Шкода винограду

Найдавнішою ягодою, відомої людям, вважається виноград. Згадки про неї можна зустріти навіть в Біблії. І навіть зараз, ймовірно, у багатьох на дачі росте не один сорт винограду. Дозріває виноград ближче до осені і у вересні всі прилавки завалені стиглими соковитими гронами синього, білого і рожевого винограду. Але, перш ніж поласувати солодкими плодами, слід знати трохи про протипоказання при вживанні винограду.

Стиглі ягоди винограду можна їсти в сирому вигляді, так і в сушеному, робити сік, компот або вино, додавати в салати та десерти.

Незважаючи на безліч корисних властивостей, вже давно вивчений і шкоду винограду. Враховуючи те, що стиглі плоди містять 15 – 30% легкозасвоюваних цукрів, людям, хворим на цукровий діабет або ожиріння, необхідно утриматися від вживання винограду. Саме із-за великого вмісту цукру в плодах винограду, схуднути на виноградних дієтах неможливо.

Лікарі не рекомендують вживати виноград при різних захворюваннях шлунка: виразкова хвороба, діарея, хвороба дванадцятипалої кишки, хронічний або гострий коліт, онкологічні захворювання шлунка. А також при цирозі печінки і гіпертонії.

1d1dc78c42564da13a5820b58ea672fb Шкода винограду

Протипоказаний виноград на завершальній стадії вагітності, так як це може негативно позначитися на роботі молочних залоз.

У деяких людей спостерігається індивідуальна непереносимість винограду і виноградного соку. Найчастіше алергія на ягоди зустрічається у дітей. Особливо не рекомендується дітям вживати сік з темних сортів винограду, оскільки це може викликати анемію.

Якщо Ви частий пацієнт стоматолога, не варто захоплюватися виноградом. Вживання ягід при карієсі і стоматиті може заподіяти шкоду.

Важливо знати, що виноград є самостійною стравою. Його не слід вживати після основного блюда. Не слід їсти виноград з сирим молоком, жирною їжею, сирими овочами, а також зі спиртними напоями — це може спровокувати розлад шлунка. Можете замінити оливки виноградинами і подати їх до м’яса або рибної страви.

І, найважливіше, не забувайте мити виноград перед їжею.

Оцініть статтю
Довідник корисних порад