Особливості лікування гіпертонії (стабільного підвищеного тиску)

Гіпертонія – це захворювання, при якому в людини часто підвищується артеріальний тиск. При цьому недугу у хворого звужується просвіт судин, що призводить до погіршення кровотоку. Раніше гіпертонія вважалася хворобою людей зрілого віку, найчастіше цей діагноз ставили пацієнтам після досягнення ними 40 років. Сьогодні хронічною формою підвищеного артеріального тиску страждають і молоді люди. Небезпека хвороби полягає в тому, що вона руйнує весь організм і з часом з’являються інші ускладнення і патології.

Зміст:

  • 1. Якими препаратами лікують гіпертонію
    • 1.1. Препарати від гіпертонічного кризу без рецепта лікаря
    • 1.2. Магній – незамінний мікроелемент для гіпертоніків
  • 2. Фізкультура і інші методи лікування гіпертонії
  • 3. Харчування при підвищеному артеріальному тиску
    • 3.1. Корисні продукти при гіпертензії
  • 4. Як лікуватися від гіпертонії народними засобами
  • 5. Відео в тему

Якими препаратами лікують гіпертонію

При появі перших ознак гіпертонії потрібно звернутися до лікаря. Можливо, вона є наслідком якого-небудь захворювання внутрішніх органів. В першу чергу треба пройти медичне обстеження, яке дозволить виявити причину недуги. Ґрунтуючись на результатах аналізів лікар підбере відповідну для конкретного випадку терапію.407cf50fee8e086c57a027ea6a4fab29 Особливості лікування гіпертонії (стабільного підвищеного тиску)

Лікування гіпертонії буває двох типів:

  • Монотерапія. Цей вид підходить для ранніх стадій захворювання, коли ще немає серйозних порушень в роботі організму, викликаних підвищеним артеріальним тиском. Прописуються препарати з одним видом дії, наприклад, тільки сечогінні засоби або тільки ліки, що покращують кровопостачання внутрішніх органів;
  • Комбінований метод. Комплексний підхід потрібен при запущених формах хвороби. Пацієнтам підбирається відразу кілька типів медикаментів різної спрямованості.

У таблиці нижче представлені ліки, які призначаються кардіологами для нормалізації підвищеного артеріального тиску.

Група препаратів

 

Дія

 

Медикаменти

 

Діуретики

 

Виводять зайву рідину, знімають набряк, що збільшує просвіт судин і покращує кровообіг

 

Гідрохлортіазид, Фуросемід, Циклометиазид, Індапамід

 

Бета-адреноблокатори

 

Уповільнюють роботу серця (зменшують викид крові). Набагато ефективніше діють на пацієнтів з великою масою тіла, ніж на хворих з нормальною вагою

Бісопролол, Карведилол, Атенолол, Небіволол, Метопролол

 

Інгібітори ангіотензинперетворюючого ферменту

Відновлюють серцеву функцію, розширюють кровоносні судини

Зокардис, Лотензин, Алкадил, Каптоприл

 

Сартани

 

Знижують артеріальний тиск, дія зберігається на 24-48 годин. Препарати даної групи розширюють судини нирок, що запобігає підвищення діастолічного тиску (нижнього)

Теветен, Лориста, Лозартан, Валсартан

 

Гіпотензивні препарати, що роблять центральне дію

Розширюють судини

Моксонідин, Клофелін

 

Блокатори кальцієвих каналів

Бувають двох типів: дигидропиридиновые і

недигидропиридиновые. Перша категорія ліків розширює кровоносні судини і має мінімальний вплив на скорочення серцевого м’яза. Друга група блокаторів знижує частоту скорочення міокарда

Кардил, Амловас, Верапаміл

 

Препарати від гіпертонічного кризу без рецепта лікаря

Гіпертонічним кризом називається різке підвищення артеріального тиску (від 150/90 мл рт. ст. і вище). Це дуже небезпечний стан, що загрожує інфарктом, інсультом або порушенням мозкової діяльності.3e091bc2558c7dd48b53ac00c0dfa093 Особливості лікування гіпертонії (стабільного підвищеного тиску)

Важливо!Для людини з критично високим кров’яним тиском кожна хвилина зволікання може стати останньою, тому, чекаючи бригаду швидкої допомоги, необхідно терміново прийняти медикаменти, які знизять ПЕКЛО.

