Ознаки та діагностика остеопорозу: прояви хвороби

Зміст

  • 1 Як вирішити проблему?
  • 2 Перші ознаки остеопорозу
  • 3 Фактори ризику
  • 4 Як жити з остеопорозом кісток?
  • 5 Як відбувається лікування?

Остеопороз являє собою досить серйозне захворювання, яке викликає зменшення міцності тканини кісток. При цьому уражається весь скелет людини, що збільшує ризик їх перелому не тільки при великих фізичних навантаженнях, але і в звичайних ситуаціях. Твердість та щільність нашим кісткам надають фосфор і кальцій. І при остеопорозі кількість цих важливих елементів значно зменшується. Це можна пояснити поступовим «вимиванням» з-за неправильного щоденного раціону і гормональних порушень. Дуже часто хвороба остеопороз виявляється у представниць жіночої статі.

Як вирішити проблему?

Найкращим рішенням профілактики остеопорозу є, безумовно, часта і ретельна діагностика, яка представляє їх себе комплекс деяких дій, що допомагають визначити: вимивається кальцій і фосфор з кісток. Після цього призначають вправи і медичні препарати, які допомагають запобігти зміни в організмі. Як правило, вони залежать від віку хворого, його способу життя, здоров’я та підлоги. Приміром, жінкам необхідно ретельно стежити за своїм циклом, відвідувати гінеколога хоча б раз у півроку, приймати гормональні препарати, які їй випише лікар.

Перші ознаки остеопорозу

b1aa117a2ce0768de37c4b264b1e4ad7 Ознаки та діагностика остеопорозу: прояви хвороби

Таке захворювання є досить підступним, адже від нього щільність кісток зменшується, що веде до ще більш серйозних хвороб. І діагностика його грає дуже важливу роль. Основною особливістю остеопорозу можна назвати той факт, що остеопороз протікає практично без симптомів. Так відбувається до того моменту, поки зміни кісток стають настільки складними, що їх важко запобігти навіть із допомогою сучасної медицини. Саме тому у багатьох виникає цілком закономірне питання: чи існують особливі ознаки, за якими можна дізнатися остеопороз кісток? Правильна відповідь на нього: так.

На жаль, мало хто з нас серйозно сприймає таку хворобу, як остеопороз. А вона є досить важкою. Щоб почати лікування вчасно, потрібно знати, які симптоми відрізняють остеопороз.

Одним з найбільш ефективних методів для розпізнавання початку цього захворювання можна назвати денситометрію. Денситометрія є ультразвуковою діагностикою кісток та їх тканин. Але, на жаль, на даний момент вона дозволяє помітити зміни лише в тому випадку, коли вони дійшли вже до 15-20%.

Звичайно, існують і інші ознаки остеопорозу, які можна назвати непрямими. По-перше, варто звертати особливу увагу на свій зріст. Якщо ви почали помічати, що стаєте нижче і ваш зріст зменшився до 1,5 см, це сигнал до того, щоб звернутися до лікаря. Тоді проводиться денситометрія, яка чи підтверджує здогад, або відкидає її. Також поспішіть до фахівця, якщо ви помітили зміни своєї постави в гіршу сторону. Викривлення хребта є першим сигналом для того, щоб мало місце денситометрія.

513349ff87d8e714535cf5641cd544bd Ознаки та діагностика остеопорозу: прояви хвороби

Додатковими ознаками остеопорозу кісток це часті болі в області грудей і попереку. Особливо, якщо ви відчуваєте їх посилення після невеликих фізичних навантажень або тривалого перебування в незручній позі. Дуже часто хворі на остеопороз скаржаться, що стали менше працювати і частіше втомлюватися.

Багато хто вважає, що остеопороз кісток можна побачити, якщо була проведена діагностика і аналіз крові на кількість у ній кальцію. Але це зовсім не так. Як правило, кількість цієї речовини практично не змінюється, залишаючись у межах норми. Це можна пояснити тим фактом, що в процесі «вимивання» норма змінюється.

Дуже важливо вчасно звернутися за допомогою до фахівця, якщо ви мали більше двох переломів кісток до середнього віку. Також йдіть до лікаря, якщо відчуваєте больові відчуття в кістках. Діагностика і денситометрія обов’язково прописана жінкам, які увійшли в менопаузу.

