої єдиним виходом буде операція. Після неї суглоб повинен залишатися рухомим.

Коли лікарі починають лікувати артроз кульшового суглоба, призначаються:

  • протизапальні медикаменти, які знімають біль, а також запалення;
  • судинорозширювальні препарати, які знімають спазми в м’язах біля суглоба;
  • міорелаксанти, які покращують кровонаповнення;
  • хондропротектори, які відновлюють хрящову тканину;
  • фізіотерапевтичні процедури;
  • витягування суглоба.

Але ніколи не можна самому починати лікувати недугу, так як можна нашкодити самому собі.

Лікування на початкових стадіях

Якщо артроз кульшового суглоба був діагностований зовсім на ранній стадії, то в такому випадку вилікувати пацієнта буде зовсім нескладно. Призначаються різні вправи, завдяки яким тазостегновий суглоб перебуває в русі, але також не можна перевантажувати його.

Найкраще робити профілактику захворювання, а також прислухатися до народних засобів, так як на ранніх етапах хвороби вони допоможуть лікувати суглоби. Рекомендується приймати активні біо-добавки, до складу яких входить колаген, так як він може відновити зв’язковий апарат, а також не дати руйнуватися хрящами.

Навіть на ранніх стадіях артрозу кульшового суглоба людина відчуває біль. Щоб їй запобігти, можна використовувати різні мазі, примочки, які позбавлять від незручностей. Якщо стан погіршується, то варто зменшити навантаження, а також фізичну активність.

Зараз розробляють різні методи, завдяки яким можна лікувати артроз кульшового суглоба. Одним з таких є метод східної медицини. Завдяки її впливу поліпшуються внутрішні сили організму і обмін речовин.

Лікування на ранніх стадіях в основному проходить вдома. Головне, щоб людина робила все те, що приписував лікар. До речі, якщо больових відчуттів немає, то дуже корисно робити масаж стегна і попереку. Існують також спеціальні вправи, які потрібні, щоб лікувати недугу суглобів.

Лікування на 3 стадії

Лікування артрозу кульшового суглоба на важкій стадії вже не таке просте. В основному пацієнтів з такою недугою залишають на стаціонарі, так як вони потребують догляду лікарів. Всередину суглобів хворому вводять ін’єкції артропорона. Обов’язково в цьому випадку, щоб суглоб перебував без навантаження.

Звичайно, при сильно запущених ситуаціях допомогти може тільки хірургічне втручання. Але воно дійсно може допомогти. Його застосовують навіть на ранніх етапах хвороби. Часто роблять навіть ендопротезування суглобів, яке відновлює їх, а також знімає біль, що допомагає нормальному існуванню людини.

d5a9e88b07fc873145394736a02712d7 Артроз кульшового суглоба: лікування і профілактика захворювання

Лікувальна фізкультура

Важливо не тільки лікування артрозу кульшового суглоба, а і фізичні вправи. Виконувати їх потрібно або лежачи або стоячи, але тільки на здоровій нозі.

Всі вправи повинні зміцнювати м’язи, які дозволяють згинатися і розгинатися. Крім цього, повинні зміцнювати м’язи біля хребта і живота.

Взагалі, кожній людині потрібно виконувати вправи, які будуть зміцнювати його м’язи.

Великою помилкою багатьох людей є те, що як тільки вони почули про артрозі суглобів, то намагаються ізолювати кінцівку від активності. Після чого м’язи атрофуються, що ще погіршує стан хворого. Тому активну гімнастику варто виконувати.

До речі, лікарі рекомендують перед тим, як почати займатися, зробити теплові процедури, наприклад, грілку. Але після ванн варто починати вправи тільки через півгодини. Дуже корисним перед гімнастикою буде самомасаж. Покращують стан прогулянки пішки, а також плавання.

Але найголовніше правило це те, що обов’язково потрібно консультуватися у лікаря, коли виявлено артроз кульшового суглоба. Починати лікування суглобів самостійно не можна.

Звичайно, якщо пацієнт скаржиться на сильні болі, то будь-які вправи потрібно робити лежачи, при цьому не поспішати, робити все повільно. Будь навантаження повинна бути на здорову ногу. Хіба що можна обертати обома кінцівками. Як тільки стан стає кращим, пацієнт може навантажувати дві ноги.

У будь-якому випадку, кожному, у кого був виявлений артроз кульшового суглоба, потрібно акуратно виконувати будь-які фізичні навантаження. Вони повинні бути поступовими. З кожним заняттям можна робити все більш важкі, але в перші дні це повинна бути легка гімнастика.

Тільки коли больові відчуття зникають, лікар дозволяє робити вправи в сидячому положенні. Все повинно залежати від стану хворого.

Як тільки біль знову з’являється, то потрібно зменшити навантаження у вправах, у деяких випадках варто навіть припинити заняття. Адже в суглобі може підвищуватися м’язовий тонус. Якщо біль не вщухає по закінченню декількох хвилин, то варто припиняти виконувати те, що приводить до такого результату.

Робити вправи в стоячому положенні варто тільки тоді, коли м’язи зміцніють. В середньому повинно пройти близько місяця. Головне, не фальшивити, регулярно проводити заняття.

850f4d75c25304015c0443d0a414f556 Артроз кульшового суглоба: лікування і профілактика захворювання

Правильне харчування

Не останнє місце при лікуванні артрозу кульшового суглоба займає правильне харчування. Адже при цьому недугу організм вимагає достатньої кількості будівельного матеріалу, а його можна отримати тільки тоді, коли людина буде вживати здорову їжу.

Перше, чого потребує хворий, це білок, який допоможе побудувати м’язову масу, а також відновити тканини хрящів. Краще всього отримувати цей компонент з тварин. Наприклад, з риби або яловичини. Важливими в раціоні харчування будуть молочні продукти, такі як сир і ряжанка. Краще всього відмовитися від мучного, почати вживати більше каш на воді. За день чоловік, у якого спостерігається артроз кульшового суглоба, повинен їсти багато овочів, а також забути про каву і міцний чорний чай. Краще приймати їжу часто, але потроху.

Отже, варто не забувати, що артроз веде за собою тяжкі наслідки, тому негайно потрібно займатися лікуванням хвороби.

Оцініть статтю
Довідник корисних порад