Нормальний тиск людини по роках: таблиця артеріального тиску за віком, норма у жінок і чоловіків

normalnoe davlenie cheloveka po godam: tablica arterialnogo davleniya po vozrastam, norma u zhenshhin i muzhchin27 Нормальний тиск людини по роках: таблиця артеріального тиску за віком, норма у жінок і чоловіків

Зміст

  • Нормальні межі вимірювань
  • Шкала тиску і пульсу для дітей
  • Підліткова шкала тиску
  • Шкала давльения пульсу для дорослих
    • Оптимальний показник у віці від 50 до 60
    • Оптимальні показники після 40 років
  • Особливості норм тиску у чоловіків і жінок
  • Залежність тиску від ваги
  • Правильне вимірювання АТ

Артеріальний тиск відноситься до найважливіших показників здоров’я. Існує медична норма оптимального показника ПЕКЛО, хоча з віком параметри змінюються. Розберемося, яке має бути нормальний тиск людини по роках, і на які відхилення при вимірах необхідно звертати увагу.

Нормальні межі вимірювань

Головним показником хорошого самопочуття є нормальний параметр артеріального тиску. За його вимірами можна судити про роботу серцевого м’яза і здоров’я судин, зробити висновки про загальне самопочуття.

Параметри можуть підвищуватися, або знижуватися, на тлі різних патологій. Перепади при вимірах часто викликають розвиток серйозних захворювань.

Показники АТ вимірюється в мм ртутного стовпа. Оптимальними є показники 120/80. Перше значення вказує верхню, систолическую кордон, і показує роботу серцевого м’яза при скороченні. Друга відмітка показує діастолічний, нижній параметр, коли м’яз знаходиться в розслабленому стані.

Розбіжність між верхньою і нижньою межею — це пульсової параметр, в нормі становить 35 мм рт. ст.

Нормальним пульсом служить параметр 60-90 скорочень за хвилину. Показники артеріального тиску і пульсу пов’язані. При наявності патологій пульс буває прискореним, а тиск низьким. Або підвищені обидва параметри вимірювання.

Незважаючи на існуючу оптимальну межу, параметри розрізняються за віком. Не може бути однаковою позначки при вимірах у дитини, підлітка і літньої людини.

Наприклад, у новонароджених низьке ПЕКЛО, а у літніх низькі параметри вимірювань є патологією.

Розглянемо докладніше, які відмітки вимірювань повинні бути в залежності від віку, і що говорить про відхилення.

Шкала тиску і пульсу для дітей

Дитячим віком є інтервал з моменту народження до 9 років. ПЕКЛО в цьому інтервалі постійно змінюється. У тільки що народжених малюків показники набагато нижчі, ніж у дітей старшого віку.

Таблиця норми оцінок тиску та пульсу по дитячим віком:

Віковий період
ПЕКЛО (мінімальний/максимальний)
Норма пульсу (мінімум/ максимум)
0 — 2 тижні60/40; 96/50100; 150
2 — 3,5 тижня80/40; 112/74100; 150
2 міс. — 1 рік90/50; 112/7490; 120
1 — 3100/60; 112/7480; 120
3 — 5100/60; 116/7670; 120
6 — 9100/60; 122/7870; 120

Дитина стає старше, і збільшуються показники АТ. Явище пояснюється тим, що змінюється структурність судин, і одночасно зростає судинний тонус.

Незначне зниження показників може бути патологією, і говорить про уповільнення в розвитку серцево-судинної системи. Не треба панікувати. З віком, у здорової дитини показання приходять до оптимальної позначці. Але, профілактичне обстеження проводити потрібно, також як періодично контролювати параметри та показники пульсу.

У дитинстві кров’яний тиск може підвищуватися внаслідок фізичних навантажень.

Чим доросліша дитина, тим рідше стає серцебиття. Прискорений пульс у дитини говорить про таких патологіях:

  • порушення функцій щитовидної залози;
  • не вистачає магнію з кальцієм;
  • побічна дія деяких лікарських препаратів;
  • зміна емоційного тла.

Рідкий пульс буває від надлишку магнію, при серцевих і судинних патологіях. Пульс повинен сповільнюватися при засипанні. Прискорений пульс ночами може бути симптомом захворювання, за наявності різних хвороб.

