Підвищений інсулін в крові: причини, що робити, лікування

3ad5256f22a5b4e7ece79a2a31691054 Підвищений інсулін в крові: причини, що робити, лікуванняУ людському організмі важливий кожен гормон, але, напевно, саме інсулін є найбільш цінним. Виробляється він у підшлунковій залозі, його основна функція знижувати рівень цукру в людській крові і підтримувати нормальну роботу метаболічного процесу.

Якщо цукор буде підвищений, то інсулін в абсолютно здоровому організмі моментально починає вироблятися вкрай активно. Цей процес супроводжує реакція, яка переводить певний відсоток глюкози, що знаходиться в кров’яний сироватці, у внутрішні органи і тканини людського організму.

Яка норма інсуліну

Якщо при здачі аналізу інсулін перебуває на рівні 18-20 мкод/мл, то рівень гормону в нормі, якщо показник підвищений, то слід негайно звернутися до лікаря. Завищена норма в крові інсуліну вказує на те, що в людському організмі починає прогресувати одне з найсерйозніших захворювань під назвою цукровий діабет, а також можуть почати утворюватися інші патології, які будуть вражати внутрішні органи людини.

Після того як пацієнт відвідає лікаря, йому призначають деякі аналізи, які повинні підтвердити або спростувати починається недугу. Будь аналіз на цукор слід здавати натще, напередодні не рекомендується вживати в їжу різноманітних солодощів та здоби. Велике вживання вуглеводів здатне вплинути на результати аналізу, у результаті показник в крові може бути виявлений неправильно.

Якщо людина повністю здоровий і первинних ознак цукрового діабету у нього не виявлено, то в крові норма показника цукру не буде перевищувати 5,5-6. Якщо рівень підвищений, то це перша ознака початку процесу відторгнення цукру, тому інсулін не в змозі нормально виконувати своє основне призначення. В даній ситуації потрібно як можна швидше почати:

  • медикаментозне лікування;
  • включити в меню підходящі продукти харчування;
  • дієта повинна бути складена з урахуванням рекомендацій лікаря.

В іншому випадку цукор у великій кількості буде накопичуватися в людській крові як у жінок, так і у чоловіків, і навіть у дитини швидко почне розвиватися перший тип серйозної недуги.

Типові симптоми, що вказують на розвиток захворювання

Людина може самостійно зрозуміти про те, що в його організмі починає прогресувати початкова стадія цукрового діабету за такими ознаками:

  • Постійної слабкості, яка відчувається у всьому тілі.
  • Швидкої стомлюваності і зниження працездатності.
  • Частого відвідування туалету для сечовипускання.
  • Останній ознака вказує на те, що порушені захисні функції нирок. Це пояснюється тим, що нирки починають працювати з максимальним навантаженням, якщо інсулін в крові підвищений, і всю свою силу перенаправляють в один напрямок – вироблення рідини, а для інших, не менш важливих функцій, органам просто не вистачає сил.

    Якщо цукор у пацієнта підвищений, то інсулін веде себе нестабільно. У підсумку глюкоза не засвоюється своєчасно, її надлишок накопичується і кров змінює свою консистенцію, тобто стає набагато густіше. Кров густої консистенції не може в достатній кількості проникати до судин і внутрішніх органів, щоб давати їм життєво необхідне підживлення. Це означає, що в людському організмі порушується робота всіх важливих систем.

    Що слід зробити, якщо інсулін підвищено

    Як вже говорилося раніше, якщо рівень підвищений, слід негайно звернутися до лікаря, здати аналізи і отримати рекомендації щодо лікування. Якщо ви сходіть в лікарню своєчасно і отримаєте правильне лікування, то можна спробувати повернути рівень інсуліну до норми.

    Читайте також: Як використовувати інсулін лагідного дії і список препаратів

    Крім медикаментозного лікування, пацієнти повинні суворо дотримуватися дієти, вживати їжу невеликими порціями. З щоденного меню потрібно прибрати наступні продукти харчування:

    • цукор в чистому вигляді і сіль;
    • солодку випічку та цукерки;
    • будь-які види консервів;
    • копченості та продукти, які містять велику кількість натрію;
    • алкогольні напої.

    У щоденному раціоні обов’язково повинні бути присутніми наступні продукти, щоб знизити інсулін:

    • овочі і фрукти, бажано у свіжому вигляді;
    • м’ясо птиці і нежирної риби;
    • страви з коричневого рису і пшениці;
    • нежирні молочні продукти харчування.

    Щодня потрібно випивати від 2 до 2,5 літра рідини, щоб надати організму не всі, але дуже важливі елементи. В якості рідини можна пити не тільки очищену воду, але і:

    • свежезаваренные морси, компоти або без додавання цукру;
    • готувати соки з будь-яких фруктів;
    • використовувати шипшина для приготування вітамінного відвару;
    • заварювати чистий листовий зелений чай без ароматизаторів.

    Дозволяється вживати в їжу цитрусові фрукти, некислі сорти яблук і груш. З ягід потрібно віддати перевагу полуниці і суниці, а також садової малині.

    Але не тільки важливо створити збалансований раціон харчування, якщо підвищений інсулін в крові. Не менш важливо постійно робити фізичні вправи, щоб не допустити збільшення у вазі.

    Щоденні фізичні вправи і дроблене харчування не дозволять з’являтися зайвим кілограмам, які можуть згубно вплинути на ослаблений організм і знизять інсулін. Дроблене харчування має на увазі під собою вживання їжі в незначній кількості приблизно 5-7 разів на день, при цьому вуглеводів в щоденному меню повинно бути 100-150 грамів. Якщо у людини підвищений рівень цукру в крові, то слід здавати повторні аналізи і відвідувати лікаря один раз у півроку.

    Оцініть статтю
    Довідник корисних порад