Крім того, зверніть увагу на важливі фактори.

  • Часті судоми, особливо литкового області, які проявляються найчастіше вночі.
  • Крихкість і ламкість нігтів.
  • Велика кількість сивих волосків в ранньому віці.
  • Різноманітні зубні захворювання і пошкодження ясен.
  • Слабкість у всьому тілі.
  • Аритмія, занадто сильне серцебиття.
  • Дуже важливо своєчасно звернутися за допомогою до фахівця, який зуміє поставити діагноз остеопорозу.

    a557981c599de8b681add88fa6dacf41 Ознаки та діагностика остеопорозу: прояви хвороби

    Фактори ризику

    Якщо ви дасте позитивну відповідь хоча б на один з нижченаведених факторів, значить, можете вносити себе в список тих, хто має ризик захворіти на остеопороз.

  • Спадковість. Хтось з ваших рідних хворів на остеопороз кісток або у вас дуже тонка шкіра і так зване астенічний статура тіла.
  • Гормони. Якщо ви увійшли в період менопаузи, якщо вона почалася дуже рано чи ви перенесли операцію на яєчниках.
  • Неправильне харчування. Якщо ви зловживаєте алкогольними напоями, курите часто п’єте медичні препарати, вживаєте солону їжу, каву.
  • Ви помітили перші ознаки остеопорозу кісток.
  • Кальцій. Ви не вживаєте молочні продукти.
  • Рухова активність. У вас малорухлива життя, сидяча робота і розвинена мускулатура.
  • Якщо ви уже знайшли в собі ознаки зменшення щільності кісток, але продовжуєте носити високі підбори, піднімати тяжкості, різко нахилятися, приймати заспокійливі препарати, тоді можете бути впевненими в тому, що хвороба остеопороз буде розвиватися і далі.

    Як жити з остеопорозом кісток?

    Вам діагностували остеопороз і ви не знаєте, як тепер жити? Насамперед, необхідно убезпечити себе від переломів кісток. Для зміцнення м’язової тканини використовуються різні спеціальні фізичні вправи. Особливий наголос слід робити на ті, які допомагають зміцнити також і кісткову тканину, розвинути гнучкість і зробити суглоби більш рухливими. Лікарі часто пропонують робити вправи для розвитку рівноваги. Це допоможе значно поліпшити ваш стан.

    eb18d27efce024604b52206d9b26a02c Ознаки та діагностика остеопорозу: прояви хвороби

    Забудьте про свої шкідливі звички. Особливо сильно сприяє розвитку захворювання надмірне вживання алкогольних напоїв та куріння. Як показує статистика, жінки, які щодня палять, ризикують ранньою менопаузою. А вона часто призводить до прояву остеопорозу. Також не варто налягати на кавою і кока-колу. Вони досить сильно вимивають з кісток кальцій, що також негативно виявляється на вашому організмі.

    Як відбувається лікування?

    Тепер ви знаєте, як виявляється остеопороз, що діагностика і денситометрія допомагають його побачити, але багато хто задається питанням: який лікар повинен лікувати захворювання остеопороз? Як правило, потрібно звертатися за допомогою до травматолога, ревматолога або ендокринолога. Як правило, все залежить від індивідуального випадку. На жаль, вилікувати остеопороз до кінця на сьогоднішній день неможливо. Але можна значно зменшити прояв її симптомів, що покращує якість життя пацієнта. Медикаментозне лікування остеопорозу передбачає прийом таких препаратів, які мають у своєму складі кальцій і його солі, щоб зробити щільність кісток більше. А також потрібно, щоб до них входили естрогени, біфосфонати, селективні модулятори, гормонів паращитовидної і щитовидної залоз, а також анаболічні стероїди та біофлавоноїди. В домашніх умовах можна займатися лікувальною фізкультурою, яка допоможе значно зменшити ризик переломів. Існують і класичні рецепти, якими користувалися наші предки для лікування остеопорозу: настойки із звіробою, відвари з хвоща і герані, звичайне лікарський муміє. Не забувайте додати в свій раціон продукти з високим вмістом кальцію.

    Оцініть статтю
    Довідник корисних порад