Перелік ліків, які можна приймати при гіпертонічному кризі без рецепта лікаря:

  • Ніфедипін. Потрібна всього 1 таблетка. Її слід покласти під язик і розсмоктати. Ефект від цього ліки триватиме 5 годин;
  • Атенолол і Есмолол. Медикаменти застосовуються у випадках, коли на тлі підвищення артеріального тиску погіршується робота серця (скорочується частота скорочень органу);
  • Каптоприл дає більш швидкий результат, ніж Ніфедипін. Таблетка проковтується і запивається ковтком води. Рекомендована доза: 10-50 мг;
  • Фуросемід. Відноситься до групи діуретиків, миттєво понижувальних ПЕКЛО. Зазвичай ліки вводиться внутрішньовенно, але в домашніх умовах бажано випити препарат у таблетках – 2 шт. 1 раз на 12 годин.

Перед застосуванням медикаментів, які знижують артеріальний тиск, необхідно вивчити інструкцію. У них є протипоказання і побічні ефекти, які потрібно враховувати при самокупировании гіпертонічного кризу.

Магній – незамінний мікроелемент для гіпертоніків

Боротися з гіпертонією можна не тільки за допомогою сильнодіючих медикаментів. В деяких випадках ця хвороба виліковується завдяки відновленню в організмі хворого запасів вітамінів і мікроелементів. Одним з найбільш цінних компонентів для людини є магній. Він необхідний для повноцінної роботи серцево-судинної системи і запобігання утворення жирових бляшок в артеріях. Крім того, магній підсилює ефект ліків, які застосовуються для лікування підвищеного артеріального тиску.

Результати медичних досліджень показали, що 85% гіпертоніків відчувають гострий дефіцит магнію, а ін’єкція магнезії моментально знімає гіпертонічний криз. Якщо довести до норми рівень вмісту магнію в крові і постійно його підтримувати, то можна вилікувати гіпертензію.

Препарати з вмістом цієї речовини легко знайти в аптеках, але призначати їх може тільки лікар. Добова доза не перевищує 400 мг.

Фізкультура і інші методи лікування гіпертонії

Боротися з високим тиском можна різними способами:d702388c3d4c4becf3348cd62f413bb7 Особливості лікування гіпертонії (стабільного підвищеного тиску)

  • Фізичні навантаження. Фізкультура дозволена тільки при першій і другій ступені гіпертонії. На початку заняття тривають не більше 10 хвилин, пізніше їх можна продовжити до 30 хвилин або години. При цьому виді захворювання самої безпечної вважається дихальна гімнастика, ходьба і плавання;
  • Масаж знімає мігрень, усуває нудоту і запаморочення, стабілізує артеріальний тиск. Людина розслабляється, його нервова система заспокоюється. Роблять його курсами. Всього необхідно пройти 10 сеансів, кожний триває близько 15 хвилин;
  • Акупунктура покращує кровообмен, допомагає людині розслабитися, знімає нервове напруження. Після такої процедури тиск знижується, проходить головний біль. Голковколювання проводять раз в 2 дні, якщо хвороба не прогресує, то рідше. Багато пацієнти бояться цієї процедури, але насправді маніпуляція безболісна і триває не більше 30 хвилин;
  • Нормалізація сну. Гипертонику важливо спати не менше 7 годин на добу. Сон, який триває понад 8 годин на день, теж не корисний для здоров’я. Якщо людина не може заснути, то необхідно звернутися до лікаря. Медик підбере препарати, які допоможуть заспокоїтися і відновити режим сну;
  • Підвищення стресостійкості. Ряд лікарів схильні вважати головною причиною гіпертензії підвищену нервозність. Людині необхідно навчитися розслаблятися і не переживати через дрібниці. Впоратися з цим завданням допоможуть заняття йогою, в’язання або будь-який інший вид рукоділля;
  • Відмова від шкідливих звичок. Часто високий артеріальний тиск пов’язаний з образом життя хворого: неправильне харчування, недолік сну і відпочинку, зловживання алкоголем і тютюном;
  • Курортне лікування. Існує багато хороших санаторіїв, що спеціалізуються на допомозі гіпертонікам. Тут активно застосовується фізіотерапія та інші методи.

