Скільки цукру в крові повинно бути у здорової людини до і після їжі?

41d3e6af194b218f3adb6811c116cb06 Скільки цукру в крові повинно бути у здорової людини до і після їжі?Одним з найстрашніших захворювань людства є цукровий діабет. Його не можна назвати невиліковним, однак проблема в тому, що перші ознаки хвороби можуть проявити себе вже тоді, коли зробити що-небудь буде просто неможливо. Між тим для того, щоб виявити діабет вже на першій його стадії, досить просто періодично контролювати рівень цукру в крові. Причому робити це можна як в спеціально обладнаних лабораторіях, так і прямо у себе вдома.

Як здійснюється аналіз змісту цукру

Вміст цукру обчислюється за результатами біохімічного складу крові, забір якої здійснюється з пальця або з вени. У маленьких дітей (до 2 років) кров може відбиратися також з п’яти або великого пальця стопи, щоб звести до мінімуму неприємні больові відчуття.

В лабораторії визначення рівня цукру виконується за допомогою спеціального аналізатора крові, який видає результати з високою точністю. Втім, далеко не завжди виникає необхідність користуватися послугами професіоналів. До них слід вдаватися лише за приписом лікаря. В інших випадках достатньо мати вдома такий прилад, як глюкометр, і точно знати, скільки повинно бути глюкози в тому чи іншому випадку. При відхиленнях від норми краще звернутися до лікаря. Якщо ж рівень повністю відповідає зазначеним нижче показникам, можете бути впевнені в тому, що діабет вам поки не загрожує.

Читайте також: Норма глікованого гемоглобіну у жінок

Аналіз крові на кількість цукру повинен обов’язково проводитися натще. Мало того, слід не є до відвідування лабораторії приблизно 10-11 годин, що повністю виключить спотворення результатів. Також ми рекомендуємо дотримуватися такі вимоги:

  • не приймати алкоголь перед дослідженням;
  • не пити які-небудь ліки, здатні так чи інакше вплинути на рівень цукру;
  • не пити солодкий чай або інші напої. Виняток становлять лише вагітні жінки, які можуть притупити почуття голоду слабким чаєм з невеликим вмістом цукру;
  • не намагатися ввести аналізатор в оману, харчуючись перед аналізом тими продуктами, які ви не вживаєте щодня. Пам’ятайте про те, що ніхто більше вас не зацікавлений у максимальній точності результатів дослідження.

Багато лікарі вимагають також не пити воду, однак вона не робить ніякого впливу на склад крові, тому дана вимога виглядає дуже спірно.

Норми вмісту глюкози в крові для дорослої людини

Отже, скільки ж може бути глюкози в крові? Норми відрізняються в залежності від прийому їжі, а також наявності захворювання на цукровий діабет, але є загальними як для чоловіків, так і для жінок, становлячи:

  • при перевірці вранці до прийому їжі (тобто натщесерце, з дотриманням всіх вищезазначених вимог): 3,9-5,0 для повністю здорової людини, 5-7,2 ммоль на літр – для хворих на діабет;
  • приблизно через одну годину після їжі – трохи менше 10 ммоль на літр у здорової людини і трохи нижче п’яти з половиною при наявності цукрового діабету.

При цьому у діабетиків щоб уникнути розвитку хвороби рівень цукру потрібно підтримувати на рівні до 6,4 ммоль на літр. Якщо ретельно контролювати показники, можна повністю виключити ризики втрати зору, а також поява ускладнень на серце, нирки і судини. Постійне проходження лабораторних досліджень і дотримання дієти також може застрахувати вас від летального результату навіть в самій небезпечній стадії захворювання.

Як здавати кров для виявлення діабету

Якщо основна мета проведених досліджень – саме діагностика цукрового діабету, необхідно запам’ятати, що аналіз натщесерце для її досягнення не підходить зовсім. Вся справа в тому, що глюкоза при наявності захворювання стрімко зростає саме після їжі. Пов’язано це з тим, що підшлункова не виділяє достатньої кількості гормонів, щоб повернути рівень цукру на той рівень, на якому він має бути постійно.

Читайте також: Норма глікованого гемоглобіну для жінок

Якщо ж перевіряти, скільки цукру в крові, до їжі, то в перші кілька років після виникнення захворювання він буде залишатися в нормі. Саме це є головною проблемою при діагностиці діабету. Якщо ви підозрюєте наявність хвороби, і періодично помічаєте ті чи інші її ознаки, краще проводити відразу два аналізу – вранці і через час по завершенні прийому їжі. Так можна значно швидше виявити відхилення від норми, своєчасно приступити до лікування і повністю виключити ускладнення на кровоносні судини, їх серйозне руйнування.

Особливості аналізу крові на глюкозу

Ми повертаємося до норм і наводимо кілька важливих особливостей, про які слід знати, якщо ви маєте намір контролювати вміст глюкози. Про першу з них вже згадувалося вище – всі норми абсолютно однакові для чоловіків і жінок, і можуть відрізнятися тільки для здорових людей і діабетиків. Крім того, обов’язково враховуйте наступне:

  • рівень цукру може бути різним натщесерце і після одного або декількох прийомів їжі. Також він змінюється в залежності від часу доби;
  • якщо домашній глюкометр вимірює вміст глюкози в плазмі, то потрібно буде робити додаткові обчислення. Результат, який показується на дисплеї, потрібно розділити на сто, а потім помножити на 12, щоб отримати реальні показники. Не забувайте робити цього, щоб не вводити в оману ні себе, ні лікарів;
  • аналіз крові з вени зазвичай показує результати, які можуть бути значно вище реальних. Тому те, скільки повинно бути глюкози при такому дослідженні, визначається за іншими нормами;
  • після 60 років нормальний рівень дещо підвищується, тому варто це враховувати;
  • щоб правильно діагностувати діабет, потрібно два аналізу крові. Перший проводиться натщесерце, після чого пацієнту потрібно випити воду з розведеною в ній чистого глюкозою. Через 2 години дослідження повторюється для того, щоб дізнатися, скільки становить різниця в показниках, і чи є відхилення від встановлених норм.

Читайте також: Норма цукру в крові у дитини 1-2 років

Щоб бути повністю впевненим у тому, що вміст глюкози у вас в крові в нормі, і знати, скільки її на справжній момент часу, обов’язково користуйтеся домашнім глюкометром. Ми неодноразово говорили про те, що точність цього приладу вельми далека від досконалості і значно програє лабораторного обладнання. Однак такі вимірювання дозволять своєчасно виявити з’явилися зміни і вчасно звернутися до лікаря за допомогою.

Оцініть статтю
Довідник корисних порад