П’яткові шпори: причини, методи лікування

Зміст

  • 1 Симптоми
  • 2 Лікування
    • 2.1 Медикаментозне лікування
    • 2.2 Лікування за допомогою народних засобів
    • 2.3 Хірургічний спосіб лікування
  • 3 Профілактика

Плантарний фасцити, в народі поширена назва — п’яткова шпора — це запальний процес, який розташовується на п’яткової кістки. Виглядає це як наріст у формі шипа. Це захворювання може бути тільки на одній нозі або на обох. Зараз дуже багато людей страждають від цієї недуги, причому більша частина з них-жінки.

Симптоми

Основною ознакою наявності цього захворювання є відчуття болю у п’ятковій частині ноги. Це проявляється особливо гостро вранці, або після тривалого перебування в стані спокою.

Чому з’являються шпори на п’ятах, як їх вилікувати, а також способи попередження появи цього захворювання.

Ці відчуття деякі описують, як шило в п’яті. Хоча інші кажуть, що біль поширюється по всій п’яткової області. Розмір шпори ніяк не впливає на відчуття.

23532d8b5b09fc9067e4e72e1c093e02 Пяткові шпори: причини, методи лікування

Причинами виникнення цієї недуги є багато факторів:

  • вік (найчастіше шпори спостерігаються у жінок у віці старше 40 років);
  • наслідки різних травм або інфекцій;
  • плоскостопість, ревматизм та інші захворювання хребта і стоп;
  • неправильна постава (сутулість і т. д.);
  • великі навантаження на хребет і стопи;

Лікування

Симптоми п’яткової шпори можуть змінюватися з часом, болі можуть посилюватися, зменшуватися або практично повністю зникати, але без лікування захворювання нікуди не дінеться. Тому важливо не запускати хворобу, так як це може привести до серйозних ускладнень, в числі яких цілком може бути інвалідність.

Лікування п’яткової шпори направлено на зняття запалення, воно має кілька основних різновидів:

  • медикаментозне;
  • народними засобами;
  • хірургія.

Медикаментозне лікування

Але включає в себе застосування різних лікарських засобів. Це можуть бути різні мазі і гелі, які допомагають зменшити больові відчуття і позбутися від запальних процесів.

Також даний вид лікування входять різні процедури, наприклад, лазерна терапія, магнітотерапія і т. д. Також практикується лікування за допомогою уколів, які робляться в п’яткову область. Такий спосіб досить дієвий, але при цьому болючий, тому великою популярністю не користується.

537badd0b3508ad798896da06c45625e Пяткові шпори: причини, методи лікування

Також мають широке поширення різні фізичні вправи і масаж. Вони проводяться професіоналами, і здатні полегшити страждання хворого, а також сприяють більш швидкому зняттю запальних процесів.

Щоб лікування принесло результати, воно повинно бути комплексним, тобто потрібно використовувати всі методи разом. До того ж якщо процес позбавлення від п’яткової шпори розпочато, то ні в якому разі не можна зупинятися до тих пір, поки недуга повністю не зникне.

Разом з цими засобами повинні застосовуватися спеціальні пристосування, ними можуть бути ортопедичні устілки або подпяточники. Процес лікування шпор досить тривалий.

Лікування за допомогою народних засобів

Медикаментозний метод повинен бути основним способом лікування, а застосування народної медицини всього лише доповненням. Так як воно не здатне повністю позбавити людину від шпор, тільки зменшити симптоми захворювання.

В цей спосіб лікування входять різні компреси, які робляться або на всю ніч або на кілька годин; припарки; мазі, зроблені за допомогою підручних засобів, і т. д.

79d66d710107bb35b62566a5a0ef46fc Пяткові шпори: причини, методи лікування

Хірургічний спосіб лікування

Бувають випадки, коли лікування не призводить до позитивних результатів, тобто шпора залишається, а може навіть і прогресує. Такі випадки вкрай рідкісні, але все ж трапляються. У таких випадках вдаються до оперування, щоб зменшити запальні процеси. Мало ймовірно, що можна зовсім позбутися шпори хірургічним шляхом, це скоріше зменшує симптоми хвороби.

Профілактика

П’яткова шпора, безсумнівно, дуже неприємне захворювання. Тому краще попередити його появу, для цього необхідно виконувати кілька зовсім не складних дій:

  • носити максимально зручне взуття, вона не повинна стискати або натирати, жінкам менше носити туфлі на високому каблуці;
  • використовувати ортопедичні устілки;
  • більше ходити і менше сидіти без справи;
  • радиться займатися спортом, але при цьому уникати перевантажень;
  • стежити за станом стоп і хребта;
  • при виникненні перших симптомів будь-якого захворювання хребта негайно приступати до лікування.

Оцініть статтю
Довідник корисних порад