Харчування при підвищеному артеріальному тиску

Людині з гіпертензією потрібен особливий підхід до харчування. Правильно підібраний раціон допоможе уникнути підвищення артеріального тиску. В першу чергу хворого гіпертонією необхідно скоротити споживання жирів. Жири тваринного походження замінюються рослинними, наприклад, замість вершкового рекомендується соняшникову олію. Виключення жирної їжі дасть два ефекти: допоможе знизити рівень холестерину в крові і дозволить знизити вагу (надлишкова маса тіла – найпоширеніша причина високого тиску).3f8a11d43cf22e821246b1f7aaa6ff4b Особливості лікування гіпертонії (стабільного підвищеного тиску)

Разом з кількістю жирів скорочується і вживання солі. Доведеться відмовитися від маринованих огірків і томатів, квашеної капусти, копченої риби та інших солоних продуктів. Добова доза споживання солі не повинна перевищувати 5 грам. Це приблизно чайна ложка, такий обсяг міститься в одній буханці хліба. Дієтологи рекомендують не відмовлятися від приправи відразу, інакше можна створити стресову ситуацію для організму, на яку він відреагує різким підвищенням артеріального тиску. На перших порах буде достатнім просто трохи недосаливать їжу.

Третє правило харчування для гіпертоніків – питний режим. У добу дозволяється вживати не більше 1,5 літрів води. Бажано пити саме воду, а не чай, каву або газовані напої.

Важливо!Варто звернути увагу не тільки на те, що заборонено їсти, але і як не можна їсти. Наприклад, рекомендується харчуватися дробно, тобто невеликими порціями і часто (5-6 разів на добу). Необхідно відмовитися від пізньої вечері. Всі продукти краще варити, готувати на пару або запікати в духовці без масла.

Корисні продукти при гіпертензії

Людині, яка страждає підвищеним артеріальним тиском, важливо харчуватися повноцінно. Список продуктів, які корисні при гіпертонії:

  • висівковий хліб;
  • свіжа капуста всіх сортів;
  • кавуни;
  • дині;

490781380b8174554556cc882ac9324d Особливості лікування гіпертонії (стабільного підвищеного тиску)

  • м’ясо птиці;
  • квасоля;
  • гриби;
  • сочевиця;
  • горох;
  • овочеві соки.

Як лікуватися від гіпертонії народними засобами

Самостійно боротися з підвищеним тиском можна за допомогою народних рецептів. Цей метод лікування ґрунтується на фіто-, ароматерапії, ванни, компреси, ягідних і трав’яних чаях.

Найбільш прості та ефективні народні способи лікування гіпертензії:

  • Оцтові компреси. Швидко знизити високий артеріальний тиск в домашніх умовах можна компресом з оцту. Тканина змочується в есенції (концентрація не вище 9%) і прикладається до п’ят на 10 хвилин;
  • Настоянку з часнику і цибулі. Часник і ріпчасту цибулю допомагають привести в норму показники артеріального тиску. Люди, які регулярно вживають ці овочі, страждають гіпертонією рідше за інших. Коренеплоди можна їсти в сирому вигляді або готувати з них лікарські настої. Цибуля очищається і заливається окропом (половина склянки). Напій готовий до застосування через 12 годин. Вживають його 1 раз на день – вранці. Прийом триває 2 тижні. По цьому ж рецепту готується і настій з часнику, тільки п’ють його 2 рази на добу. Курс триває 30 днів;
  • Гірчичний порошок. Ванночки для стоп дозволяють в короткі терміни знизити верхнє артеріальний тиск. Ця процедура покращує кровообіг в ногах і АТ знижується на кілька одиниць. Особливою ефективністю відрізняється гірчична ванна. У відро наливається гаряча вода (10 літрів) і висипається 3 столових ложки гірчичного порошку. Ноги треба парити 20 хвилин. Проводиться така процедура не частіше 1 разу на добу;
  • Гранатовий чай. У лікуванні гіпертонії велике значення мають антистресові заходи. У народній медицині багато рецептів чаїв, які зміцнюють нервову систему і стабілізують емоційний стан. Один з таких напоїв готується на основі граната. Потрібно шкірка від одного фрукта, кірка заливається гарячою водою і настояти 30 хвилин. Пити такий чай можна в будь-якому обсязі;

