Дієта 6 при подагрі, як спосіб лікування

Зміст

  • 1 У чому полягає дієта
  • 2 Все що можна і не можна при дієті «стіл #6»
  • 3 Меню на добу
  • 4 Відгуки

Подагра є складним захворюванням, представленим скупченням кристалів сечової кислоти в суглобах і сухожиллях. Природно, для того, щоб вилікуватися від цієї хвороби, необхідно тривалий медичне лікування. Але обмежуватися тільки застосуванням препаратів не можна. В курс обов’язково повинна бути включена спеціальна дієта. Найчастіше, хворим призначається дієта номер 6 при подагрі.

ce19eb6512327533e91bdc13033aa10b Дієта 6 при подагрі, як спосіб лікування

У чому полягає дієта

Подагра, це захворювання сечостатевої системи. А як відомо, сеча є продуктом переробки того, що вживалося в їжу і питво. Саме тому дієта значно прискорює процес лікування при подагрі.

Класична дієта #6 призначається тим людям, які страждають від подагри, на будь-якому етапі розвитку хвороби.

Особливістю даного способу лікування є відмова від вживання продуктів, що містять пурини.

Для того, щоб кристали сечової кислоти расстворялись і швидше виходили з організму, слід випивати за добу не менше двох літрів води. При подагрі, суворо забороняється прийом газованих напоїв, що викликають подразнення слизової кишечника і сечового.

Якщо при подагрі, хворому була призначена певна дієта, то слід знати, що за добу, допустимо вживання:

  • 90 грамів жирів;
  • 450 грамів вуглеводів;
  • 80 грамів білків;
  • Близько 8 грамів солі.

Загальна кількість прийнятої їжі становить не більше 2700 кілокалорій, при раціоні не більше трьох кілограм продуктів. Їсти потрібно невеликими порціями і п’ять разів на добу.

Дуже важливо суворо дотримуватися всіх правил, які передбачає дієта. Оскільки будь-яке порушення може викликати напад болю і повернення до початкового етапу лікування, на що потрібно витратити набагато більше сил і терпіння.

2277236f6722ee5b28008eb3caa2bdb3 Дієта 6 при подагрі, як спосіб лікування

Все що можна і не можна при дієті «стіл #6»

Коли людина страждає таким захворюванням, як подагра, вирішує дотримуватися дієти «стіл 6», то він повинен знати якихось обмежень йому доведеться дотримується. Список дозволених продуктів можна дізнатися у лікаря, або в цій статті. Але як і будь-яка інша дієта «стіл #6» вимагає обов’язкової консультації, оскільки кожен організм має свої індивідуальні особливості. Однак можна розглянути загальний список розміщених та заборонених при подагрі продуктів.

Дозволені продукти:

  • хліб, крупи, макарони;
  • молоко, масло;
  • супи, м’ясо (яловичина), риба;
  • овочі, фрукти, ягоди, зелень.

М’ясо і рибу слід готувати на пару або відварювати, і лише після цього можна обсмажити.

d8f0fcdcb5e2cd99703bee7cb858fdd7 Дієта 6 при подагрі, як спосіб лікування

Дозволено в обмежених кількостях:

  • варені яйця (1 шт. на день);
  • кольори. капуста, редис, ріпа;
  • варення ковбаса;
  • сир.

Заборонені продукти:

  • консерванти;
  • копченности;
  • солодке;
  • фастфуд;
  • приправи;
  • виноград, інжир;
  • м’ясо, крім яловичини;
  • бульйони м’ясні, рибні і грибні;
  • печінка, нирки, легені;
  • бобові.

Особливу увагу потрібно приділити выпиваемым напоїв. У великій кількості можна вживати воду, а ось вживання зеленого та чорного чаю, слід обмежити. Категорично забороняється: кава, алкоголь, какао, натуральні соки.

Дієта номер шість передбачає виключення з раціону всіх продуктів, які можуть вплинути на виділення сечової кислоти. Застосування лікарських препаратів без дотримання дієти «стіл 6» не призведе до результату лікування, оскільки споживання шкідливих продуктів буде продовжувати викликати утворення кристалів, які є основною причиною розвитку хвороби.

d1e6c54bdb5959bb6f628d8972cbb18e Дієта 6 при подагрі, як спосіб лікування

Меню на добу

Протягом однієї доби, хворий повинен приймати їжу 4-5 разів. При цьому ні в якому разі не можна передати або навпаки відчувати почуття голоду. Так наприклад сніданок повинен складатися з легких страв і склянки напою. Наприклад, можна зробити легкий салат з овочів, змусивши його рослинним маслом або не жирною сметаною, випити склянку зеленого чаю з пудингом з яблук, полону і моркви.Через дві години можна з’їсти одне отворное яйце і випити стакан киселю.

Обід складається з легкого супчика (молочного або овочевого), котлет з картоплі і чаю з молоком.

Полуденок представляє сабой легкий перекусити зі свіжих фруктів.

На вечерю можна себе злегка просимо. Сирники запечені в духовці, рисові голобцы з овочами і чашка чаю, вгамують голод і поповнять організм необхідною кількістю колоній.

Перед сном необхідно випити відвар висівок або стакан молока з невеликою булочкою.

Не варто забувати про те, що протягом дня необхідно випивати близько двох літрів води, щоб посприяти очищенню організму. Так само корисна не газована мінеральна вода з серії «Єсентуки» і «Боржомі». В них міститься велика кількість мінеральних мікроелементів, що знижують кількість шкідливих речовин в сечовому і шлунку.

bc90e520a22c9463b4bcbeace6b8aa37 Дієта 6 при подагрі, як спосіб лікування

Відгуки

Дуже багато людей, які страждають від подагри, не нехтують дієтою «стіл 6». Дотримуватися дієти слід ще до початку медикаментозного лікування. Відгуки більшості хворих, які строго дотримувалися дієти, свідчать про значне поліпшення стану організму і відступі захворювання. Природно, кожен вибирає ті продукти, які підійдуть саме для нього, але дієта «стіл#6» не має сильних обмежень, тому, виконувати правила споживання їжі не так вже й складно.

Переглянувши відгуки на інтернет-сайтах, можна визначиться з індивідуальними вподобаннями і переконається, що даний спосіб доповнюючої лікування надає значний позитивний ефект.

Подагра є складним захворюванням, але якщо вчасно звернутися до лікаря і дотримуватися дієти «стіл 6», то є велика ймовірність повного позбавлення від недуги.

Оцініть статтю
Довідник корисних порад