Підліткова шкала тиску

Таблиця даних артеріального тиску та пульсу по підліткового віку:

Віковий період
Мін / Макс АТ (мм рт. ст.)
Пульс (хв/макс)
11 — 12110/70; 126/8270; 130
13 — 15110/70; 136/8660; 110
15 — 17110/70; 130/9060; 110

Зі вступом дитини у підлітковий вік, норми практично порівнюються з дорослими.

normalnoe davlenie cheloveka po godam: tablica arterialnogo davleniya po vozrastam, norma u zhenshhin i muzhchin28 Нормальний тиск людини по роках: таблиця артеріального тиску за віком, норма у жінок і чоловіків

Але, в підлітковому віці часто скаче тиск, тому що змінюється гормональний фон, йде перебудова всього організму. При постійних перепадів у бік збільшення або зниження, зазвичай призначають обстеження щитовидної залози і серцевого м’яза.

Прискорене серцебиття не відносять до патології підліткового віку. Таким чином серцевий м’яз адаптується до прискореного зростання організму.

Шкала давльения пульсу для дорослих

З віком верхня межа тиску стає вище. Нижня, навпаки, підвищується протягом першої половини життя, і з віком знижується.

Таблиця норм кров’яного тиску у дорослих людей, чоловіків і жінок, за віком:

Віковий період
У чоловіків
У жінок
20 — 29126/79120/75
30 — 39129/81127/80
40 — 49135/83137/84
50 — 59142/85144/85
60 — 69142/82159/85
70 — 79147/82157/83
80 і старші145/78150/79

Судячи по нормі тиску у людини за віком у таблиці, чим старше стає людина, тим більше змінюються судинні стінки. Якщо показання тиску збільшуються або зменшуються не більше ніж на 10 мм рт. стовпа, це буде нормою, і немає причин турбуватися.

Пульс дорослої людини повинен укладатися межі від 60 до 100 ударів серця в хвилину. Відхилення до більшого або меншого рівня свідчать про наявність проблем зі щитовидною залозою або серцевого м’яза. При вимірах можна звірятися з нормою тиску людини у дорослих з наведеної вище таблиці.

Оптимальний показник у віці від 50 до 60

Потрібно приділяти увагу відхилень від норми за показниками тиску і пульсу, коли людина за віком досяг 50 років. У період з 50 до 60, у людей часто розвиваються патологічні процеси нирок, цукровий діабет, атеросклероз. Основним показником хорошого самопочуття є параметри вимірюваного тиску.

Відповідно до наведеної вище таблиці за нормами показників артеріального тиску у дорослих, можна говорити про розвиток гіпертонії при параметрах, що перевищують допустиме значення 140 на 90.

Для нормалізації параметрів необхідно з’ясувати причину високих показників, і призначити правильне лікування. Після встановлення діагнозу та лікувальних призначень, пацієнту рекомендується дотримуватися певних щоденних правил. Необхідно скорегувати харчування, більше рухатися, і постійно контролювати параметри тиску, і володіти інформацією про те, який тиск має бути за віком.

У віці після п’ятдесяти років у жінок, перепади пояснюються переходом в клімактеричний період, частими стресами, ризиком завагітніти. Можуть турбувати гіпертонічні ознаки, тахікардія. Норми кров’яного тиску у жінок, за віком, значно відрізняються від чоловічих. Дами частіше страждають від перепадів, і ризик розвитку гіпертонії у них вище.

Ближче до 60 років допустиме значення АТ 140 на 90, у чоловіків і жінок, не є патологією. У жінок норматив може бути навіть вище.

Оптимальні показники після 40 років

Нормальні показники тиску у людини, яка досягла за віком 40, також заслуговують окремої уваги. Саме з цього вікового періоду показники починають підвищуватися, і це буде допустиме значення.

У чоловіків до 40 років параметри АТ було вище, в порівнянні з жінками. Після 40 років, навпаки, жінки починають випереджати чоловіків, тому що відчувають гормональні перебудови всього організму, і їх відмітка вимірювання зросте.

Особливості норм тиску у чоловіків і жінок

За фізіологічних особливостей у дорослих чоловіків і жінок і дівчат, норма артеріального тиску у них буде відрізнятися. Це видно з наведеної вище таблиці для дорослої людини.

