Настій шипшини: користь і шкода

a99e8768388491fdad646cb9ee2c3834 Настій шипшини: користь і шкода

Шипшина, в народі часто називають дикою трояндою, з давніх часів відомий своїми цілющими властивостями. З його сушених плодів готують настій, який володіє лікувальними і профілактичними властивостями. Це одне з найбільш доступних натуральних засобів, що допомагають зберегти здоров’я і молодість на довгі роки.

ЗМІСТ

  • 1 Як приготувати настій шипшини
  • 2 Користь настою шипшини
    • 2.1 Настій шипшини при вагітності
  • 3 Настій шипшини: протипоказання

Як приготувати настій шипшини

Приготувати корисний напій дуже просто. Для настоювання ідеально підійде термос — краще, якщо він буде зі скляною колбою. 10 г цілих або подрібнених сушених плодів дикої троянди потрібно залити однією склянкою окропу і настоювати 10-12 годин. Готовий настій необхідно процідити через марлю, складену в декілька шарів, а ягоди шипшини віджати.

Дорослі приймають це засіб 2-3 рази в день по 50-100 мл після прийому їжі, для дітей це кількість зменшується в 2 рази.

Користь настою шипшини

Відомо, що шипшина за змістом аскорбінової кислоти перевершує всі ягоди і фрукти, в тому числі цитрусові. Крім того, в ньому є вітаміни А, Е і групи В, тому напій з нього — це корисний коктейль для підтримки імунітету. Його застосовують при лікуванні простудних захворювань, як імуностимулюючу, загальнозміцнюючий, жарознижуючий, потогінний і сечогінний засіб. Цей вітамінний напій корисний і для профілактики авітамінозу, в давні часи настоєм шипшини лікували цингу і туберкульоз. Його рекомендують вживати при перевтомі, напій допоможе підбадьоритися і додасть сил.

Напій з шипшини рекомендується приймати при залізодефіцитній анемії. Він містить залізо та вітамін С, що сприяє повноцінному засвоєнню цього мікроелемента. Крім того, цей напій багатий міддю, яка також необхідна для нормального кровотворення в кістковому мозку.

Неоціненна користь настою шипшини для серцево-судинної системи. Його регулярне вживання сприяє поліпшенню стану капілярів, їх стінки стають більш міцними і еластичними. Речовини, що входять до складу цього напою, корисні для профілактики атеросклерозу. За рахунок сечогінної дії настій шипшини чинить гіпотензивну дію і допомагає зменшити набряки.

Прийом цього засобу корисний і для травної системи. В настої містяться дубильні речовини, флавоноїди і органічні кислоти. Ці речовини мають в’яжучу, протизапальну і антимікробну дію, тому напій на основі шипшини корисний при різних захворюваннях кишечника. Прийом настою шипшини сприяє поліпшенню травлення, оскільки він має сокогінну дію, стимулює перистальтику кишечника і пригнічує ріст патогенної мікрофлори в ньому.

145b6749d8c9b137b9f270c5884364af Настій шипшини: користь і шкодаНастій шипшини рекомендується при гепатиті і холециститі, так як він має виражену жовчогінну дію. Рекомендується вживати напій з плодів дикої троянди для зниження ваги. Речовини, що містяться в ньому, не тільки сприяють поліпшенню травлення, але і прискорюють метаболізм.

При хворобах сечовидільної системи настій шипшини теж корисний за рахунок сечогінний і антисептичний дії. Цей лікувальний напій незамінний при цукровому діабеті, особливо для профілактики ускладнень цього захворювання.

Шипшиновий настій допоможе полегшити навіть похмільний синдром, тому що він прискорює виведення з організму продуктів переробки алкоголю, сприяє відновленню кислотно-лужного балансу та поповнення втрати рідини в організмі.

Настій шипшини при вагітності

Цей натуральний напій рекомендується пити вагітним і годуючим жінкам не тільки для зміцнення ослабленого імунітету та профілактики залізодефіцитної анемії. Він містить багато вітамінів, у тому числі фолієву кислоту і вітамін Е, необхідні для профілактики вад розвитку у плода. За рахунок сечогінного ефекту настій допоможе позбутися від набряків, які нерідко турбують вагітних жінок.

Настій шипшини: протипоказання

На жаль, цей цілющий напій корисний не всім. Можлива індивідуальна непереносимість шипшини і продуктів на його основі.

При виразковій хворобі, гастриті, холециститі і панкреатит в стадії загострення вживання настою шипшини протипоказано. c12de58242e6c922b268b43533938a17 Настій шипшини: користь і шкодаВ період ремісії цих захворювань вживати цей засіб дозволяється після їжі, краще розбавити її водою або взяти для настоювання менше шипшини. При жовчнокам’яної хвороби вживати цей напій можна тільки з дозволу лікаря, оскільки він володіє вираженою жовчогінною дією.

При бронхіальній астмі з непереносимістю нестероїдних протизапальних препаратів настій шипшини вживати не рекомендується, так як в ньому містяться саліцилати, які можуть стати причиною виникнення нападу.

Перший канал, відеосюжет про корисні властивості шипшини:

ТСВ, 3 способу, як заварювати шипшина:

Оцініть статтю
Довідник корисних порад