Норма інсуліну в крові у жінки натщесерце: думка фахівців

02fc1dd7f42f0c3d05074eac19101f61 Норма інсуліну в крові у жінки натщесерце: думка фахівцівЯк правило, питання норми інсуліну в крові починає турбувати нас вже після 40 років. Однак за ці показником рекомендується стежити ще з молодого віку, оскільки його перевищення може приводити до цілого ряду різних захворювань. Нормальний рівень цукру – один із запорук правильного функціонування травної, ендокринної, серцево-судинної системи. Тому норму інсуліну в крові важливо підтримувати в допустимих межах незалежно від віку. Сьогодні поговоримо про те, який рівень цукру в крові вважається нормальним у жінок і чоловіків різного віку і фізіологічного стану.

Що таке інсулін

Інсулін – один з найважливіших гормонів в організмі людини. Він виробляється підшлунковою залозою, і його завданням є транспорт необхідних для життя людини речовин: калію, амінокислот, жирів і т. д. Також цей гормон відповідальний за регуляцію норми глюкози і підтримання балансу вуглеводів в крові. Завдяки інсуліну в організмі відбуваються такі важливі процеси, як:

  • зростання м’язової маси;
  • недопущення знищення м’язових волокон;
  • насичення м’язів необхідними амінокислотами;
  • зростання активності ферментів, відповідальних за утворення глікогену.

Однак при перевищенні норми цього гормону в крові людина стикається з цілим рядом різноманітних проблем. Зростання рівня цукру може призвести до таких неприємностей, як:

  • блокування ліпази, через що не виробляється розщеплення жирових клітин в організмі. Людина стикається з ожирінням;
  • посилення липогенетических процесів. При них в організмі починається активне вироблення жирних кислот, що призводить до всіляких порушень шкірного покриву;
  • атеросклероз. При перевищенні норми інсуліну в крові в кровоносних судинах починають накопичуватися холестеринові бляшки. Стінки артерій не тримають форму, а їх просвіт поступово звужується;
  • розвиток онкологічних захворювань. Цей гормон є активним біологічним стимулятором росту, тому надмірне збільшення його концентрації може призвести до розвитку пухлинних процесів в організмі.

Це далеко не всі проблеми, з якими може зіткнутися людина при перевищенні норми інсуліну в крові. Далі поговоримо про те, як виробляються виміри і який же нормальний рівень цукру в організмі.

Як заміриться рівень гормону

Визначити рівень глюкози в крові можна двома основними способами:

  • Лабораторним.
  • В домашніх умовах за допомогою глюкометра
  • У першому випадку вам необхідно звернутися до фахівця. Саме він дасть вам відповідний напрям і рекомендації, яких потрібно дотримуватися перед вимірами. Тест проводиться натщесерце, фахівці також рекомендують 3 дні дотримуватися спеціальний режим харчування.

    Читайте також: Що робити, якщо в крові знижений інсулін

    Якщо у вас є глюкометр, контролювати рівень глюкози ви можете самостійно. Покрокова інструкція виглядає наступним чином:

  • Прочитайте керівництво по експлуатації приладу, виконайте необхідні рекомендації.
  • Тест проводиться виключно натщесерце, тому вранці нічого не їжте.
  • Як слід вимийте руки, це дозволить вам убезпечити себе не тільки від зараження мікроорганізмами, але і стимулювати струм крові в цій зоні.
  • Проба крові береться з середнього, безіменного пальців, а також мізинців. Подушечки проколюються трохи збоку від середини, щоб зменшити біль.
  • Забір крові береться з другої краплі крові, першу потрібно стерти.
  • Вставте смужку-індикатор в глюкометр і отримаєте результат.
  • Норми інсуліну в крові для різних категорій людей, які вважаються нормальними у фахівців, наведені в таблиці нижче:

    КатегорияУровень, мкод/мл

    дорослі чоловіки і женщины3.0 – 25.0

    дети3.0 – 20.0

    вагітні женщины6.0 – 27.0

    літні люди (вік 60 років і старше)6.0 – 35.0

    Рівень інсуліну – один з найважливіших показників, а перевищення норми – один з серйозних приводів для тривоги. Намагайтеся стежити за нею з молодого віку, і тоді в старості вам не доведеться зіткнутися з такими проблемами, як цукровий діабет і супутні захворювання.

    Оцініть статтю
    Довідник корисних порад