Олія розторопші: користь і шкода, поради по застосуванню

452ca8b1042e58ea6849f41993c4bf01 Олія розторопші: користь і шкода, поради по застосуванню

Олія розторопші виготовляється з трав’янистої сорного рослини розторопші плямистої. Більшості з нас це колюча рослина з яскравими фіолетовими квітами відомо як будяк, і ми навіть не здогадуємося, якими унікальними цілющими властивостями воно володіє. Ще в античні часи в медицині використовувалися всі частини розторопші плямистої, а масло з неї вважалося найбільш цінним продуктом. І сьогодні олія розторопші активно застосовується в якості лікарського засобу, причому визнано воно і офіційною медициною.

До складу олії розторопші входить більше двохсот природних компонентів, кожен з яких приносить користь організму людини. У ньому містяться вітаміни А, D, е, К, групи В, великий набір мікроелементів (калій, кальцій, магній, залізо, цинк, хром та ін). Головне достоїнство олії розторопші – присутність у його складі силімарину, що володіє потужними антиоксидантними властивостями і виявляє гепатопротекторну дію. Крім того, в олії у великій кількості присутні кислоти омега-6 і омега-9, а також інші насичені і ненасичені жирні кислоти.

Корисні властивості олії розторопші

Найбільш цінною властивістю цього рослинної олії є гепатопротекторну. Силімарин, а також вітамінно-мінеральний комплекс, що входить до його складу, справляють благотворний вплив на стан і функцію печінки. Олія розторопші зміцнює мембрани гепатоцитів (клітин печінки), захищає їх від впливу токсичних речовин і сприяє регенерації. Цей унікальний продукт допомагає впоратися із запальними процесами в печінці і покращує детоксикаційну функцію органу, особливо при порушеннях роботи печінки в результаті захворювань (гепатити, жировий гепатоз, токсичні ушкодження печінки, цироз, хронічна алкогольна інтоксикація та ін). При вживанні олії розторопші посилюються процеси утворення та виділення жовчі.

Олія розторопші допомагає захистити від агресивного впливу токсичних речовин і вільних радикалів не тільки печінку, але і весь організм. Тому його рекомендують регулярно вживати людям, чия робота пов’язана з токсичними хімічними речовинами, наприклад, хлором. Завдяки великій кількості антиоксидантів, що містяться в олії, сповільнюються процеси старіння клітин, а також знижується ризик розвитку онкологічних захворювань.

А не так давно вчені довели, що силімарин, що міститься в цьому маслі, ефективний при комплексному лікуванні отруєння найнебезпечнішим отруйним грибом –білої поганкою, т. к. сповільнює проникнення її токсинів на клітини.

Вживання олії розторопші благотворно позначається і на стані слизових оболонок шлунково-кишкового тракту, воно має протизапальну і ранозагоювальну дію. Саме тому його рекомендують приймати при гастритах, виразковій хворобі шлунка і кишечника, коліті та ін Чинить це рослинне масло і м’який проносний ефект, особливо корисно вживати його для профілактики запорів людям, що страждають гемороєм і анальними тріщинами. Додати в раціон цей продукт можна і тим, хто бажає позбутися кількох зайвих кілограмів. Олія розторопші не тільки сприяє нормалізації моторики кишечника, але й активізує жировий обмін і очищає організм від накопичених шлаків.

Поліненасичені жирні кислоти і вітамінно-мінеральний комплекс, що входять до складу олії розторопші, безсумнівно, роблять благотворний вплив на серцево-судинну систему. При його регулярному вживанні нормалізується ліпідний обмін, знижується рівень холестерину, підтримується нормальна згортання крові, що значно знижує ризик розвитку атеросклерозу і утворення тромбів в судинах.

Олія розторопші плямистої – хороший засіб для зміцнення захисних сил організму, завдяки багатому вітамінно-мінеральним комплексом сприяє посиленню імунітету, швидкому поліпшенню самопочуття при простудних захворюваннях, відновленню організму після тривалої важкої хвороби, операцій, променевої та хіміотерапії.

Олія розторопші застосовується зовнішньо, причому не тільки в косметичних цілях (для зміцнення волосся і поліпшення стану шкіри), але і в лікувальних. Його можна застосовувати (після консультації з лікарем) для лікування опіків і великих ран. Маслом просочують тканинні пов’язки, вони легко знімаються, т. к. сама пов’язка не склеюється з раневою поверхнею, не заподіюючи біль і не травмуючи уражену область. Таке ліки не викликає відчуття печіння та інших неприємних відчуттів, тому часто використовується для лікування опіків у дітей.

Завдяки властивостям регенеруючою олію розторопші застосовують у проктології для зовнішнього лікування геморою та анальних тріщин, а також в гінекології для лікування запальних процесів у піхві та ерозії шийки матки. У стоматології цей продукт використовується при лікуванні стоматитів і гінгівітів, в тому числі при наявності гнійного процесу в ротовій порожнині.

Шкода олії розторопші

Олія розторопші визнано одним з найбезпечніших рослинних олій навіть при постійному вживанні. Випадки індивідуальної непереносимості зустрічаються вкрай рідко, крім того, не рекомендується давати його всередину дітям, які не досягли трирічного віку (зовнішньо за погодженням з лікарем застосовувати його можна з народження). Вагітним і годуючим жінкам перед вживанням цього рослинного масла також необхідна консультація лікаря.

З обережністю потрібно вживати олію в період загострення жовчнокам’яної хвороби та холециститу. При загостренні цих захворювань рекомендується застосовувати шрот розторопші (мелене насіння рослини, з яких отримують шляхом холодного віджимання олія розторопші), т. к. він володіє менш вираженою жовчогінною дією.

Шкоди може завдати передозування лікарськими препаратами, до складу яких входить олія розторопші, причому в даному випадку негативний вплив на організм будуть надавати речовини, додатково входять до складу ліків, а не сама олія. Тому займатися самолікуванням препаратами з розторопшею не слід.

Як приймати олію розторопші?

Для зміцнення організму, з метою профілактики серцево-судинних захворювань, при комплексному лікуванні хвороб печінки і травної системи олія розторопші рекомендується пити по 1 ч. ложці 2-3 рази на день за півгодини до прийому їжі (якщо лікар не призначив іншу схему прийому). Курс прийому триває 1-2 місяці, після чого робиться перерва на кілька місяців.

 

 

Оцініть статтю
Довідник корисних порад