Профілактика подагри, причини її виникнення і методи лікування

Зміст

  • 1 Симптоми
  • 2 Причини
  • 3 Діагностування
  • 4 Профілактичні заходи і методи боротьби
    • 4.1 Медикаменти
    • 4.2 Лазневі процедури
    • 4.3 Дієта
    • 4.4 Народні засоби

Однією з найдавніших хвороб, згадування про яких знайдено в джерелах по медицині, є подагра. Це захворювання полягає в порушенні обміну речовин і відкладення в суглобах колін, рук, ліктів, пальців, а найчастіше стоп солей сечової кислоти.

8e2fc53f5232115081bb04b1e0b5be63 Профілактика подагри, причини її виникнення і методи лікування

Профілактика подагри рекомендується всім чоловікам, які досягли 40 років. У жінок ризик виникнення захворювання починається після настання менопаузи, відбувається це в районі 60 років.

Симптоми

Загострення подагри трапляються найчастіше в нічний час доби. Вони виражаються виникненням у суглобі:

  • дуже сильною і несподіваного болю;
  • запалення;
  • почервоніння;
  • підвищення температури.

Найчастіше приступ при подагрі виникає в суглобі великого пальця ноги. Він може тривати кілька днів.

Причини

Схильність до подагрі зазвичай мають люди, які страждають надмірною масою тіла. Основними причинами виникнення цієї хвороби є:

  • спадковість і генетична схильність;
  • малорухливий спосіб життя;
  • переохолодження;
  • неправильне харчування;
  • надмірне вживання алкогольних напоїв;
  • прийом сечогінних препаратів;
  • захворювання крові;
  • ниркова недостатність.

Найчастіше перший напад подагричного артриту виникає після зловживання алкоголем або переїдання.

1664d901aea14a985e0a6024b92d08c5 Профілактика подагри, причини її виникнення і методи лікування

Діагностування

При підозрах на подагру необхідно звернутися до лікаря-ревматолога. Він проводить огляд пацієнта і призначає необхідні аналізи. Якщо в результаті досліджень виявлено підвищений вміст сечової кислоти, то наявність подагри підтверджується, і спеціалістом призначається курс лікування.

Профілактичні заходи і методи боротьби

При схильності і наявності схильності до захворювання дуже важлива профілактика подагри. Вона полягає насамперед у дотриманні правильного раціону.

Існує перелік правил, які допомагають уникати нападів при схильності до подагри.

  • Забороняється вживати в їжу смажене та копчене м’ясо, рибні та м’ясні бульйони і консерви, ікру, субпродукти, спеції і гострі приправи.
  • Обмежується вживання бобових, шпинату, щавлю, грибів, спаржі, цвітної капусти, редиски, баклажанів.
  • Прийом алкоголю при подагрі повністю виключається.
  • Вживання чистої води має бути не менше 2 літрів на добу.
  • Лікування при подагрі ставить перед собою дві мети.

  • Зняти напад.
  • Нормалізувати обмін речовин.
  • Своєчасність лікування при подагрі дуже важлива. При його відсутності напади з часом частішають і стають тривалішими. Подагричний артрит починає поширюватися на інші суглоби. Часто при подагрі в запущеній стадії відбувається ураження нирок і сечовивідних каналів.

    Медикаменти

    При купировании подагричного нападу використовуються різні медикаментозні засоби. Серед них виділяються нестероїдні протизапальні препарати:

    • ібупрофен;
    • диклофенак;
    • напроксен.

    З їх допомогою дуже ефективно знімається біль в ураженій області, а також значно зменшується запалення.

    289875689cc4f8e4b6506317e27a0095 Профілактика подагри, причини її виникнення і методи лікування

    Ці ліки призначаються тільки лікарем, застосовуються за певною схемою і в необхідній дозі.

    Потрібно пам’ятати, що нестероїдні протизапальні препарати не можуть вилікувати подагру, вони лише знімають гострий напад.

    У разі необхідності для купірування болю лікар може призначити ін’єкції гормональних засобів, до них відносяться:

    • бетаметазон;
    • метилпреднізолон.

    За допомогою медикаментозних препаратів гостре прояв хвороби можна перемогти за кілька днів. Однак не слід забувати, що купірування болю — це частина терапевтичного лікування.

    Після зняття нападу лікування переходить на другий етап. Починається боротьба за нормалізацію обміну речовин.

    На цій стадії зусилля лікаря і хворого повинні бути спрямовані на зниження в організмі кількості уратів. Пацієнту рекомендується прийом ліків, які сприяють зменшенню цих речовин і їх виведенню. Дуже добре справляється з цим завданням такі ліки, як алопуринол і його аналоги. Також цей препарат приймається з метою профілактики.

    Лазневі процедури

    Російська лазня при подагрі визнана дуже ефективним методом лікування захворювання та його профілактики. З її допомогою з організму успішно виводиться сечова кислота, свинець, калій, натрій. Однак перш ніж проводити банну процедуру необхідно проконсультуватися з лікарем.

