Можна пити вино (сухе, червоне і т. д.) при цукровому діабеті 2 типу?

346dd00d2b6eafc8a0d05f10c0d9e7ea Можна пити вино (сухе, червоне і т. д.) при цукровому діабеті 2 типу?Діабет – дуже поширене захворювання, і йому схильні жителі різного віку. Ця хвороба потребує життєво необхідного дотримання особливої дієти, щоб тримати відповідний баланс цукру в крові.

До спиртних напоїв біля цукрового діабету специфічне ставлення – більшість алкогольних продуктів заборонено. Але є невеликий виняток.

Вчені дослідники провели ряд досліджень і довели, що вина покращують чутливість клітин до інсуліну, а ще сприяють підтримці його стабільного рівня.

Читайте також: Як можна отримати інвалідність у Росії з цукровим діабетом

Поради про те, як і скільки можна при цукровому діабеті пити вино.

Норми вживання напою для діабетиків

Так, при цукровому діабеті можна і навіть потрібно пити вино, але, природно, в розумних заходах і не все підряд.

Важливо! Вино має бути тільки сухе червоне і містити не більше 3% цукру.

Максимальна доза, що не здатна нашкодити при цукровому діабеті, – це 3 келиха в тиждень, і не натщесерце.

Цукор у вині і його відношення до діабету:

  • сухе вино – цукор перебродив, і його практично немає і пити діабетикам можна;
  • напівсухе містить переважно до 5% цукру, що трохи вище норми, але прийнятно до рідкісного вживання;
  • напівсолодке має відсоток цукру від 3 до 9, але до такого виду відносяться кращі сорти цього напою;
  • кріплене – небажано вживати діабетикам, так як володіє від 10 до 13% цукру;
  • десертне – назва говорить сама за себе, а вина мають до 20% цукру, і при цукровому діабеті категорично заборонені до вживання;
  • лікер – до 30% цукру, що робить його забороненим напоєм для діабетиків;
  • ароматизоване вино – від 10 до 16%, заборонені до вживання;
  • ігристе – вино і шампанське. Є сухі сорту, брют і напівсухі, містять низький і цілком безпечний рівень цукру. Але напівсолодкі і солодкі сорти небажані до вживання хворим на цукровий діабет, адже в них рівень цукру сягає 5-6%.

Орієнтуватися в сортах вина легко, достатньо прочитати етикетку. Там зазначається не лише назва та сорт, а і вміст цукру, спиртів та іншого.

Особливе вино

В розумних і прийнятних дозах при цукровому діабеті можна пити сухе вино, червоне, з вмістом низького рівня цукру – до 3%. До того ж даний виноградне вино містить поліфеноли – рослинний пігмент, що надає напою колір і має властивості антиоксиданта. Вплив цієї речовини на рецептори PPAR-гамма схожі з оригінальним у своєму роді жіросжігателя. Саме цією властивістю поліфеноли мають подібність з самими новими засобами проти цукрового діабету, які впливають не тільки на перебіг хвороби, а і її розвиток.

В кількості 100 мл на день червоне вино сухе ефективно знижує цукор, навіть у порівнянні зі спеціальними препаратами. Але ні в якому разі не можна заміняти вином лікарські засоби, призначені медиком.

Читайте також: Малина і діабет 2 типу

Вміст активних речовин у вині повністю залежить від його якості, правильності умов зберігання і сорти винограду. Щоб збільшити коефіцієнт, вино додатково ще наполягають на ягодах з темним пігментом з товстою шкіркою.

Не варто підносити винний продукт як окремий засіб боротьби з хворобою. При цукровому діабеті пити вино можна тільки в якості аперитиву до їжі, а не самостійного напою на постійній основі.

Інші види вин – білі і рожеві – не настоюються на ягодах і володіють мінімальною кількістю корисних для діабетиків речовин. Але якщо вино має відсоток цукру менше 3-х, воно безпечно для здоров’я хворого, не знижує кількість цукру в крові, як червоне, але і не підвищує його.

Вино і діабет другого типу

При цукровому діабеті другого ступеня можна пити вино, але лише червоне сухе і з дотриманням специфічної практики:

  • у хворого рівень глюкози в крові зобов’язаний бути нижче 10 ммоль/п;
  • не більше 120 мл і тільки кілька разів на тиждень, так як більш частий прийом спровокує конфлікт тригліцеридів у вині з лікарськими препаратами для лікування цукрового діабету;
  • не замінювати вином знижують цукор препарати – це не альтернатива;
  • жіноча доза менше чоловічий;
  • не вживати натще, а тільки під час їжі;
  • низькоякісні вина негативно позначаться на здоров’ї в цілому, і тим більше діабетика, навіть якщо на етикетці вказано вміст в напої цукру до 3%.

Прийом вина в постійний раціон при легкій стадії цукрового діабету, коли показники наближені до норми, доцільно, але повинно проходити поступово.

В розумних дозах, прийнятої за вечерею вино в якості аперитиву, не тільки сприятливо впливає на рівень цукру, а і сприяє активній переробки білкових сполук, отриманих з їжею. У кров потрапляє більш низький рівень вуглеводів, а апетит значно знижується.

У будь-якому випадку варто проконсультуватися з медиком перед початком внесення змін у раціон на користь вина. Але якщо лікар буде категорично проти – ще не означає, що це заборонено, адже користь вина доведена і його можна пити при діабеті. На перевірку можна звернутися до декільком різним лікарям, щоб зіставити думки.

При діабеті першого ступеня можна пити напій, але, як і у випадку з іншими стадіями хвороби, не натщесерце. В іншому випадку здатне статися раптове сильне падіння цукру в крові, що теж не добре з-за цілком реального ризику виникнення гіпоглікемії. Він виникає тому, що печінка в стані активної роботи почне виводити алкоголь з організму і перестане на деякий період виробляти глюкозу, знизивши і переробку вуглеводів.

Читайте також: Вишні і діабет 2 типу

Судячи з достовірним доводів, можна зробити висновок, що вино пити не шкідливо. Тільки не всі і при певних умовах. Це навіть корисно, і не тільки для хворих на діабет. Вино відмінної якості сприятливо впливає на організм, але не потрібно забувати, що воно завжди відноситься до алкогольсодержащим напоїв, а в цьому питанні надмірне вживання ніколи не буде корисним.

Оцініть статтю
Довідник корисних порад