У людей протилежної статі, кров з різною силою проходить по артеріях. Тому й показники АТ відрізняються.

normalnoe davlenie cheloveka po godam: tablica arterialnogo davleniya po vozrastam, norma u zhenshhin i muzhchin29 Нормальний тиск людини по роках: таблиця артеріального тиску за віком, норма у жінок і чоловіків

Жінки частіше потребують коригування тиску. Жіночий організм практично постійно знаходиться в процесі гормональних перебудов. У результаті з-за перепадів артеріального тиску, жінці складно сконцентрувати увагу на певному завданні, знижується працездатність, іноді здається, що кров б’є в голову.

Перераховані особливості враховуються при складанні таблиці норми артеріального тиску у людини по віковій категорії.

Залежність тиску від ваги

На показники тиску впливають наступні фактори:

  • вік;
  • підлога;
  • наявність протікають або хронічних патологій, загальний стан;
  • маса тіла;
  • зростання.

Основною причиною підвищення артеріального тиску є неправильне харчування і ожиріння. При комплексному лікуванні патології, пов’язаної з перепадами тиску, перші лікарські рекомендації стосуються коригування ваги. Як тільки людина починає худнути, вдається знизити параметри, і стабілізувати серцебиття.

Для кожної вікової категорії існують свої норми ваги. Можна розрахувати, якою має бути нормальний АТ в певному віці, враховуючи вагу людини. Для цієї мети застосовується спеціальна формула Волинським. Формулу можна застосовувати для віку в інтервалі від 17 до 79 років.

Для розрахунку оптимального значення, окремо розраховуються показники верхній, систолічної і нижній, діастолічної кордону.

Формула для розрахунку показників артеріального тиску, в залежності від ваги, виглядає наступним чином:

  • систолічна межа = 109 + (0,5 × кількість років) + (),1 × маса в кг);
  • діастолічна межа = 63 + (0,1 × роки життя) + (0,15 × маса в кг).

З віком у людини міняються багато показників. Змінюється і вага, а значить і параметри при вимірюванні тиску.

Правильне вимірювання АТ

Кожен чоловік повинен вміти вимірювати тиск. З допомогою самостійного контролю, можна запобігти розвитку інсульту, інфаркту, ниркові патології.

Для домашнього вимірювання краще придбати автоматичний тонометр. Для звірки цифр можна використовувати таблицю артеріального тиску норм за віком. Вимірювання ручним приладом вимагає певних навичок, і при самостійному вимірюванні можна помилитися.

Для отримання достовірних результатів вимірювання, необхідно дотримуватися наступних рекомендацій:

  • потрібно сісти або прилягти в зручне положення, і повністю заспокоїтися;
  • необхідно дочекатися, коли дихання стане рівним, спокійним;
  • бажано, щоб була опора для спини;
  • рука, на якій виконується вимірювання, повинна лежати на рівній поверхні, і не рухатися;
  • з моменту останнього прийому їжі повинно пройти не менше години;
  • під час роботи тонометра не можна розмовляти і рухатися;
  • параметри вимірювання повинні зніматися з обох рук. Інтервал між вимірами становить не менше 10 хвилин.
  • Якщо прилад показав значні відхилення за віковим критерієм, необхідно звернутися за лікарською допомогою.

    normalnoe davlenie cheloveka po godam: tablica arterialnogo davleniya po vozrastam, norma u zhenshhin i muzhchin30 Нормальний тиск людини по роках: таблиця артеріального тиску за віком, норма у жінок і чоловіків

    Відхилення від нормального тиску у людини за віком, можуть говорити про наступне:

    • підвищений тиск. Показники, що перевищують норму бувають при судинних спазмах, неврозах, патологічних процесах серцевого м’яза, при порушеннях мозкового кровотоку;
    • низький тиск також є патологічним відхиленням, і може бути викликано зміною структури крові, порушенням функцій щитовидки. Низький показник буває при гепатиті на різних стадіях розвитку, аритмії, туберкульозі, остеохондрозі шийного відділу хребта, патологіях печінки різного характеру, при проблемах з роботою шлунка.

    Коли параметри вимірювання відхиляються поодинокими випадками, і відсутні супутні симптоми, приводів хвилюватися немає. Коли параметри відхиляються від норми постійно, в більшу чи меншу сторону, затягувати з походом до лікаря не можна.

    Оцініть статтю
    Довідник корисних порад
    Залишити відповідь