    Дуже добре використовувати при відвідуванні лазні віники з евкаліпта і берези. Ці рослини чудово заспокоюють і знімають біль у суглобах.

    6bea45f06d0d1edf0446f01fb6c9dec5 Профілактика подагри, причини її виникнення і методи лікування

    При подагричному артриті рекомендується регулярне відвідування лазні, однак воно не повинно бути частим. Цілком вистачить 4 рази на місяць.

    Дієта

    Дуже важливим елементом лікування і профілактики хвороби є правильне харчування.

    Приймати їжу при подагрі потрібно невеликими порціями. Робити це потрібно 4 рази на день. Не можна голодувати або передати. Також обов’язково вживати не менше 2 літрів рідини. При нападах її кількість необхідно збільшувати до 3 літрів.

    Крім води дуже ефективно пити відвар шипшини, неміцний чай, морси і компоти.

    Найкорисніша при подагрі — вегетаріанська дієта. Проте в раціон також слід обов’язково включати:

    • нежирні молочні продукти;
    • дієтичні сорти м’яса;
    • крупи;
    • різні овочі, крім бобових, спаржі, щавлю, шпинату, редиски і цвітної капусти;
    • зефір, мармелад, пастилу, варення, нешоколадні цукерки;
    • фрукти, ягоди та горіхи;
    • білий і чорний хліб;
    • рослинне масло.

    Обов’язково слід обмежити вживання солі.

    Народні засоби

    При подагрі дуже ефективно застосовується лікування і профілактика за допомогою засобів народної медицини. Різні рецепти перевірені десятиліттями і дають дуже хороший ефект. Більшість рецептів прості в застосуванні і доступні для приготування і використання в домашніх умовах.

    0efb89d818dfa9a85f695fc4dfeda774 Профілактика подагри, причини її виникнення і методи лікування

    Цибулевий суп

    Три цибулини з шкіркою заливається літром води і варяться, поки не стануть повністю м’якими. Після цього відвар проціджують і приймається три рази в день по одній склянці два тижні. Робити це потрібно перед їжею. Після прийому болю помітно знижуються. Такі курси слід повторювати після невеликих перерв.

    Сало

    Маленькі шматочки сала втираються в уражене місце поки значно не зменшуватися в розмірах. Можна також просто прикладати їх до проблемного суглобу і навіть залишати на ніч. Цей метод дуже добре бореться з болями під час нападів.

    Яблука

    Звичайні яблука дуже добре виводять надлишки солей з організму. Їх можна вживати як свіжими, так і у вигляді соків і компотів.

    Активоване вугілля

    Чудовий засіб, яка рятує від суглобових болів, — це паста з активованого вугілля. Для її приготування необхідно розтерти кілька пачок в порошок, якого повинно вийти приблизно півсклянки. У вугілля додається невелика кількість води і одна ложка лляного насіння. Вся маса добре перемішується до стану однорідності.

    Перед сном така паста наноситься на уражену подагру суглоб і закривається плівкою. Зверху все це рекомендується пов’язати рушником і залишити на ніч. Позитивний ефект відчувається вже на наступний ранок.

    dd55d2bbc9d5908a612466145d8c07c7 Профілактика подагри, причини її виникнення і методи лікування

    Компрес з риби

    Два кілограми філе будь-якої риби ділиться на 10 частин і заморожується. Перед сном одна частина дістається з холодильника і при досягненні нормальної температури кладе на хворе місце. Зверху тіло утеплюється. Такий компрес залишається на ніч. Через 10 днів болі зникнуть.

    Йод

    Дуже ефективно допомагають йодні ванночки. У трьох літрах води розлучається три чайні ложки соди і дев’ять крапель йодного розчину. В тазик опускаються ноги і тримаються кілька хвилин. Робити процедуру необхідно протягом 10 днів. Після цього болю помітно вщухнуть.

    Трави

    Дуже добре допомагають справлятися з подагрою різні лікарські рослини. Рекомендується пити відвари з таких трав, як:

    • череда;
    • ромашка;
    • польовий хвощ;
    • шабельник болотний;
    • шавлія.

    Також дуже корисно парити ноги у відварах трав. Таке лікування чудове поєднується з іншими методами. Полягає воно в тому, що з лікарських рослин роблять відвари, які опускаються ноги. Після цього необхідно застосовувати контрастну ванну з холодною водою.

    На жаль не вийде вилікуватися від подагри повністю. Проте, якщо дотримуватися всіх рекомендації лікаря, можливо контролювати перебіг цього захворювання і не давати можливості переростати в гостру стадію. Не слід забувати, що порушення дієти і зловживання алкоголем дуже сильно провокує повернення подагри.

    Оцініть статтю
    Довідник корисних порад