6749733a04d84bfc33d120e84a2aa43a Особливості лікування гіпертонії (стабільного підвищеного тиску)

  • Відвар з чорної смородини. Цією ягодою можна лікувати гіпертонію 1 і 2 ступеня. Смородина корисна як свіжа, так і варена. Хороший ефект дають відвари, виготовлені на її основі. 2 столові ложки ягід заливаються склянкою окропу і і варяться 10 хвилин. Напій можна вживати як в гарячому, так і в холодному вигляді;
  • Журавлинно пюре. Необхідно розтерти склянку ягід з 3 ложками цукру. Отриману суміш вживають по 1 великій ложці 3 рази на добу;
  • Глід і буряк. Гіпотензивну дію надають багато ягоди і овочі, але найкращий результат показує буряк і глід. Зазвичай з них готують кашку: рослина пропускається через м’ясорубку і перемішується з медом. Суміш їдять по 1 великій ложці 3 рази в день. Курс лікування триває близько місяця.

Інші, не менш ефективні рецепти:

  • Настоянка календули. Це ліки знімає головний біль і усуває нудоту. Знадобиться маленька ложка квітів. Сировину заливають горілкою (100 мл) і настоюється 7 днів. Готову рідину п’ють по 30 крапель 3 рази в день, весь курс лікування становить 1 місяць;
  • Брусничний морс. Напій має сечогінну дію. Виведення зайвої рідини з організму призводить до зниження артеріального тиску. Повний стакан ягід заливають літром води і варять 10 хвилин. Морс п’ють по 100 мл 4 рази на добу. Цей напій можна вживати щодня. Рекомендована частота прийому – 2 рази на тиждень;
  • Лимонна чистка організму. Лимон відомий як фрукт, прискорює процес розщеплювання жирів і очищає внутрішні органи, особливо печінка, від токсинів. Рецепт приготування простий: два плоди подрібнюють за допомогою блендера і додають 200 грам цукру. Суміш на 2 тижні прибирають в холодильник. Всі пюре треба з’їсти за один день, при цьому вживати які-небудь інші продукти не можна. Припустимо тільки пити воду;
  • Соняшникове насіння. Зняти головний біль, яку часто відчуває кожен гіпертонік, можна відваром насіння соняшнику. Неочищені насіння (2 склянки) відварюють у двох літрах води. Напій настоюється 2 години і п’ється по 250 мл;

ae54fccb25bfea427ace982608b7f1d4 Особливості лікування гіпертонії (стабільного підвищеного тиску)

Важливо!Народні методи лікування гіпертонії дадуть найбільший ефект, якщо їх використовувати в поєднанні з медикаментозною терапією.

  • Горобина. Лікувати високий артеріальний тиск можна за допомогою свіжих ягід. Вживаються вони в сирому вигляді по 1 великій ложці за 30 хвилин до їжі;
  • Лляні насіння. Містять великий обсяг омега третього типу. Вони розширюють просвіт кровоносних судин, нормалізують рівень холестерину в крові, очищають кишечник від токсинів і знижують серцевий тиск. Насіння подрібнюють і їдять по 3 столових ложки на добу;
  • Соснові шишки. Потрібні шишки саме червоного кольору. Вони допомагають вилікувати гіпертонію і відновитися після перенесеного інсульту, додатково покращуючи кровопостачання головного мозку і роботу м’язів. Настоянку готують на основі горілки – 300 г мелених шишок і 500 мл алкоголю. Лікарство настоюється 3 тижні. Банку не можна ставити в холодильник, а також під прямі сонячні промені. Засіб приймають по 3 рази на добу, перед їдою. Лікування триває до тих пір, поки не буде досягнутий бажаний результат. Як правило, зниження артеріального тиску (на 20 одиниць) відбувається вже на третю добу прийому.

Відео в тему

Оцініть статтю
Довідник корисних порад
Залишити відповідь