Авокадо, фаршировані яєчним салатом

Рецепт

  • 6 великих яєць круто
  • 1/3 середнього червоної цибулі
  • 3 стебла селери
  • 4 ст. л. майонезу
  • 2 чайні ложки коричневого гірчиці
  • 2 столові ложки свіжого соку лайма
  • 1 чайна ложка соусу чілі
  • ½ Чайної ложки кмину
  • Сіль і перець за смаком
  • 3 середніх авокадо

Приготування

1. Підготуйте всі інгредієнти шляхом подрібнення яєць, цибулі та селери.

1b87a2ff8bc9ac2f43d176c8202d226e Авокадо, фаршировані яєчним салатом

        

43322d7885a00709f85c71cca356d8a9 Авокадо, фаршировані яєчним салатом

2. Перемішайте все в мисці, за винятком авокадо.

a11a15557d0184e77763e0e79ce00e34 Авокадо, фаршировані яєчним салатом

43b38448b194a51841181adc4d6a1167 Авокадо, фаршировані яєчним салатом

3. Наріжте авокадо навпіл і виріжте з половинок середину.

ad6639d31922b21ef796f73de4bac21b Авокадо, фаршировані яєчним салатом
4. Покладіть половинки раніше змішані інгредієнти.

Кожна половинка авокадо, фарширована яєчним салатом, містить 280,57 калорій, 24,83 г жиру, 3,03 г чистих вуглеводів і 8,20 г білка.

        

Оцініть статтю
Довідник корисних порад
Залишити відповідь